Корисні властивості кабачків

Кабачки мають пряме відношення до сімейства гарбузових і, отже, є природним ліки.
У кабачках дуже мало клітковини тому їх застосовують в дієтичному харчуванні щоб не дратувати слизові оболонки шлунка.

У кабачків активну сечогінну дію, що сприяє виведенню з організму води і солі, таким чином, нормалізують водно-сольовий баланс і очищення крові. Кабачки швидко засвоюються і звільняють організм від солей натрію і зайвого холестерину.

Кабачки містять багато магнію і калію, що дозволяє підтримувати серцевий м`яз в потрібної кондиції. Залізо благотворно впливає на кров, збагачуючи її киснем, завдяки чому людина може винести великі навантаження.
Кабачки на 90% складаються з води. Це природна структурована вода, клітинний сік вона прекрасно засвоюється нашим організмом.

кабачок не втрачає свої властивості при зберіганні. Навіть взимку з їх допомогою можна збагатити свій організм вітамінами С, В1, В3, все ж краще, ніж в таблетках.
Оскільки кабачки виводять з організму надлишки рідини, це непогане засіб проти набряків.
При застої жовчі кабачки ефективно допомагають печінки. Дієві навіть при холециститі.
М`якоттю кабачка обробляйте шкіру - відбілює і омолоджує.

До кабачках є самі потрібні діабетикам мікроелементи, включаючи природні цукру.
Регулярне споживання страв з кабачками сприяє виведенню з організму солей і чистить наші суглоби.
При підозрах на зашлакованості вашого організму з`їдайте щодня не менше двохсот грамів кабачків. Такий тижневої дієти досить для виведення шлаків.

З соку кабачка і яйця можна приготувати дивовижну маску.
Збийте жовток і додайте в цю піну чайну ложку кабачкової соку, видобутого з розтертої м`якоті. Маска наноситься на обличчя, а через чверть години знімається ватним тампоном, який змочують у теплій, а потім в холодній воді.

У кабачках містяться відмінні природні антіосксіданти. Значить, у любителя кабачків не передбачається, проблем з еластичністю сполучної тканини, знижений ризик виникнення онкологічних хвороб, мала інтенсивність виникнення пігментів старіння.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Корисні властивості кабачків