Як швидко позбавитися від похмілля?

Якщо ви вживаєте алкогольні напої, напевно, вам знайоме такий стан, як похмілля. Воно викликається змішуванням напоїв різних за своєю фортеці, споживанням продукції низької якості, а також надмірною кількістю випитого спиртного. Найважче похмілля виникає після шампанського, шипучих вин, віскі, коньяку і бренді. Червоні вина викликають сильні головні болі. А такі напої, як джин, чиста горілка, білі вина в помірних кількостях не вимагають ранкової правки здоров`я.

Якщо ж ви прокинулися з вранці з важкою головою і загальним огидним станом, вас не може цікавити питання, як же скоріше з нього вийти.

- Найпоширеніший засіб для полегшення похмільного синдрому - це розсіл. Іноді тому його називають «випрямляч». При цьому можна використовувати будь-який, який потрапив під руку, але найбільшим ефектом володіє капустяний. Багато ж люблять розсіл від червоних помідорів. Але не варто захоплюватися їм, так як маринад має значну частку оцту, що не піде на користь травному тракту. Також можна вдатися до свіжовіджатим сокам - журавлинному, цитрусові або Калинова.

- Швидше відновитися допоможе аспірин або натуральний мед. Якщо вас мучить сильна спрага, віддайте перевагу мінеральній воді збагаченої іонами калію і натрію. Особливою ефективністю володіє кілька подкисленное питво.

- Ще натщесерце рекомендується випити склянку домашнього молока або звичайної води, додавши в неї двадцять крапельок м`ятного спирту.

- Візьміть половинку склянки газованої мінеральної води і перемішайте з такою ж кількістю кефіру. Отриману суміш випийте за раз.

- Спробуйте полікуватися за допомогою прохолодного кефіру або ряжанки. Також не зайвою буде чашка свіжого курячого бульйону.

- Для лікування похмілля можна скористатися наступним засобом: візьміть три таблетки аскорбінової кислоти (по 0,1гр) і пару таблеток аспірину (по 0,5 гр) потовчіть їх до стану порошку і розчиніть в одній склянці підігрітої води. Випийте це засіб і запийте його тридцятьма краплями настоянки валеріани або пустирника, розчиненими в 50мл води. Після прийнятого лікування ляжте спати на пару годин.

- Візьміть пару столових ложок касторової олії і втрутився їх в стакан гарячого домашнього молока. Трохи остудіть і випийте повільними ковтками.

- Додайте в свіжозаварений натуральна кава пару столових ложок коньяку або горілки. Але будьте обережні: лікування від похмілля не повинно переростати в нову пиятику.

- Для того щоб побороти похмільний синдром потрібно очистити організм від залишків алкоголю. Для цього випийте кілька таблеток активованого вугілля або скористайтеся малою дозою проносного.

- Якщо ви не скаржитеся на захворювання серця і судин, прийміть контрастний душ або відвідайте лазню.

Порада. Не варто змішувати відразу багато варіантів лікування похмілля. Виберіть кілька варіантів, які вам найбільше подобаються.

- Якщо ви прийшли додому після гучної вечірки, випийте на ніч три столових ложки Ентеросгель. Таку ж дозу прийміть з ранку, після пробудження. Цей засіб ефективний абсорбує алкоголь і продукти його розпаду, виводячи їх з організму. Запивати його слід звичайною мінеральною водою. Цей препарат допоможе також не сильно сп`яніти, якщо випити його приблизно за півгодини до передбачуваного застілля. Такий прийом позбавить вас і від ранкового похмілля.

- Хороший засіб для швидкого позбавлення від похмілля - це такі ліки, як, наприклад, алкозельцера. Їх можна взяти не тільки з ранку, але і лягаючи в ліжко ввечері. Досить ефективні також пенталгин, аспаркам і великі кількості вітаміну С. При нестерпним головного болю прийміть будь-яке знеболююче.

- Якщо вам потрібно більш-менш стерпно себе почувати до певного часу - наприклад, до дев`ятої ранку, заведіть будильник на сім, випийте пару таблеток аспірину зі склянкою води і ляжте спати далі. Це допоможе вам відчути себе досить добре до призначеного часу.

- Позбутися від похмілля можна за допомогою простого і вельми ефективний засіб, який крім усього іншого є дуже смачним, - просто з`їжте морозиво. Віддайте перевагу пломбіру або звичайного вершкового без усіляких добавок, начинок і глазурі.

- Візьміть одну склянку томатного соку і вбийте в нього жовток зі свіжого яйця. Ретельно перемішайте і випийте за раз.

- Позбутися неприємного присмаку в роті і перегару можна за допомогою пучка петрушки. Розжуйте його повільно і проковтнути. Ця рослина допоможе також швидше прийти до тями і наситить організм різними вітамінами і мікроелементами.

- Візьміть п`ятдесят грам рому і змішайте з однією чайною ложкою натурального меду і столовою ложкою жирних вершків. Такий засіб потрібно випити залпом, після прийому найкраще залишитися вдома, так як воно може дати несподіваний проносний ефект.

- Знавці стверджують, що позбутися від ранкового похмілля можна за допомогою ситного і смачного білкового сніданку. Це може бути яєчня, омлет, або відварені яйця разом з червоною ікрою.

- чудове засіб від похмільного синдрому - це трав`яний відвар, приготований з насіння кропу, м`яти і ромашки. Також слід пити зелений чай. Цей напій ефективно очищає організм від токсинів. Для більшого ефекту його слід приймати разом з медом. У зеленому чаї міститься кофеїн, який звужує судини в головному мозку і позбавляє від хворобливих відчуттів.

Пам`ятайте, що найкраще запобігти похмілля, ніж потім думати, як його позбутися.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!