Розтягнення зв'язок гомілкостопу, лікування, мазь

При переміщеннях людини в просторі основна частина навантаження припадає на ноги, тому вони частенько піддаються різним травм. Мабуть, найбільш поширеними з таких поразок є розтягування різного роду. Вони супроводжуються вираженими хворобливими відчуттями, а в деяких випадках повністю обмежують можливість нормального пересування і сильно набрякають. Звичайно ж, якщо отримана травма сильно серйозна - потрібно негайно звертатися за допомогою до травматолога. Що потрібно робити якщо відбулося розтягнення зв`язок гомілкостопу, лікування в чому полягає, мазь яка при цьому годиться?

Правильна терапія такої травми допоможе вам уникнути розвитку різних ускладнень. Однак без лікарської допомоги обійтися складно, адже тільки лікар може визначити ступінь ураження як зв`язок, так і, можливо, суглобів. Особливо важлива медична консультація в тому випадку, якщо болі і набряклість не проходять навіть через два тижні після отриманої травми, або якщо хворий не може наступити на ногу по закінченню цього часового проміжку. Так само заглянути в приймальний спокій доведеться, якщо болі в суглобі відрізняються особливою інтенсивністю, або якщо набряклість виникла в області тих кісток, які складають гомілковостопний суглоб. Серйозним приводом для візиту до лікаря прийнято вважати також наявність деформацій суглоба, помітних на око.

Тут же після отримання травми необхідно накласти поверх хворого суглоба давить, а також льодовий компрес. Ні в якому разі не накладайте холод безпосередньо на поверхню шкіри. Охолодження допоможе усунути набряклість і дасть ураженого місця необхідний спокій. Тривалість льодового компресу повинна складати десять-п`ятнадцять хвилин, після чого варто зробити перерву на півгодини. Ще раз потрібно наголосити, що лід накладається не так на шкіру, а на рушник або марлю, розташовану на нозі.

Охолодження має сенс лише в тому випадку, якщо з моменту травми пройшло не більше доби. По закінченню двадцяти чотирьох годин уражену ділянку потребує тепла. Ідеальним варіантом стане тепла грілка або ванна. Такий вплив дасть чудовий розслаблюючий ефект, а також активізує процеси кровообігу, що простимулює регенерацію пошкоджених тканин.

Подальші заходи терапії залежать від того, наскільки важкою була отримана травма. У тому випадку, якщо набряк зник досить швидко, то вже буквально через пару діб варто приступати до виконання вправ по обертанню і згинання суглоба. Однак потрібно відразу зупинятися, якщо цей процес завдає неприємні хворобливі відчуття. Фізичне навантаження рекомендується збільшувати поступово, з кожним днем. При цьому фахівці травматологи кажуть про те, що невеликі руху потрібно починати якомога раніше, відразу ж після зникнення болів і набряклості. Це допоможе запобігти розвитку тугоподвіжності і не дасть сформуватися м`язової атрофії.

мазі

Мазеві склади можуть використовуватися в перший час після отримання травми. Вони ефективно усувають підвищену набряклість, надають знеболюючу дію, справляються із запаленням і відновлюють втрачені обсяги рухів. Ліки такого типу забезпечують швидке і ефективне проникнення активних компонентів крізь шкіру, до глубжележащих тканинам, а також до капілярного кровотоку, що дозволяє їм надати спрямоване терапевтичну дію.

Такі препарати можуть мати різну основу - у вигляді рослинних, тварин або синтетичних жирів, наприклад, свинячого жиру, вазеліну, гліцерину, парафіну, озокериту та ін. Розділяти їх на групи більш зручно в залежності від активних елементів.

Протизапальні склади нестероидного типу

Ця група лікарських засобів вважається найбільш поширеною, якщо говорити про лікування зв`язок або навіть про їхній розрив. Їх активні компоненти виробляють блокування вироблення медіаторів запалення, усуваючи тим самим підвищену набряклість і болі. Найефективнішими представниками цієї групи є мазеві склади під найменуванням Вольтарен, Індометацин, Диклофенак і Кетопрофен.

стероїдні ліки

Такі препарати мають в своєму складі гормони кори надниркових залоз або їх синтетичні аналоги. Вони ефективно пригнічують запальні процеси і знижують проникність судинних стінок, що не дає розвиватися набряклості. Мазі з цієї групи мають в своєму складі такі активні компоненти, як Гидрокортизон або Преднізолон. Однак їх застосування може здійснюватися виключно після консультації з лікарем, зважаючи на наявність ряду протипоказань і побічних ефектів.

Дратівливі зігріваючі мазі

Такі препарати призводять до розширення кровоносних капілярів, активізують процеси місцевого кровообігу. Завдяки цьому виникає розсмоктування запальної ділянки, а також загоєння пошкоджених зв`язок. Мазеві склади з цієї групи виготовляються на основі бджолиних і зміїних отрут, вони можуть містити також камфару, нікотинову кислоту і рослинні ефірні масла. Їх нанесення варто здійснювати не відразу після поразки, а десь через добу і більше після отриманого розтягування.

При отриманні розтягнення зв`язок найкраще звернутися за докторської допомогою. Спеціаліст оцінить масштаби пошкодження і підбере найбільш оптимальні методи корекції.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!