Чи корисно пити какао?

Ароматний і смачний напій какао, напевно, не потребує особливого представлення, його всі знають і люблять з дитинства. Але, варто сказати, що він корисний не всім людям, незважаючи на те, що в ньому присутні такі речовини, як: жир, протеїни, мінерали, крохмаль.

А так же в ньому присутня щавлева кислота, дубильні речовини, алкалоїд теобромін і пуринів, які не так - то й нешкідливі для людського організму при деяких патологічних станах.

• Какао корисно не всім !!!

Наприклад, присутній в какао теобромін впливає збудливо на організм, тому категорії осіб із захворюваннями нервової системи, такий смачний напій, на жаль, можна вживати дуже рідко.

Через наявність пуринів і щавлевої кислоти, його протипоказано пити людям, які страждають на подагру, цукровий діабет, а також захворюваннями нирок і печінки. При великих атеросклеротичних процесах і при підвищеному артеріальному тиску рекомендується відмовитися від його прийому.

Зазвичай цей напій готують на коров`ячому молоці, щедро додають в нього цукор і вершки, що підвищує і без того високу енергетичну цінність какао. Отже, від його вживання слід утриматися людям, схильним до повноти.

Так як, цей ароматний напій стимулює шлункову секрецію, і досить - таки активно, тому його вживання не рекомендується тим, у кого підвищена кислотність, в цьому випадку краще зовсім відмовитися від його прийому.

Щоб не порушувати діяльність нервової системи, а також і не порушувати роботу травного тракту, найкраще не давати цей напій малюкам до трьох річного віку. І ще один негативний властивість какао - це його підвищена алергенність, тому варто бути уважними при його вживанні.

• Народні рецепти з використанням какао

- При ангіні і частих нападах мігрені рекомендується щодня вживати не менше 400 мілілітрів какао, цукру буде цілком достатньо в кількості однієї чайної ложки.

- Цей напій допоможе позбутися від гельмінтозу. Для цього вам знадобиться 30 грамів порошку какао, така ж кількість подрібнених гарбузового насіння, 5 г цукру і трохи води. Отриману тістоподібну масу рекомендується розділити на 20 рівних частин.

Вранці натщесерце необхідно прийняти дві столові ложки касторової олії, і через кожні 10 хвилин їсти по одній часточці приготованого зілля.

- Цей продукт допоможе і при геморої. З цією метою рекомендується приготувати ректальні свічки, які повинні складатися з двох грамів какао порошку і екстракту прополісу, в кількості 0, 2 м

Їх необхідно вводити в пряму кишку на ніч протягом місяця, потім зробити трьох тижневу перерву, і знову провести 30- денне лікування.

- Какао рекомендується і для зміцнення імунітету. Вам знадобиться п`ять столових ложок цього продукту, 50 мілілітрів соку алое, половина пачки вершкового масла, і третину склянки меду, все компоненти слід акуратно змішати, і приймати готове зілля по 15 грамів перед ранковим прийомом їжі, запиваючи гарячим молоком.

- При сухості губ рекомендується наступний народний рецепт. Можна приготувати, так звану, солодку «помаду», для цього вам знадобиться рідкий мед і підігріте на водяній бані масло какао. Інгредієнти необхідно ретельно змішати, і залити в формочку, яку потім помістити в холодильник.

Зберігати таку помаду потрібно також в холодильнику, після застосування, в іншому випадку, вона просто перетвориться в рідку субстанцію. При алергічної реакції на мед, його цілком можна поміняти на оливкову олію, тільки в цьому випадку консистенція зілля НЕ буде щільною.

- Використовують какао при захворюваннях легенів. Вам знадобиться половина чайної ложки какао - масла, яку слід залити ста мілілітрами гарячого молока, і тут же спокійно випити, поки рідина не охолола, ця порція розрахована на один прийом.

Чашка цього ароматного напою швидко викликає приємне відчуття насичення, тому після його вживання, у людини не розігрується апетит, і не з`являється бажання що-небудь зайве з`їсти.

Крім того, його можна пити вранці тим, хто не дуже - то звик щільно снідати. Цей напій дасть можливість відчути себе ситим на кілька годин.

Варто сказати, що медиками проводилося дослідження какао, і було виявлено, що щоденне його вживання позитивно впливає на людський інтелект, а також і пізнавальні здібності людей.

Якщо регулярно його вживати, то протягом семи днів можна поліпшити мозковий кровообіг на 8%. Отже, відбудеться уповільнення вікових порушень, що захистить мозок від слабоумства.

Лікарі стверджують, що цей ароматний напій покращує діяльність серцево - судинної системи, перешкоджає розвитку атеросклеротичних процесів, запобігає виникненню інсультів та інфарктів, і в цілому позитивно впливає на весь людський організм.

висновок

Звичайно, при ряді захворювань, від прийому какао краще утриматися. А здоровим людям цей напій корисний, але в помірних кількостях, варто пам`ятати, що він входить і до складу шоколаду, і буде не зайвим вживати щодня маленьке звенишко цього продукту.

Але варто звертати увагу на вміст какао, його там повинно бути не менше 70 відсотків, що досить - таки багато, такий шоколад хоч і вважається гірким, але зате він найкорисніший.

Будьте здорові!

Тетяна, likuvati.ru

Далі відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!