Реабілітація після перелому

Людське тіло дуже крихке, тому ніхто з нас насправді не застрахований від переломів кісток, які виникають як наслідок серйозних травм. На жаль, більшість таких каліцтв вимагають не тільки медикаментозної терапії, а й оперативного втручання, а також певного реабілітаційного періоду після зрощення. В особливо важких випадках пошкоджений орган втрачає здатність повноцінно функціонувати, що призводить до незворотних змін в системі всього опорно-рухового апарату. Втрата рухливості - поширена проблема, і щоб цього не допустити - необхідно своєчасно потурбуватися реабілітаційними заходами, тобто, провести серію відновлювальних процедур.

Реабілітаційні заходи: сутність методів і їх вплив на організм

Починати фізіотерапію бажано відразу після виписки з медичної установи. Так як втрачене при відновленні час може стати для пошкодженої кінцівки фатальним. Орган, який переніс перелом і зрощення, довгий час знаходиться в нерухомому стані, що негативно впливає на кровообіг, стимулює загальну ригідність м`язів, зменшує здатність легких насичувати організм киснем. Це призводить до збою в роботі інших життєзабезпечуючих систем нашого тіла, і знижує загальний показник здоров`я конкретної людини. Курс спеціалізованої медичної реабілітації призначений саме для відновлення втрачених органами фізіологічних здібностей і функцій.

Що необхідно розуміти під поняттям «реабілітаційні заходи»? Це цілий комплекс індивідуально підібраних медичних, соціологічних, педагогічних, психологічних і професійних заходів впливу на орган, що піддався травмі. В результаті такого курсу особа, тимчасово або постійно отримало статус людини з обмеженими фізичними можливостями, має відновити працездатність, здоров`я і пристосованість до навколишньої дійсності. Таким чином, відновлення втраченого функціоналу - першочергове завдання, до виконання якого послідовно прагне хворий, відповідно до індивідуального графіка навантажень і під постійним контролем відповідного ситуації фахівця.

Щоб не допустити запущених випадків м`язової атрофії, протягом декількох місяців після зрощення необхідно займатися лікувальною фізкультурою, іменованої ЛФК. Вправи цього циклу також підбираються суто індивідуально, і при складанні фізіотерапевтичної карти враховується як характер і тип травми, так і загальне емоційно-психологічний стан хворого. Крім цього, в курс відновлювальних заходів включаються процедури, спрямовані на відновлення нормальної роботи системи кровообігу та загоєння м`яких тканин, цілісність яких могла бути порушена під час отримання і загоєння травми.

В інфраструктурі реабілітаційних центрів особливою популярністю користуються санаторії, у кожного з яких є власний медичний профіль. На сьогоднішній день в таких установах з успіхом застосовуються новітні методи відновної терапії. При такому типі лікування хворому необов`язково чекати повного зрощення перелому. Вже на другу добу, після повноцінного обстеження надійшов, можна приступати до фізіотерапевтичних процедур навіть тим, кому при первинному огляді на місце травми були накладені гіпсова пов`язка або лангет.

У деяких випадках доцільно призначити потерпілому сеанси масажу або акупунктури. Протягом першого тижня масаж виконується в спрощеній техніці по поверхні накладеної шини. Якщо перелом дозволяє тимчасово знімати лангет - акуратно масажують шкіру. Через два тижні необхідно посилити інтенсивність поверхневого впливу. У разі, якщо накладена гіпсова пов`язка, в перші кілька днів масаж проводять через неї. Продовжувати процедуру обов`язково і після того, як гіпс знімуть згідно з приписом лікаря. Як масажувати пошкоджений орган крізь пов`язки, лангети і гіпс? Дуже просто, на допомогу приходить метод магнітотерапії, чудово зарекомендував себе при швидкому відновленні функціональності кінцівок після переломів.

Санаторні комплекси оснащені необхідним обладнанням і кваліфікованим персоналом. Але якщо можливості відвідувати такий заклад немає - не варто засмучуватися. У більшості державних клінік і лікарень для хворих, які потребують відновлювальної терапії, створені спеціальні відділення рекреаційної медицини і кабінети ЛФК.

Розуміння важливості і необхідності відновної терапії - запорука повноцінного одужання, травмованого і відновлення фізіологічних функцій пошкодженого органу.

- Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та ще кілька слів, натисніть Ctrl + Enter
- Вам не сподобалася стаття або якість поданої інформації? - Напишіть нам!

Реабілітація після перелому ноги: кісточка, коліно, гомілку, п`ята

При такому типі травм хворому призначають комплексні процедури, в їх числі ЛФК, «перлинні» ванни, масаж, дієту, спеціальні вправи на тренажерах. А також вітамінно-мінеральні добавки, що сприяють прискореній регенерації кісткової тканини, і амінокислоти, необхідні для загоєння пошкодженої мускулатури. Обов`язково повинні проводитися заходи, спрямовані на відновлення рухової активності кінцівки.

Якщо травма була ускладнена дробленням кістки або ж зміщенням її уламків - період реабілітації займе набагато більше часу, ніж при закритому переломі без обтяження. Це обумовлено тим, що при такому пошкодженні кінцівку довше знаходиться без руху, а значить, наслідки малої активності посилюються.

Якщо нога була зламана в декількох місцях, то реабілітаційні заходи повинні бути зведені до єдиного знаменника, щоб не перевантажувати і без того «втомлену» кінцівку.

В основному курс відновлення зводиться до декількох основних етапів:

• Ліквідація зайвої рідини, яка утворила набряк внаслідок довгого знерухомлення кінцівки. Для відновлення нормального кровообігу підвищують фізичне навантаження на ногу, це допомагає повернути м`язовий тонус, укріпити судинні стінки і усунути застійні явища в тканинах.

