Як приготувати бефстроганов? Класичний рецепт і варіанти приготування страви
Бефстроганов - це універсальна підлива з м`ясом для рису, макаронів, картоплі. Винайшов блюдо російський граф Олександр Григорович Строганов. Велику популярність воно набуло завдяки своїй універсальності, простоті приготування і різноманітним смакам. Традиційно м`ясо тушкувалось зі сметаною, цибулею і грибами, але шеф-кухаря з усього світу домагалися досконалості, видозмінюючи рецепт.
Бефстроганов з яловичини: класичний рецепт
Готується класичний бефстроганов з філе яловичини та соусу.
склад:
- Яловичина - 500 г
- Вершкове масло - frac12- пачки
- Цибуля ріпчаста -2 шт .;
- М`ясний бульйон - 250 мл
- Сметана - 1ст.
- Гриби - 300 г
- Томат - 1 ст. л.
- Борошно - 1 ст.л.
- Лавровий лист, чорний перець, сіль - за смаком.
приготування:
- Поріжте яловичину на скибочки шириною 2 см, довжиною 3 - 4 см, посоліть, поперчіть. Якщо м`ясо ніжне, то перед тепловою обробкою відбивати його не потрібно, жорстку яловичину потрібно відбити молоточком. Якщо не хочете витрачати час на відмивання молотка після відбивання, загорніть м`ясо в харчову плівку. Щоб яловичина стала м`якше можна дати йому постояти пару годин.
- Поки м`ясо настоюється потрібно приготувати соус. Розтопіть 50 г вершкового масла, додайте борошно, м`ясний бульйон (при бажанні бульйон можна замінити молоком), томат, спеції. Доведіть до кипіння, додайте сметану і вимкніть.
- Для приготування соковитих бефстроганов потрібно обваляти шматочки перед обжаркой в борошні, це дозволить м`ясу зберегти ніжність. М`ясо в паніровці кладеться на розпечену, змащену вершковим маслом сковороду. Обсмажується до появи хрусткої скоринки 10 хв.
- Наріжте цибулю і гриби, покладіть на сковороду, обсмажити разом з м`ясом 10 хв. Після залийте раніше приготований соус. Гасіть 30 хв.
- Подавати бефстроганов можна зі свіжою зеленню.
Рецепт бефстроганов з свинини
склад:
- Свинина - 500 г
- М`ясний або овочевий бульйон - 1,5 ст.
- Сметана - 1 ст.
- Рослинна олія - 2 ст.л.
- Кріп - 30 г
- Борошно - 2 ст.л.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт.
- Зелена цибуля - 30г
- Гірчиця - 1 ч. Л.
- Вершки - 100 г
- Сіль, перець - за смаком.
приготування:
- Наріжте свинину тонкими скибочками, запаніруйте в борошні.
- Розігрійте масло на сковороді, покладіть дрібно порізану цибулю і нарізані м`ясо.
- Готуйте 10 хв, пізніше залийте бульйоном, додайте 1 ст. л. борошна, вершки, тушкуйте 30 хв.
- Гірчицю змішайте зі сметаною, додайте в підливу за 2 хв до закінчення приготування.
- Готовий бефстроганов посипте зеленню.
Читайте також: Другі страви на кожен день
Рецепт бефстроганов з курки
Смачним і особливо ніжним виходить страва з курячим філе.
склад:
- Філе куряче - 500 г
- Томатна паста - 2 ст. л.
- Вершки - 100 г
- Борошно - 1 ст.л.
- Помідори - 2 шт.
- Овочевий бульйон або вода - 1 ст.
- Масло вершкове - 70 г
- Зелень, спеції, сіль - за смаком.
приготування:
- Поріжте куряче філе тонкими скибочками.
- Сковороду розігрійте, розтопіть масло, додайте нарізані помідори і м`ясо.
- Залийте бульйоном, додайте борошно, томат і вершки, посоліть, поперчіть.
- Гасіть до готовності. Якщо поміняти послідовність додавання на сковороду продуктів, смак страви не зміниться.
Бефстроганов в молочному соусі
У цьому рецепті особливу увагу потрібно приділити приготування соусу.
склад:
- Свинина - 250 г
- Яловичина - 250 г
- Молоко - 400 мл
- Борошно - 2 ст.л.
- Вершки - 100 мл
- Томатна паста - 1 ст.л.
- Вино - 2 ст. л.
- Масло вершкове - 100 г
- Сіль, цукор - за смаком.
приготування:
- Наріжте, відбийте м`ясо, обваляйте його в борошні. Обсмажте на сковороді у вершковому маслі 10 хв. Викладіть шумівкою на тарілку.
- На сковороду в масло, що залишилося після смаження м`яса, додайте молоко, вершки, томатну пасту, борошно, вино, сіль, цукор, спеції все добре перемішайте, тушкуйте 10 хв. Покладіть в соус м`ясо і продовжуйте приготування 20 хв.
дієтичний бефстроганов
Підлива - це смачно, але дуже калорійне, тим більше що подається бефстроганов з крупами, картоплею або макаронами. Можна спробувати знизити калорійність страви без шкоди для смаку.
склад:
- Яловичина пісна - 500 г
- Помідори - 2 шт.
- Цибуля - 1 головка
- Сметана з низьким вмістом жирів - 100 г
- Борошно - 1 ст. л.
- Бульйон - 100 г
- Олія - 1 ст. л.
- Сіль, спеції - за смаком
приготування:
- Поріжте м`ясо, посоліть, поперчіть.
- На маслі обсмажте нарізані м`ясо з помідорами і цибулею.
- Додайте в сковороду бульйон, борошно і тушкуйте до готовності.
- За 1 хв до готовності покладете в блюдо сметану, перемішайте.
- Найкорисніше є такий бефстроганов з гречкою.
Бефстроганов з грибами: рецепт
Як приготувати бефстроганов, якщо Ви постите або не їсте м`ясо? Використовуйте гриби і замініть справжнє м`ясо може насоевое.
склад:
- М`ясо соєве - 1 упаковка
- Томатна паста - 2 ст. л.
- Гриби - 400 г
- Цибуля ріпчаста - 1 головка
- Борошно - 1 ст. л.
- Олія - 2 ст. л.
- Зелень, сіль, спеції - за смаком
приготування:
- Відваріть соєве м`ясо в підсоленій воді. Гриби і цибулю наріжте.
- На сковороду налийте олію, обсмажте на ньому цибулю і гриби, після додайте соєве м`ясо, тушкуйте 10 хв, дайте йому ввібрати аромат і смак овочів.
- Додайте томатну пасту, перемішайте, тушкуйте ще 10 хв. Додавати бульйон і борошно в соєвий бефстроганов не обов`язково.
- Готову страву посипати зеленню.
Читайте також:
- Як приготувати відварне м`ясо?
- Картопля з м`ясом в мультиварці
- Як приготувати гуляш з яловичини?
- Як замаринувати шашлик?
- Як приготувати підливу з яловичини?
- Рецепт ескалопа зі свинини на сковороді
Бефстрогановімеет безліч рецептів приготування. Смачною виходить і традиційна підлива з яловичини і вегетаріанська з соєвого м`яса з грібамі.Не зупиняйтеся на одному варіанті, фантазуйте з інгредієнтами, приправами, радуйте своїх рідних і близьких цим традиційною стравою російської кухні.