Настій морського рису для схуднення

Вперше морської рис був привезений до нас з Індії. Тому його також називають індійським грибком. Форма і розміри гранул грибка нагадують розвариться рисинки. Індійський морський рис має повністю природне походження. Настій морського рису нормалізує обмін речовин. Крім впливу на вагу, морський рис надає великий позитивний ефект на весь організм: усуває головний біль, нормалізує тиск, має антимікробну, сечогінну, антиоксидантну дію, допомагає при розладах травної системи. Також, настій індійського гриба ефективний і в косметичних цілях. Він освіжає і тонізує шкіру, делікатно очищає її.

Схуднення за допомогою настою морського рису

В силу свого природного походження, настій морського рису для схуднення є найбільш кращим і безпечним засобом. За це відповідає фермент ліпаза, який присутній в організмі кожної людини.

Що ж таке липаза? Ліпаза - природний фермент, який знаходиться в організмі людини з моменту його народження. Він є одним з найбільш найважливіших ферментів в процесі перетравлення жирів. За вироблення ліпази відповідають залози внутрішньої секреції. Але в силу впливу різних причин (таких як погана екологія, нездоровий спосіб життя, неправильне харчування), дані залози перестають працювати в повну силу. Відбувається скорочення вироблення ліпази. Розщеплення жирів, які надходять в організм людини, погіршується і, отже, жир відкладається в підшкірних шарах і відбувається набір зайвої ваги.

Вживаючи настій морського рису, людина поповнює нестачу ліпази, що, в свою чергу, дозволяє нормалізувати обмін речовин. Відбувається не тільки розщеплення знову надходять в організм жирів, але і тих, які тривалий час відкладалися в підшкірних шарах. Людина худне, у нього поліпшується сон, підвищується працездатність, з`являється відмінне самопочуття.

З метою схуднення дозування настою морського рису для дорослої людини складає в середньому 150-200 мл напою 2-3 рази на день за 15 хвилин до їди. А якщо до вживання настою індійського морського рису ви додасте правильне харчування і помірні фізичні навантаження, то набагато швидше побачите позитивні результати.

Приготування настою морського рису

Для приготування настою вам знадобиться:

1. Некип`ячена (дуже важливо), фільтрована вода для заправки морського рису.

2. Скляна банка. У пластиковому посуді рис практично не розмножується і не росте, так що її виключаємо.

3. Марлева пов`язка для горлечка ємності допоможе захистити настій від пилу і комах.

4. Цукор.

5. Сухофрукти (родзинки, курага, чорнослив, інжир, сушені яблука або вишня, і інші на ваш розсуд).

Спосіб приготування напою з морського рису досить простий

На 1 л накопичений води знадобиться 4 ст.л. морського рису і 2 ст.л. цукру. Цукор необхідно заздалегідь розчинити у воді, не можна щоб сахарінкі потрапили на морський рис. Додайте в настій трохи родзинок або сухофруктів (досить буде 10-15 родзинок або 4-5 штучки кураги). Накрийте банку марлею і поставте в прохолодне місце, де немає впливу прямих сонячних променів (краще уникати сусідства з опалювальними приладами та СВЧ-печами).

Напій буде готовий вже через 1-2 дня (в залежності від пори року: влітку - один, взимку - два). Після того, як зцідіть рідина через сито, обов`язково добре промийте рис фільтрованої водою кімнатної температури і знову заправте. Використані сухофрукти викиньте.

Зберігати готовий напій морського рису можна в холодильнику, але не більше 48 годин.

Обмеження у вживанні.

Незважаючи на всю свою корисність, морський рис має деякі протипоказання.

Лікарі не рекомендують приймати настій, якщо ви є інсулінозалежним, через наявність цукру. Якщо ж готувати індійський рис без цукру, а з великою кількістю сухофруктів, то протипоказань в такому разі не буде.

Також, напій має яскраво виражену сечогінну дію, тому необхідно починати курс з невеликої дози, поступово збільшуючи її.

У деяких випадках виникають симптоми «перебудови» організму. Не варто панікувати: це означає, що настій морського рису взявся за нормалізацію роботи ваших внутрішніх органів. При такому варіанті потрібно знизити кількість уживаного напою і помаленьку збільшувати дозу, доводячи до оптимального обсягу (200-300 мл на добу).