• Повернення рухової функції ноги до колишнього, колишньому до травми, рівню. Для цього використовується масаж, фізіотерапія та мінеральні ванни.

• В ході третього етапу хворому приписують спеціальну дієту, яка допомагає ефективно відновити пошкоджені при переломі м`язи.

Перелом п`яти небезпечний деформацією стопи, тому завданнями рекреації в цьому випадку є:

• 
  
  
  
  

  Прискорення регенерації м`язової тканини. Підвищення тонусу і еластичності м`язів.

• Усунення м`язової ригідності і судинних мальформацій в пошкодженому органі.

• Збільшення навантажень на стопу, з метою надати органу велику рухливість.

• Позбавлення від набряклості.

• Підвищення фізичної активності всієї ноги.

Після зняття гіпсу реабілітація повинна включати в себе такі заходи:

• Масаж.

• Фізіотерапія.

• Грязьові розтирання.

• Мінеральні ванни.

• Фізичні навантаження.

• Дієтичне харчування.

Лікування перелому гомілки в відновлювальному періоді вимагає дотримання спеціальних розпоряджень. Використовуються кілька основних методів відновлення: строго дозовані фізичні навантаження у вигляді ЛФК, ультразвукова і електромагнітна терапії, процедури, ефективність яких спрямована на купірування симптомів функціональних розладів.

Реабілітація після переломів руки

Головне, чого повинна сприяти реабілітація після травм руки - правильне зрощення кістки. Тільки при дотриманні цієї умови можна досягти повноцінного відновлення функціональності м`язів. Усунення наслідків тривалого знерухомлення і атрофії першочергово, в іншому випадку судинні зміни, що відбулися в організмі, будуть незворотні. Так само важливо приділити увагу тонусу і еластичності тканин, рухливості шарнірних суглобів і позбавлення від набряклості в місцях зрощення. Підвищення рухової активності травмованої руки завчасно - може привести до повторного перелому, тому все навантаження повинні суворо контролюватися лікарем.

Залежно від типу і місця перелому відновлення функцій кінцівки ділиться на три основних курсу:

• Масаж - для усунення застою рідин в пошкодженій руці.

• Вправи, спрямовані на відновлення рухової активності.

• 
  
  
  
  

  Правильне харчування. Дасть можливість заповнити втрати кремнію і кальцію. Вони служать вихідним матеріалом для формування наростаючою кісткової тканини.

При переломі променевої кістки в регенеративних метою призначають лікувальну гімнастику, масаж і інші фізіотерапевтичні процедури.

Існує три етапи рекреаційних заходів, що проводяться після перелому променевої кістки:

• Створення спеціальних умов, що забезпечують повну нерухомість ушкодженої кінцівки.

• Зняття гіпсової пов`язки, шини або лангету - постіммобілізація.

• Безпосередньо, саме відновлення.

По темі: 12 народних способів для домашнього лікування

Загальна методологія відновної терапії

Отже, підводячи підсумок вищесказаному, можна з упевненістю говорити про те, що ключовими видами реабілітації після травм і переломів є: магнітотерапія, фізіотерапія, масаж і лікувальна фізкультура.

ЛФК- це спеціальний комплекс певних фізичних навантажень, які сприяють підвищенню функціональної активності пошкодженої частини тіла. Вправи попереджають процес дегенерації в органах і тканинах травмованої кінцівки. Так само фізіотерапія перешкоджає виникненню атрофий і ригідності м`язів. У кожному медичному закладі є фахівець, який займається рекреаційним лікуванням.

магнітотерапія - Допомагає збільшити м`язову силу, координацію рухів і сформувати правильну м`язову реактивність. Ефективність методу досягається за рахунок пасивної колебательной активності. Метод досить новий, але вже відмінно зарекомендував себе в лікуванні складних переломів.

фізіотерапія - Комплексний підхід, який поєднує в собі безліч різноспрямованих процедур. На ранніх термінах призначають ультразвук і УВЧ-прогрівання. Це необхідно для того, щоб зменшити набряклість, купірувати больові відчуття, поліпшити мікроциркуляцію крові і лімфовідтік в місцях зрощення кісток. Після зняття гіпсу може бути призначений фонофорез, електрофорез, медикаментозне лікування і лазеротерапію. В особливо важких випадках застосовується м`язова миостимуляция.

Масаж, за своєю суттю, це все ті ж фізичні вправи, але їх відміну від загальноприйнятого ЛФК - пасивність. Різновиди медичного масажу розрізняються силою посилаються імпульсів. Тому, в залежності від застосовуваної техніки, ці дії можуть бути спрямовані на тонизирование ЦНС, розслаблюють її, або навпаки, стимулюють протікають процеси. Це позитивно позначається на фізіологічної активності всіх життєво важливих систем організму.

Лікуючий лікар повинен призначити курс рекреаційних заходів якомога раніше, найкраще - через кілька днів після перелому або значущою операції. Від того, наскільки рано розпочата відновна терапія - залежить функціональність частини тіла в посттравматичному періоді.

Чудовим доповненням до фізичних методів впливу може стати правильне харчування. Оскільки в момент відновлення зламаної кінцівки наш організм гостро потребує формують макро і мікроелементи.

Кожен тип реабілітаційного лікування розрахований на досягнення певного ефекту, тому повноцінне відновлення може бути досягнуто тільки при комплексному підході і спільної дії на організм хворого. Практично будь-який з перерахованих методів - може бути використаний в якості восстаовітельной техніки, як в межах клініки, так і в домашніх умовах.

Автор статті: Каплан Олександр Сергійович, лікар-травматолог, ортопед