Як навчитися керувати думками?
Наші думки - це плід нашого розуму. І ви, звичайно, помічали, що думки впливають на нас - на нашу поведінку і самопочуття. Коли ми допускаємо в собі негативні думки, наше самопочуття погіршується на очах - з`являється серцебиття, до шкіри приливає кров, очі червоніють, судини лопаються, захворює голова. Коли ж наші думки чисті, спокійні, радісні, наше тіло радіє і співає і навіть «стрибає» від щастя.
Але найдивніше в тому, що ми, помічаючи це, не намагаємося керувати думками, а пускаємо їх на самоплив. І працює наша мислемешалка сама по собі - так, як їй хочеться і має над нами владу. Виходить, що не людина над думкою своєї пан, а навпаки - думка панує над людиною, роблячи його своїм слугою.
Профілактика стресу у жінок. Як допомогти собі пережити стрес? Природа стресу. Всім відоме слово «стрес» роз`яснив нам Ганс Сельє ще в 30-х роках минулого століття. Він визначив стрес, як явище, яке (цитата) «прискорює процес старіння, проводячи нас через колотнечі життя». А сама подія,…
Раннє старіння - причини Старіння неминуче. Так вважали завжди і вважають зараз. Є, правда, й інша думка: старіння - це хвороба, яку можна запобігти. Таку думку спірно і вимагає доказів. Але з неминучістю старіння ще якось можна погодитися. А ось з раннім старінням, коли…
Вплив негативних думок на стан здоров'я Наші думки - це те, що створює наше життя. І знаючи про їх найпотужнішому вплив, ми просто зобов`язані контролювати їх. Ми також можемо створювати свої власні думки - ті, які дійсно нам потрібні. Потік негативних думок безсумнівно впливає не тільки…
Чим небезпечний для здоров'я гнів Кров приливає до обличчя, в очах темніє, брови загрозливо зсуваються, ти набираєш повні легені повітря і ... Все зрозуміло: розлютилася не на жарт і всього-то за пару секунд. Негативні емоції - це природна частина нашого життя, хоча вони і…
Як закликати на допомогу ангела-хранителя У дитинстві практично кожна дитина вірить в ангелів і відчуває їх підтримку (а багато дітей їх навіть бачать, спілкуються з ними). Так чому ж в дорослому віці ми абсолютно забуваємо про ці світлих силах, які завжди готові прийти нам на допомогу?…
Ліки під назвою «спокій» Перебувай у Спокої - і Він пошириться.
З Спокою виникає Спокій, з сум`яття - сум`яття.
Так будь Спокоєм і даруй його Всесвіту, - це все, що тобі потрібно робити.
Пападжі
Сьогодні я хочу поговорити з тобою про одне дуже дієвий ліки -…
Життя - і знову все по колу. Теорія карми Ми народжуємося, ростемо, бігаємо, кричимо від радості, плачем. Танцюємо, співаємо, граємо. Зростаємо ... І тут все веселощі закінчується. Ми стикаємося з законами жорстокого світу, в якому є місце зради, образ, бідності, невдач ... І ми не…