Інші методи відновлення зору

Чи можна відновити зір?

Офтальмологи сходяться на думці, що відновлення зору можливо. Найбільш швидким, ефективним, але і дорогим способом буде лазерна хірургія.

Вона однаковою мірою добре бореться з короткозорість, далекозорість, астигматизм і іншими ще більш серйозними проблемами. Крім проведення операції є більш щадні методи, наприклад:

• Спеціальні окуляри для відновлення зору;

• Нічні лінзи;

• Спеціальні комплекси вправ.

Також не слід забувати про спеціальну дієту, яка зміцнює організм в цілому і очі зокрема. Про кожного з представлених методів далі.

Окуляри для відновлення зору

Перфораційні окуляри тренажери, які також називають «очками з дірочками» рекомендовані до застосування при самих різних проблемах із зором, як: від зорового перенапруги до пресбиопии. Вони складаються з металевої або пластикової оправи, в яку замість стандартних лінз вставлені спеціальні пластинки з непрозорого чорного пластику з великою кількістю отворів круглої форми.

Отвори в даних пластинах розміщені відповідно до алгоритму, який називається псевдошахматовим. При цьому відстані між їх центральними частинами по горизонталі становить три мм, по діагоналі - 3,5. Число подібних отворів не є фіксованою величиною і залежить лише від розмірів самої оправи. Подібний розподіл отворів в окулярах тренажерах дає можливість мінімізувати скачки в разі переведення погляду з одного предмета на інший.

Внаслідок того, що немає необхідності у фокусуванні, очні м`язи розслабляються, а також відчувають меншу напругу. В результаті цього поліпшується зір і працездатність, зменшується стомлюваність. Цей корисний аксесуар не дає м`язам очей атрофуватися, призупиняє втрату еластичності кришталиком і оптимізує метаболізм в тканинах очі.

У певних моделей є виріз в нижній області лінзи, який гарантує підсвічування очі особливими променями. Це відкриває можливості для поліпшення циркуляції крові по судинах і допомагає людям, які зіткнулися з короткозорістю, бачити на досить близьких відстанях, не знімаючи окулярів.

Подібний ефект тренажера:

• Не дає м`язам очі деградувати, тому що кришталик втрачає еластичність;

• Робить більш активним метаболізм в тканинах очей;

• попереджає формування катаракти і інших захворювань зорової системи.

Однак є і протипоказання для застосування цих окулярів. Мова йде про глаукомі, захворюваннях сітківки, ністагмі і прогресуючої короткозорості.

По темі: Вітаміни для очей - які найкращі?

Нічні лінзи для відновлення зору

Ще один спосіб, що допомагає відновити зір - це нічні лінзи, або ортокератология. Методика заснована на деяку зміну рогівкового епітелію під впливом лінзи. Так, хворий надягає лінзи перед сном, а вранці їх знімає. Це дає можливість модифікувати заломлення світла в області очі, сфокусувати його саме на сітківці і отримати максимально точно передає предметів на самих різних відстанях. Протягом усього наступного дня хворий бачить відмінно без застосування не тільки очок, але навіть контактних лінз. Для подальшого коректування потрібно буде постійне застосування цих лінз в нічний час.

У ортокератологіі є як плюси, так і мінуси:

• переваги полягають в простоті отримання результату і абсолютної безпеки, тому що ризик при носінні грамотно відібраних лінз не перевищує ймовірність погіршень при стандартній корекції лінзами. Під впливом лінз, використовуваних в нічний час, рогівка не відчуває кисневого голодування. Однак при стандартній контактної корекції це відбувається.

• Крім того, стабілізується обмін сльози, якому при цьому виді відновлення зору нічого не заважає і не відбувається порушення нормальної анатомії рогівки і цілісності її шарів.

• До мінусів відноситься те, що представлені процедури можуть тривати лише обмежений період часу: від 12 до 36 місяців. Існує необхідність в регулярному (нехай і не щоденному) носінні лінз і догляді за ними як за стандартною контактної терапії. Також вибрати лінзи, які підходять для ортокератологіі, набагато складніше, ніж у випадку з контактними лінзами.

