Як позбутися від похмілля швидко: домашні засоби, страви

Похмілля - це синдром, який проявляється після вживання великої кількості алкоголю, зазвичай після свят, на яких стіл заставлений найрізноманітнішої випивкою. Цей стан дуже хворобливе і неприємне - головний біль, нудота і блювота, серцебиття, занепад сил, відчуття розбитості, сухості в роті і навіть ослаблення зору. Після свят через похмілля людина відчуває себе недобре протягом 1-2 днів. На жаль, поки не придумані ліки від похмільного синдрому, які могли б позбавити від всіх його наслідків моментально, але є народні засоби, які допоможуть полегшити страждання в цьому випадку. Давайте розглянемо причини похмілля, щоб точно знати як відчути себе краще. Для цього докладніше розглянемо, як позбутися від похмілля швидко, домашні засоби, страви, що застосовуються століттями народом для цього.

Похмілля - це реакція організму на алкогольне отруєння. Спроба зняти синдроми за допомогою таблеток буде переноситися болісно, тому що від випивки постраждали всі системи організму. Позитивний результат приносить очищення організму від залишків алкоголю. Первинне зняття інтоксикації організмом знайоме всім - це блювота, що дарує найшвидше позбавлення від похмілля. Це природний механізм і з нею організму найпростіше вивести з організму шкідливі речовини.

На жаль, в народі існує поширена думка, що найшвидший засіб від похмілля - це випити ще трохи алкоголю, наприклад баночку пива або чарку горілки. Але даний метод тільки полегшує первинне прояв інтоксикації, і насправді призводить до розвитку алкогольної залежності і більш того отруєний організм отримує нову порцію токсичних речовин. Так що спосіб дієвий, але по суті шкідливий і не спрямований на поправку здоров`я.

Але як швидко відійти від похмілля?

Для цього в стародавньому Римі, як домашні засоби від похмілля використовували сирі яйця сича. Англійці при правлінні королеви Єлизавети I пили вино, настояне на вуграх і жабах. А ось в 19 столітті були спроби позбутися від похмілля за допомогою склянки теплого молока з розведеною в ньому столової ложки сажі. Теж не кращі варіанти, як мені здається ...

Звичайно, сьогодні, ці методи викликають здивування і сміх. Ми відразу розуміємо, що стародавні насправді не уявляли собі, як відійти від похмілля. Сьогодні після багаторічних досліджень лікарі вже не вважають похмілля - одним симптомом. Похмілля - це ряд симптомів, і лікування їх, повинно бути направлено на ослаблення кожного з них.

Найбільш схильна до негативного впливу печінку, так як саме вона відповідає за виведення з організму токсичних речовин. Якщо в організм надійшло допустиму кількість спиртів, то печінку легко з ними впорається, перетворивши алкоголь на вуглекислий газ. А ось якщо спиртів багато, то вона буде страждати. Ось тоді і з`являться спазми, набряки, серцебиття, головний біль і клятвені обіцянки, що все ця випивка в останній раз ...

Набряки тканин, які проявляються в результаті надмірного вживання алкогольних напоїв це наслідок накопичення води в організмі. Спазми судин також є причиною головного болю. Інтоксикація і збільшення в`язкості крові - причина прискореного серцебиття.

Знаючи це все можна сформулювати кілька порад, що полегшують самостійне лікування похмілля.

Необхідно промити шлунок хворому, щоб вимити з нього всі залишки алкоголю і не дати йому далі обтяжувати ситуацію. Що випити від похмілля?

Протягом 3 годин після промивання хворий повинен випити 2 літри мінеральної негазованої або підсоленої води. І навіть коли вона вся незабаром вийде назовні у вигляді блювоти.

Нехай він прийме 20 хвилинний душ тієї температури води, що буде комфортна. Хоча, звичайно, бажаний - прохолодний і контрастний душ.

Як швидко позбавиться від похмілля знали наші предки. Добре тамують спрагу кефір, квас, апельсиновий сік або вода з додаванням меду і лимонного соку. Розсіл від капусти або огірків не лише втамовує спрагу, а й швидко заповнює в організмі ті мікроелементи, які були виведені з організму під час алкогольного отруєння. При цьому організм втрачає магній, натрій, кальцій і калій, а так само фосфор і марганець. Якщо перераховувати, що буває з людиною при їх нестачі, то ви зрозумієте, чому в такому стані може прихопити серце, з`явиться судома в нозі, захворіти голова ...

Головний біль можна зняти коли у хворого немає позивів до блювоти за допомогою знеболюючих таблеток. При відсутності таблеток натріть віскі лимоном і прикладіть до них лимонні скоринки.

Знімає головний біль і сиру картоплю. Гуртки картоплі потрібно прикласти до лоба і скронь, зафіксувавши їх пов`язкою на годину.

Ще що пити від похмілля? У народі нудоту знімають і склянкою підсоленого томатного соку, приправленим чорним меленим перцем. Такий сік випивається поступово, невеликими ковтками. Зняти нудоту допоможе і активоване вугілля - по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла хворого. Після зняття нудоти можете використовувати відомі вам аптечні лікарські препарати від похмілля.

Лікарі не радять під час похмілля пити міцний чай або каву. Чи не час піднімати тиск ними і посилювати свої хронічні болячки. Краще заварити слабкий чай і додати в нього імбир, ромашку і кору верби. Якщо їх немає вдома, то швидше за все є і допоможе м`ята перцева від похмілля. Суворої пропорції додавання цих складових немає, але їх повинно бути трошки.

Якщо раптом під рукою не виявиться ніяких з перерахованих коштів, то симптоми похмілля можна зняти сильно розтерши долонями вуха. В результаті чого повинна пройти нудота, слабкість і блювота.

Шість крапель нашатирного спирту розлучених на склянку води також допоможуть зняти інтоксикацію. Але не варто використовувати це домашнє засіб від похмілля часто, якщо вам дороге ваше здоров`я.

Для відновлення сил можна випити не жирного курячого (яловичого) бульйону.

Овес допоможе печінці в боротьбі з отруйними речовинами в перші години похмільного синдрому. Стакан крупи вівса залийте 1,5 літрами окропу і варіть протягом години. Фільтр, додайте в нього трохи солі. Для цієї ж мети можна випити склянку води, з розведеною в ньому 1 с. л. меду.

Ходьба на свіжому повітрі посилює кровотік, виводить шлаки.

Залишки токсинів з організмі можуть швидше піти з потім в лазні чи сауні.

Підвищену кислотність в шлунку допоможе знизити чайна ложка соди, розміщеному на склянку води.

Після двох діб після інтоксикації організму, людині все ще слід утримуватися від гострої і жирної їжі. Бажано вживати більше кураги, пити відвар шипшини, уникати копчену їжу і консерви, є відомі страви від похмілля - кислі щі, сир, нежирний овочевий суп, пити сире яйце, вживати огірковий і капустяний розсіл.

Як ви розумієте, найшвидший спосіб позбутися від похмілля - це використання всіх наведених в тексті рекомендацій. Ну і, звичайно, варто пити помірно, адже це не єдиний спосіб порадіти життю! Погодьтеся, що краще взагалі не думати про те, як вилікується від похмілля, а це можливо лише в одному випадку - назавжди кинути туманити свій мозок, щоб більше не обманювати себе.

Олександр, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!