Розробка суглобів після перелому

переломи кісток в області суглобів потребують серйозного лікування, так як можуть негативно вплинути на функціональність і рухливість травмованих кінцівок. У більшості випадків при лікуванні переломів місце пошкодження фіксується в певному положенні за допомогою гіпсової пов`язки. Протягом тривалого часу потерпілий повинен носити гіпс, завдяки якому кістки зростуться в правильному положенні.

Протягом цього часу сухожилля і суглоби пацієнта знаходяться в нерухомому стані, через що вони починають втрачати свою еластичність і гнучкість. Щоб після зняття гіпсу повернути суглобам колишню рухливість хворим рекомендується пройти курс реабілітації, під час якого відновляться всі сгибательно-розгинальні функції.

Як розробляти суглоби після перелому?

При проведенні реабілітації пацієнтів, які пройшли лікування перелому, фахівці призначають щадні фізіотерапевтичні процедури, які виключають будь-якого роду фізичний вплив на область пошкодження. В першу чергу такий категорії хворих призначаються спеціальні вправи, під час виконання яких у людей починають зміцнюватися м`язові тканини.

Кожен пацієнт повинен регулярно робити такі вправи, при цьому не забувати стежити за становищем суглоба. Регулярні навантаження на область пошкодження опорно-рухового апарату сприяють зближенню і більш щільному зрощенню між собою кісткових уламків.

Паралельно у хворих спостерігається відновлення:

• кісткової тканини;

• хрящів;

• зв`язок.

Під час проведення реабілітації у пацієнтів не повинно бути ніяких проблем зі здоров`ям. Його температура, тиск і загальне самопочуття повинні перебувати в нормі. Весь курс реабілітації може зайняти від 2-х до 6-ти тижнів. Перед початком занять фахівець направляє свого пацієнта на рентгенографію, знімок якої дозволить визначити, на якій стадії знаходиться процес зрощування кістки. Якщо пошкоджена була нижнякінцівку, то перший час хворому слід пересуватися за допомогою підсобних засобів (милиць, палички).

Реабілітаційні заходи по розробці суглобів включають в себе цілий комплекс процедур:

• заняття на кардиотренажерах (велосипед, бігова доріжка, на якій слід пересуватися в дуже повільному темпі);

• фізичні навантаження на пошкоджену суглоб;

• піші прогулянки;

• 
  
  
  
  

  вправи, під час виконання яких будуть задіяні верхні нижні кінцівки, плечовий пояс, тазостегновий суглоб і т. д.

Якщо під час реабілітації пацієнт буде відчувати сильні больові відчуття, необхідно припинити виконання вправ і отримати консультацію у лікаря.

- Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та ще кілька слів, натисніть Ctrl + Enter
- Вам не сподобалася стаття або якість поданої інформації? - Напишіть нам!

Як розробити ліктьовий і плечовий суглоб?

При розробці ліктьового і плечового суглоба все реабілітаційні заходи повинні проводитися під наглядом фахівця, який буде координувати всі дії хворого. Перед початком занять слід отримати консультацію ортопеда, який допоможе визначитися з рівнем навантажень. Пацієнт, в першу чергу, повинен розігріти область травмованого суглоба. Після цього фахівець робить масаж, мета якого полягає у відновленні атрофованих м`язів. Упевнені руху масажиста допоможуть нормалізувати кровообіг в області суглоба, що позитивно позначається на його функціональності.

Деякі фахівці призначають хворим реабілітацію, під час якої задіються спеціальні апарати, спортивні снаряди та інше обладнання. З кожним пацієнтом розучується комплекс вправ з курсу лікувальної фізкультури, які він зможе виконувати самостійно в домашніх умовах.

У деяких випадках процес реабілітації може супроводжуватися невеликим побічним ефектом, який проявляється у вигляді появи набряклості в області травмованого суглоба, або больових відчуттів. У таких випадках хворим призначаються спеціальні медичні препарати, мазі та гелі.

По темі: Роль холодцю і курячих хрящів у відновленні суглобів

Як розробити тазостегновий, колінний і гомілковостопний суглоб?

Пацієнти, у яких були пошкоджені нижні кінцівки, потребують серйозних реабілітаційних заходах, головною метою яких є відновлення їх рухових функцій.

Під час занять з хворими фахівець вчить їх робити вправи, які:

• запобігають атрофію м`язів;

• нормалізують кровообіг;

• відновлюють функціональність суглобів;

• нормалізують обмінні процеси в травмованих суглобах і т. д.

Перед початком занять пацієнт повинен пройти апаратне обстеження, яке допоможе лікарю визначити, чи правильно зрослися кістки і в якому стані знаходяться суглоби.

Курс реабілітації таких хворих включає ряд фізіотерапевтичних заходів:

• масаж;

• електрофорез;

• магнітотерапію;

• голковколювання;

• вправи, що відновлюють рухові функції нижніх кінцівок;

• тривалі прогулянки на свіжому повітрі;

• заняття на спеціальних тренажерах і т. д.

Дані процедури повинні проводитися в лікувально-профілактичному закладі, так як в ньому є необхідне медичне обладнання та добре підготовлені фахівці. Щодня кожен хворий повинен в домашніх умовах виконувати курс фізичних вправ, який рекомендований його тренером.

Як розробити пальці рук і ніг?

Після отримання травми, яка торкнулася пальці верхніх або нижніх кінцівок, пацієнти повинні пройти реабілітацію, яка не дозволить їм деформуватися і втратити свою рухливість і функціональність. Пальці виконують життєво-важливі функції, тому до процесу розробки їх суглобів необхідно підійти з усією відповідальністю.

Курс реабілітації пальців включає ряд вправ, які можна виконувати як в лікувально-профілактичному закладі, так і вдома. Згодом потрібно вводити силові вправи, які передбачають підняття гир або гантелей. Регулярно слід робити масаж, який нормалізує приплив крові до кінцівок.

Автор статті: Каплан Олександр Сергійович, лікар-травматолог, ортопед