За підсумком застосування нічних лінз не виключається можливість появи певних ускладнень. Фахівці відзначають ризик наступних явищ:

• Може сформуватися ерозійний процес в рогівці;

• Перенесення центру області тиску;

• Індукований астигматизм в області рогівки;

• епітеліопатія;

• Гіпео- і Гипокоррекция.

Крім цього, висока ймовірність появи рогівкового набряку, ускладнень після інфекцій, точкового фарбування рогівки після використання лінз, якщо вони спочатку була надто туго посаджені. Результат від ортокератологіческіх відновлення можна вважати тимчасовим, тому при завершенні їх застосування, зір стає таким же, яким було до початку лікування. Таким чином, не слід сприймати даний метод як панацею і зупинятися лише на ньому, якщо необхідно відновити зорові функції.

По темі: Найважливіші речовини, що відновлюють гостроту зору

- Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та ще кілька слів, натисніть Ctrl + Enter
- Вам не сподобалася стаття або якість поданої інформації? - Напишіть нам!

Зарядка для відновлення зору

Стандартна гімнастика для корекції зору, схвалена офтальмологами включає в себе 10 вправ, які необхідно здійснювати щодня. Перше полягає в наступному: погляд необхідно перевести по горизонталі ліворуч і затримати на кілька секунда. Після цього так само перевести погляд в правий бік і теж затримати на кілька секунд. Потім очі повертають у вихідне положення і повторюють цикл необхідну кількість разів. Починати слід з трьох підходів, з кожним днем збільшуючи на один до тих пір, поки загальна кількість не досягне 12.

Друга вправа має на увазі переведення погляду по вертикальній лінії вгору до упору, потім вниз. При цьому погляд затримується в кожному положенні на дві секунди, після чого очі повертаються в початкове положення.

Для здійснення третього вправи слід перевести погляд по діагональної лінії вліво і вгору до упору, а потім вправо і вниз. Кожен раз погляд потрібно затримувати на дві секунди. Після цього вправа можна повторювати необхідну кількість разів.

Наступні елементи гімнастики:

• Погляд переводять по діагоналі вправо і потім вгору до упору, а потім - по діагоналі вліво і вниз. У кожному з положень погляд фіксують на дві секунди, після чого повертають очі в звичне для них положення;

• Очі зводять вгору і до носа, таким чином, щоб можна було побачити перенісся і затримують погляд в цій точці на дві секунди. Далі переводять очі вниз, до області носа, щоб було видно його кінчик. Повторюють цей цикл вправ не менше трьох разів;

• Виписування з допомогою очей ромбів зліва і направо. Для цього погляд переводять по горизонтальній лінії вліво до упору, а потім зводять очі до центральної області і також до упору. Після цього переводять погляд в правий бік до упору, а потім погляд до центру і вниз. Після кожного з чотирьох рухів погляд фіксують на дві секунди і повертають очі в початкове положення;

• Ще один з варіантів попередньої вправи, який має на увазі під собою те, що рухи виробляються в протилежному напрямку. При цьому ромб слід виписувати справа і тільки після цього наліво;

• Різниця з шостим вправою полягає в тому, що замість того щоб підніматися до центральної частини і вгору, очі необхідно сфокусувати на ділянці перенісся. Замість того щоб опускатися до центральної частини, погляд фіксується на кінчику носа;

• Очима необхідно описувати вісімки. Рухи повинні бути повільними, без ривків. Оскільки ця вправа одне з найскладніших, його можна виконувати меншу кількість разів;

• Погляд переводять по горизонтальній лінії вліво, після чого не поспішаючи і рівномірно описують очима кола. При цьому рух починається в праву сторону і вгору. Повторюють дані кругові рухи необхідну кількість разів.

Важливо відзначити, що оптимальне положення для здійснення вправ - це стоячи або сидячи, спина повинна залишатися ідеально прямій. Всі рухи очима необхідно виконувати без напруги і ривків. При здійсненні всіх елементів гімнастики не повинно спостерігатися хворобливості. Таким чином, саме при здійсненні представленої зарядки, вийде в максимально короткі терміни добитися відновлення зору.

Автор статті: Корецька Людмила Михайлівна, лікар-офтальмолог, окуліст