Післяпологова депресія фактори ризику

За останні 20 років дослідження показали, що післяродова депресія - це найпоширеніше емоційний розлад після пологів, від якого страждає 10-20% молодих мам. Можливо, багато матусь страждають від цих емоційних розладів, але не звертаються за допомогою до лікаря або психотерапевта, як це прийнято в інших країнах світу. І дарма ... Краще зібрати, як можна більше інформації про це захворювання післяпологова депресія фактори ризику адже як то кажуть, сповіщений, значить озброєний.

Тривала післяродова депресія впливає на емоційний і фізичний розвиток малюка, і, звичайно ж, впливає на відносини з чоловіком та іншими членами сім`ї, а також знижує якість життя.

Жінці в стані депресії дуже складно підтримувати емоційно близькі стосунки з дитиною і задовольняти його потреби. В даний час визнано, що депресію жінки можуть відчувати не тільки після народження дитини, але ще під час вагітності.

Як розпізнати ознаки депресії

Депресія - це тривалий психологічний стан, для якого характерні пригнічений настрій, труднощі з концентрацією уваги і небажання брати участь в повсякденній діяльності в самих різних областях. Депресія - це не те ж саме, що і поганий настрій. Поганий настрій приходить і йде. Якщо людина відчуває депресію, то відчуває себе пригніченою, без енергії і вже не в змозі радіти речам, які раніше доставляли радість. Іноді депресивні відчуття після народження дитини плутають з нормальною адаптацією до нової ситуації. Молоді мами ще не освоїли нову роль, швидкий ритм життя може викликати тривогу, проблеми зі сном і занепокоєння, тим не менш, це стан має пройти через 2 тижні.

Післяпологова депресія має кілька проявів - пригніченість після пологів, післяродова депресія, післяпологовий психоз.

Післяпологова пригніченість є широко поширеним явищем у жінок у всьому світі. Післяпологову пригніченість відчувають приблизно 80% жінок. Зневіра проявляється надмірною емоційною чутливістю, змінної настрою. Це стан, як правило, проходять протягом кількох днів без будь-якого спеціального лікування, але мамі в цей час потрібна підтримка її чоловіка і членів сім`ї.

Післяпологовий психоз є вкрай рідкісним ускладненням (приблизно 1 на 500), який починається дуже швидко, в перші пару тижнів після пологів. Це дуже серйозний розлад здоров`я і вимагає правильного лікування. Післяпологовому психозу характерно те, що жінка втрачає зв`язок з реальністю, що може бути небезпечно для неї самої і для її малюка. Саме цей післяпологовий психоз може привести до того, що мама кидає свою дитину, або здійснює самогубство. Фактором ризику такого ускладнення, є раніше перенесені психічні розлади, наприклад, біполярні розлади.

депресія

Післяпологову депресію відчувають близько 10-20% жінок і 11% чоловіків. Найчастіше вона починається протягом 2-6 тижнів після пологів, але це може статися в будь-який час. Післяпологова депресія може розвинутися у будь-якої жінки, незалежно від соціального стану і освіти.

Фактори ризику захворювання

Хоча післяпологова депресія може торкнутися будь-якої жінки, є кілька факторів, які підвищують ризик захворювання:

- дуже молоді мами, які народили дитину в підлітковому віці, до досягнення ними повноліття;

- в дитинстві було фізичне і особливо сексуальне насильство;

- погані і жорстокі відносини в родині;

- недостатній або низький рівень соціальної підтримки;

- критичні події після пологів (наприклад, втрата супутника життя, розлучення, смерть близької людини);

- емоційно травмує досвід пологів;

- гормональний дисбаланс після пологів, а також захворювання щитовидної залози;

- низький соціально-економічний рівень життя;

- нереалістичні очікування щодо себе, дітей або нової ситуації.

Недостатній сон і втома можуть значно посилити симптоми депресії. Частково ці порушення викликають біологічні фактори, гормональні зміни після пологів, але частково також емоційні і соціальні чинники.

Чому не звертаються за допомогою?

Позиція суспільства в питаннях, пов`язаних з післяпологовий депресією, і депресією взагалі, все ще сповнена забобонів і заперечення. Післяпологову депресію навколишні називають лінню, також інші говорять, що в такій ситуації жінка повинна відчувати себе тільки щасливою. Старше покоління жінок нерідко підкреслює те, наскільки в наш час молодим батькам легко і як важко було їм. «Як і чим ти можеш бути незадоволена, якщо все в порядку, дитина здорова, сама здорова?» - Часто саме таку позицію доводиться чути саме від членів сім`ї та оточуючих людей. Мами не хочуть отримати несхвалення з боку оточуючих, тому свій емоційний стан починають приховувати від інших. На жаль, це тільки погіршує ситуацію.

Якщо жінка не отримує підтримки від сім`ї, супутника життя і суспільства, то це призводить до пригніченості і ізольованості, тоді в результаті може розвинутися важка форма депресії. Крім того, підтримка повинна бути як у вирішенні домашніх завдань, так і емоційна - маму повинні вислуховувати, дбати, заохочувати, а не наставляти, тикати або дорікати, все це тільки погіршить ситуацію.