Ранкова кава - шкода чи користь?
Безперервні суперечки навколо кави мають під собою грунт: дійсно, що несе в собі чашка ранкової кави - шкода або користь, досі до кінця не встановлено.
Якщо погортати сторінки сайтів, присвячених питанням вживання кави, можна наштовхнутися на дивовижну річ: практично всі в один голос твердять про користь напою під назвою кави. Але ж не далі, як якихось десять років тому кава вважалася ворогом номер один для сердечників і печеночников! І де істина?
Для початку перерахуємо загальновідомі речі. Чашка кави вранці підвищує працездатність, поліпшує не тільки настрій, але і розумові процеси. Серотонін (гормон щастя), що міститься в каві, допомагає знімати втому і бореться з депресією. Дійсно, варто вам випити чашечку ароматного напою, як настрій поліпшується, з`являється бадьорість, заряд енергії. Тому не дивно, що хочеться знову і знову пити каву вранці, щоб отримати той же ефект. Це незаперечний факт.
Кава: користь чи шкода? Кава - напій популярний у всьому світі. Багато хто не уявляє початок трудового дня без чашечки міцного ароматного кави, але тільки хтось обмежується однією чашкою в день, а хтось п`є його в непомірних кількостях. Напевно, настав час розібратися,…
Розчинна кава: користь і шкода для чоловіків і жінок Кава - один з улюблених напоїв багатьох людей. З чашки цього ароматного напою ми починаємо наше ранок. Вживаючи каву вранці, людина позбавляється від сонного стану і отримує порцію енергії для плідної робочого дня. В даний час популярність розчинної…
Кава з молоком, цукром: калорійність, шкода і користь Улюблений багатьма напій варять із зерен кавового дерева, попередньо обсмажуючи їх до потрібної консистенції. Кавові зерна містять в своєму складі кофеїн, який надає на організм стимулююча, бадьорить. Готовий кавовий напій трохи гірчить через…
Кава і вагітність Навіть один день, проведений без єдиної чашечки кави, для багатьох може бути справжнім покаранням - таке велике пристрасть до цього воістину чарівного ароматного напою. Але часом обставини змушують відмовитися від своїх пристрастей. Такою обставиною…
Шкода кави для вагітних жінок Не дивно, але своїми звичками варто поступитися заради маленького беззахисного створіння і хоча б на час почати правильно харчуватися. Фрукти, овочі, кисломолочні продукти - все це ми вже на підсвідомому рівні звикли відносити до здорових продуктів,…
Користь і шкода кави з молоком Кава - смачний, ароматний напій, який має безліч шанувальників. Кава по праву можна назвати наркотиком, оскільки після звикання цінителі напою не можуть собі уявити і дня без кави. Причому мова йде не про ранкову чашці, за статистикою, кавові…
Користь і шкода зеленого кава Уринотерапия, смертельні дієти, розтирання спиртом, фітнес, уколи перекису водню - етапи великого оздоровчого шляху. Ось прийшла черга і зеленої кави, попит на який різко посилився в останні роки. Раніше (років тридцять тому), його не так складно…