Корисні властивості кабачків
Кабачки мають пряме відношення до сімейства гарбузових і, отже, є природним ліки.
У кабачках дуже мало клітковини тому їх застосовують в дієтичному харчуванні щоб не дратувати слизові оболонки шлунка.
У кабачків активну сечогінну дію, що сприяє виведенню з організму води і солі, таким чином, нормалізують водно-сольовий баланс і очищення крові. Кабачки швидко засвоюються і звільняють організм від солей натрію і зайвого холестерину.
Кабачки містять багато магнію і калію, що дозволяє підтримувати серцевий м`яз в потрібної кондиції. Залізо благотворно впливає на кров, збагачуючи її киснем, завдяки чому людина може винести великі навантаження.
Кабачки на 90% складаються з води. Це природна структурована вода, клітинний сік вона прекрасно засвоюється нашим організмом.
кабачок не втрачає свої властивості при зберіганні. Навіть взимку з їх допомогою можна збагатити свій організм вітамінами С, В1, В3, все ж краще, ніж в таблетках.
Оскільки кабачки виводять з організму надлишки рідини, це непогане засіб проти набряків.
При застої жовчі кабачки ефективно допомагають печінки. Дієві навіть при холециститі.
М`якоттю кабачка обробляйте шкіру - відбілює і омолоджує.
До кабачках є самі потрібні діабетикам мікроелементи, включаючи природні цукру.
Регулярне споживання страв з кабачками сприяє виведенню з організму солей і чистить наші суглоби.
При підозрах на зашлакованості вашого організму з`їдайте щодня не менше двохсот грамів кабачків. Такий тижневої дієти досить для виведення шлаків.
З соку кабачка і яйця можна приготувати дивовижну маску.
Збийте жовток і додайте в цю піну чайну ложку кабачкової соку, видобутого з розтертої м`якоті. Маска наноситься на обличчя, а через чверть години знімається ватним тампоном, який змочують у теплій, а потім в холодній воді.
У кабачках містяться відмінні природні антіосксіданти. Значить, у любителя кабачків не передбачається, проблем з еластичністю сполучної тканини, знижений ризик виникнення онкологічних хвороб, мала інтенсивність виникнення пігментів старіння.
Заготовки з кабачків на зиму Для багатьох кабачки несмачні і водянисті. Але, як мені здається, за своєю водянистості вони явно поступаються огіркам, а несмачними їх навряд чи назвеш, коли вони приготовлені. Підсмажте їх на сковороді в олії до золотистої скоринки, присолите або…
Корисні властивості кабачкової ікри Дієтологам давно відомі корисні властивості кабачкової ікри. Цей продукт містить мало калорій і повністю засвоюється організмом. Але якщо ви сумніваєтеся, чи корисна ікра з кабачків, то ця стаття переконає вас.Кабачки, з яких готується ікра, містять…
Як приготувати смачні кабачки? Кабачки - дуже поширена культура на наших городах, чому сприяє не вимогливий догляд за ними, на відміну, наприклад, від огірків, і їх швидке дозрівання. Городники, як правило, не поспішають із збиранням врожаю кабачків, відсуваючи його на пізню…
Кабачки консервовані: рецепти на зиму Кабачок - один з улюблених мною овочів. Його можна смажити, запікати, тушкувати, робити ікру, маринувати, солити, піч з ним пироги. Загалом, рецептів приготування кабачків - безліч. Але весь свій урожай кабачків навряд чи з`їси ... А тому надлишки…
Варення з кабачків з лимоном Не дивуйтеся, але варення з кабачків дуже смачне. Ви просто спробуйте приготувати його один раз і відразу полюбите. Воно ніжного желеобразного виду, а лимон і апельсин надають йому терпкий смак.склад:Кабачки - 1 кгЛимон - 1 штАпельсин - 2 штЦукор -…
Кабачки в мультиварці кабачки належать до дуже незвичайним, смачним і корисним овочам. Молоді кабачки можна посмажити, згасити, додати в овочевий соус або м`ясне рагу. Приготувати їх можна і на сковороді, і в казанку, і в каструлі, і, звичайно ж, в популярній сьогодні…
Як зберігати кабачки? Кожна хороша господиня знає, що кабачок на кухні - незамінний і при цьому універсальний овоч. Його можна варити, смажити, тушкувати, робити з нього як рагу і салати, так і десерти. До того ж він ще й корисний. Тому хотілося б, щоб цей овоч після…