Травы нервы успокоят, и бессонница уйдет

категорія Різне / Советы от бабушки / Нервная система
Здравствуй, «Бабушка»!Своими советами хочу помочь тем, кто страдает от нервного напряжения и связанной с этим бессонницы.Итак, чтобы успокоить нервы и вернуть крепкий сон, измельчите и смешайте 20 г листьев мяты, 50 г стеблей душицы (материнка) и по 25 г корней валерианы и цветков боярышника. Залейте 2 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться до охлаждения и ежедневно выпивайте перед едой по половине стакана настоя.Хорошо влияет на психику такой отвар. Смешать по весу 3 части пижмы, 5 частей календулы и 7 частей душицы. Залить 1 ст.л. смеси стаканом кипятка, настоять и принимать по 0,5 стакана до еды. Если нервы совсем расшатаны, пить этот отвар, не пропуская ни одного дня, 1-2 месяца.Действуют успокоительно и эффективно справляются с бессонницей травяные ванны с розмарином, мятой, любистком, полынью или канупером. 1 кг какой-нибудь из этих трав залить 3-4 л холодной воды, через 10-15 минут поставить посуду на огонь, довести содержимое до кипения и проварить 10-12 минут. Снять с плиты, настоять 20-30 минут, затем вылить процеженный настой в ванну с водой и полежать в ней 20-30 минут. Выполнять процедуру один раз в неделю перед сном. Настои трав чередовать.Еще очень полезны ежевечерние прогулки на свежем воздухе и отдых от телевизора. Крепких всем нервов и спокойного сна.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
все цікаве
Желаю только крепких снов и в этом вам помочь готов Желаю только крепких снов и в этом вам помочь готов

Здравствуй, «Бабушка»!Так как многие страдают от бессонницы, хочу поделиться некоторыми действенными методами ее устранения.Причиной бессонницы могут быть сильная жара, духота, усталость, зуд, чувство голода и т.д. Обычно при устранении…

Рецепт успокоительного сбора Рецепт успокоительного сбора

Если шалят нервы, я принимаю успокоительный сбор. Измельчаю и смешиваю по 20 г листьев мяты и корня валерианы, по 50 г травы душицы, донника лекарственного и цветков боярышника, затем 2 ст.л. смеси заливаю 0,5 л кипятка, настаиваю, укутав, 30 минут,…

Если нервы разыгрались Если нервы разыгрались

Страдающим расстройствами нервной системы советую попринимать такие успокоительные средства.1. Залить в эмалированной посуде 0,5 л воды 1 ч.л. перетертых в порошок сухих корней пиона декоративного, довести до кипения и проварить 5 минут на слабом…

Если почки дают сбой, помоги им, успокой Если почки дают сбой, помоги им, успокой

Здравствуй, «Бабушка»!Хочу поделиться народными средствами лечения болезней почек. Безболезненно вывести из почек камни и устранить пиелонефрит поможет регулярное употребление яблочного настоя. Надо сухие яблоки перетереть в порошок,…

Лечите комплексно, всерьёз лимфогранулематоз Лечите комплексно, всерьёз лимфогранулематоз

Здравствуй, «Бабушка»!Хочу поделиться рецептами лечения такого серьезного заболевания, как лимфогранулематоз. Они применяются параллельно с основным лечением, назначенным лечащим врачом.1. Залить в эмалированной посуде 1 л холодной воды…

Чахотка перестанет бушевать, если сало регулярно принимать Чахотка перестанет бушевать, если сало регулярно принимать

Здравствуй, «Бабушка»! Хочу поделиться некоторыми старинными средствами лечения туберкулеза.Издавна для устранения чахотки применяли внутреннее свиное сало. Его нужно свежим, пока теплое, перетопить, влить в топленый жир такое же по…

Здоровья, люди, вам, терпения и божьего благословения Здоровья, люди, вам, терпения и божьего благословения

Здравствуй, «Бабушка»!Вновь спешу помочь больным людям проверенными опытом рецептами.Приступы бронхиальной астмы прекратятся, если ежедневно заливать 2 стаканами кипятка 2 ст.л. измельченной травы душицы, настаивать до охлаждения,…


» » » » Травы нервы успокоят, и бессонница уйдет