Мета, завдання, засоби і принципи фізичного виховання

мета фізичного виховання випливає з основного завдання виховання, яке полягає в необхідності підготувати всебічно розвинених, активних і здорових членів суспільства, які органічно поєднує в собі гуманістичні та загальнолюдські позитивні риси особистості, гармонію фізичного і психічного розвитку.

Завдання фізичного виховання можна згрупувати в такі З групи:

1. Оздоровчі завдання, які полягають у зміцнення опорно-рухового апарату, формуванні правильної постави, нормалізації розвитку внутрішніх органів, в поліпшенні діяльності центральної нервової системи, загартовування організму.

2. Освітні завдання, які полягають у формуванні та вдосконаленні рухових умінь і навичок, оволодіння знаннями в області теорії, методики і організації фізичної культури і спорту.

3. Виховні завдання, які полягають у вдосконаленні рухових якостей (сили, швидкості, витривалості, спритності і ін.)., В зміцненні вольових якостей (волі до перемоги, сміливості, наполегливості, мужності і ін.), В поліпшенні психічних здібностей (уваги, пам`яті "яті та ін.), у вихованні позитивних моральних якостей, прищепленні правильних естетичних смаків . Слід підкреслити, що реалізація зазначених вище оздоровчих, освітніх і виховних завдань фізичного виховання повинна здійснюватися в певній взаємозв`язку, що вимагає їх комплексного вирішення.

Основним специфічним засобом фізичного виховання людини є фізичні вправи, то б то рухові дії, які використовуються відповідно до закономірностями фізичного виховання. У свою чергу фізичні вправи є такими видами рухових дій, спрямованих на реалізацію завдань фізичного виховання і підпорядковані його закономірностям. Тільки за допомогою фізичних вправ здійснюється спрямований вплив на людину з метою розвитку його фізичних і духовних здібностей.

Система фізичного виховання керується такими нормативними принципами:

• принципом зв`язку фізичного виховання з практикою трудової і оборонної діяльності, що виражає основну соціальну закономірність фізичного виховання, його головну службову функцію, яка полягає в підготовці людей до діяльності і життя;

• принципом всебічного розвитку особистості, що передбачає, по-перше, суворе дотримання єдності різних сторін виховання фізичних, розумових, моральних, трудових і естетичних якостей і, по-друге, (в більш вузькому плані) різнобічну фізичну підготовку;

• принципом оздоровчої спрямованості, що передбачає відповідальність працівників фізичного виховання перед державою, суспільством і родиною за стан здоров`я займаються фізичною культурой.Етот принцип передбачає також обов`язковість медичного та педагогічного контролю за станом розвитку та здоров`я всіх, хто займається спортом.

• принцип свідомості і активності;

• принцип наочності;

• принцип доступності (за цим принципом слід дуже важлива вимога індивідуального підходу до займаються);

• принципом систематичності (що включає в себе правила послідовності: "Від відомого до невідомого", "Від простого і легкого до складного і важкого", "Від загального до конкретного");

• принципом міцності (що вимагає справедливого вивчення і освоєння поточного матеріалу перш, ніж переходити до наступного).