Народні засоби лікування похмілля
Звичайно, набагато краще не мучитися від похмільного синдрому, а своєчасно підготувати організм до прийняття спиртного. Краще попереджати хворобу, ніж потім її лікувати. Але якщо вже похмілля сталося, давайте від нього позбавлятися.
При стані алкогольного отруєння організму широко використовуються і застосовуються ефективні народні засоби лікування похмілля.
Скористайтеся ними, якщо така біда трапилася. Солоні огірки, капустяний і огірковий розсіл, міцний чорний чай з молоком, холодна мінеральна вода - все це відомі народні засоби для лікування похмілля, що компенсують брак у організму електролітів фосфоpa, натрію, магнію і калію. Запропоную вам ще кілька рецептів, щоб допомогти вибратися з цього жахливого стану.
Кефір на похмілля. Ви, не впевнені, чи допомагає кефір з похмілля? Будьте впевнені - кефір засіб від похмілля то, що треба! Просто натріть невеликий шматок свіжої капусти на крупній тертці, залийте кефіром, добре перемішайте. З`їжте суміш, ефект буде такий же, як дає квашена капуста від похмілля!
Контрастний душ також є допомогою при похміллі. Спочатку включіть холодну воду (не крижану, а холодну), потім помірно теплу. Чергуйте холодну і теплу воду. Обливайте водою все тіло, бажано разом з головою. Головне, приймайте душ, а не лежите у ванні! Лежачи в теплій воді в стані похмілля, можете заснути прямо у воді.
трав`яний відвар від похмілля. Змішайте 4 столові ложки подрібненого шипшини, столову ложку трави звіробою, 2 столових ложки пустирника. Залийте суміш половиною літра окропу. Настоюйте 20 хвилин, додайте 3 столових ложки меду і випийте. Це засіб лікування допоможе обов`язково.
Глибоке дихання. При поганому самопочутті, вийдіть на повітря і спокійно посидите хвилин п`ять. Дихайте, роблячи глибокі вдихи і видихи. Від неприємних відчуттів в шлунку, пожуйте м`ятну жуйку або з`їжте м`ятну цукерку.
З`їжте один або кілька бананів, якщо страждаєте від похмілля. Цим ви відновите вміст калію в організмі і нормалізуете роботу серця.
Яйця від похмілля також вважаються хорошим засобом, будь то курячі або перепелині. Ось тільки перепелині яйця від похмілля потрібно використовувати в більшій кількості. Але яйця з похмілля діють куди як ефективніше разом з яблучним укусом. До речі, яблучний оцет при похміллі дуже добре допомагає, так як містить багато калію, корисного для серця. Збийте свіже сире яйце, змішайте з однією столовою ложкою розведеного водою яблучного оцту (1: 1), додайте сіль, перець і залпом випийте.
Гранатовий відвар від похмілля. Протягом півгодини варіть в емальованій каструлі 3 дрібно порізаних граната. Потім остудіть воду і пийте для виходу з запою. Відвар граната від похмілля виганяє продукти розпаду алкоголю з крові.
Томатний сік і відпочинок. Протягом дня пийте невеликими ковтками холодний томатний сік, розслабтеся, полежте і спробуйте більше спати. Фізичною працею в такий день займатися не можна! Серце потрібно поберегти.
Якщо є можливість, сходіть ввечері в баню. А краще за все не доводьте себе до такого стану, а тоді і лікування похмілля народними засобами вам буде не потрібно, та й збережете здоров`я надовго.
Будьте здорові!