Народні рецепти проти похмілля

Дуже багато хто любить «відпочити міцніше» на дні народження, весіллях, вечірках і всіляких святах, усвідомлюючи, що на наступний день, можливо, буде похмілля. І чим інтенсивніше «відпочивали», тим сильніше симптоми похмілля. І починається лайки себе за вчинену дурість, обіцянка більше жодного разу і ніколи так не чинити з організмом, але тільки на горизонті з`являється чергове свято, і все по колу повторюється.

У народній медицині є маса методів проти похмілля, і є кілька простих порад, виконуючи які під час застілля цілком можна уникнути на ранок неприємностей.

Правило №1. Ніколи не пийте натщесерце, бо алкоголь при попаданні в організм моментально всмоктується в кров, б`ючи в голову, сп`яняючи.

Правіло№2. Закушувати, випиваючи. Нехай це буде шматочок яблучка або хліба. Це необхідно для захисту слизової шлунка, що затримує алкоголь. В цьому випадку всмоктування спиртного буде не більше ніж на 10%. Причому міцні напої бажано закушувати жирною і гарячою їжею, яка притримує процес всмоктування в кров.

Правило 3. Запивати, випиваючи. Дуже слушна порада тим, хто вживає горілку. Природно для цього потрібно використовувати воду або безалкогольні напої. Бажано взагалі не змішувати «градуси», якщо цього не вимагає рецептура коктейлю звичайно.

Звичайно, зусилля для правильного узливання, були додані не малі, проте десь щось пішло не так і на ранок у людини дуже малоприємні відчуття - розколюється голова, жахливо нудить, спрага як в пустелі, то в жар кидає, то озноб пробирає. Всі ознаки сходяться до одного - настав похмілля, яке є наслідком серйозного сп`яніння алкоголем. І прибрати ці симптоми це єдине бажання, тому що ні робити нічого не можливо, так просто ворушитися не хочеться. Життя в одну мить перестає приносити радість. І якщо «мучиться похміллям» не надати вчасно швидку допомогу, страждання можуть розтягнутися майже на добу або навіть більше.

Ніколи не позбавляйтеся від симптомів похмілля новою порцією алкоголю!

Проти похмілля ефективні народні рецепти, про них сьогодні і піде мова.

Найпопулярніші народні рецепти від цієї недуги відомі широкому колу: розсіл з огірків, квашена капуста, молоко (якщо Ви, звичайно, п`єте його), томатний сік, квас і маса інших, які перебувають під рукою засобів, які виводять токсини з організму і відновлюють водно-сольовий баланс. Раніше на Русі використовували кислі щі для цієї мети. За часів Петра Великого готували безалкогольний напій - компот із сухофруктів. У його складі величезна кількість вітамінів і кислот, присутні вуглеводи, які нормалізують обмін речовин.

Замість компоту можна пити овочеві і фруктові соки - гранатовий, виноградний, яблучний. У літню пору можна їсти свіжий кавун, який сповнений вологи і корисних речовин, а в зимовий мочений, який хороший разом з розсолом.

Прекрасний народний засіб проти похмілля це кефір, його дія приблизно таке ж, як і у соків. «Працює» завдяки що входять до складу білків.

Ні в якому разі не варто відпоювати міцними кавою або чаєм - це небезпечно для серця і кровоносних судин!

Якщо серце витривало і організм досить натренований, то можна спробувати сходити в баню і похлестать себе добре віником, розганяючи кров по жилах, але якщо є складнощі з вищесказаного органами, то ця порада не підходить категорично.

Народні рецепти проти похмілля:

1. 100 гр. меду, сік апельсина натурального 200 гр., 1 лимон разом зі шкіркою, все збивається в міксері, при бажанні додається жовток одного яйця. Отриманий засіб випивається залпом.
2. 200 гр. томатного соку, 1 сирий жовток. Випивається не розмішуючи.
3. 2 ст. ложки вершків, 150 гр. томатного соку, 5 гр. мускатного горіха подрібненого, 200 гр. пива. Розмішується ретельно і випивається залпом.
4. 1 ст. ложка оцту (дуже сильно розведеного), 1 яйце сире, перець, сіль. Випивається залпом.
5. Прекрасно нейтралізує алкоголь Янтарна кислота, 1 чайну ложку якій розводять у склянці води і випивають - полегшення практично моментально.
6. Трав`яний відвар - 2 ст. ложки пустирника, 1 ст. ложка звіробою, 4 ст. ложки шипшини і 3 ст. ложки меду. Заливається склянкою окропу, настоюється і випивається.
7. Огірковий розсіл, хлібний квас, квашена капуста - найзнаменитіші і випробувані народні засоби проти похмілля.
8. 1 чайна ложка м`яти перцевої, 1 стакан горілки, настоюють протягом тижня в темному місці. Потім добре струснувши і процідивши, 20 крапель отриманої настойки капає в склянку холодної води. Випивається залпом.
9. Дуже багатьма відмічено, що з похмілля хочеться мінеральної води. Це закономірно, адже організм виганяє токсини. Найкраще підійдуть для цього: Боржомі, Єсентуки 16, Арзні. Пити мінералку необхідно дивлячись своє самопочуття.
10. Трав`яний відвар: 4 ст. ложки чебрецю, 1 ст. ложка гіркого полину смішити і 1/3 ч. ложечки заварити на кружку. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.
11. Трав`яний відвар: 1 літром окропу заливають 6-8 квіток бархаток і проварюють протягом 3 хвилин. Зливають відвар, залишаючи 800 гр., Якими знову заливають квітки і проварюють ще протягом 5 хвилин. Готовий відвар проціджують, остуджують і приймають по 0.2 літра 2-3 рази на день.
12. Три сильно подрібнених лимона варять півгодини в каструльці, в невеликій кількості води. Отримана рідина добре виводить токсини, знімаючи симптоми похмілля.

Звичайно, у всьому потрібно знати міру, а в даному випадку стосується і вживання алкоголю. Адже вважається, що відносно нешкідлива норма 6-8 мілілітрів горілки на кілограм ваги тіла. І якщо все-таки сталося те, що на ранок «нездужає», пам`ятайте, що проти похмілля є прекрасні народні рецепти І потрібно не лінуватися, якщо нікому простягнути руку допомоги і взявши волю в кулак, приготувати собі щось із засобів, з якими ознайомилися вище і самопочуття набагато швидше видужає.

НЕ вболівайте!