Дієта при сечокам'яній хворобі у жінок - запорука успішного лікування та швидкого одужання
Каменями в нирках найчастіше страждають 80% жінок середнього і старшого віку. Однак причину такої вибірковості хвороби вчені визначити досі не можуть. Прийнято вважати, що найбільш явним приводом для розвитку патології є порушення гормонального фону, а також вікова перебудова організму. Дієта при сечокам`яній хворобі у жінок - найбільш ефективний метод лікування і профілактики захворювання.
Лікування сечокам`яної хвороби у жінок
Лікування будь-сечокам`яної хвороби проходить в кілька етапів:
- діагностика виду патології і зняття больових відчуттів в нирках;
- видалення каменів з сечовивідних проток шляхом хірургічного втручання або ультразвуковим методом;
- профілактика захворювання: дотримання здорового способу життя та певного дієтичного харчування.
Дієта при жовчнокам`яній хворобі у жінок
Багато жінок помилково припускають, що після видалення каменів у нирках хвороба остаточно зникає. Однак після проведення цієї медичної процедури все тільки починається. Щоб уникнути рецидиву і повторного розвитку жовчнокам`яної хвороби рекомендується суворе дотримання дієти, яку призначить лікар.
Загальні правила дієти
Принцип дієтичного харчування різниться в залежності від хімічного складу каменеутворення в нирках. Однак є і загальні рекомендації, яких варто дотримуватися незалежно від призначеної дієти:
- Людям, що страждають на сечокам`яну хворобу, рекомендується випивати в день не менше 2 літрів рідини. Можна вживати як звичайну питну негазовану воду, так і свіжі соки, а також настої лікарських трав. Однак варто виключити зі свого звичного раціону надмірне вживання міцного натуральної кави і чаю.
- Щоб уникнути додаткового навантаження на нирки, варто стримати вживання солі і спиртних напоїв. Особливо цей пункт стосується пива. Всупереч поширеній думці, що пиво є хорошим сечогінним засобом, в своєму складі цей продукт містить хміль, який в надмірних кількостях тільки шкодить організму.
- Пацієнтам з сечокам`яною хворобою рекомендується дотримуватися дробового збалансованого харчування 5-6 разів на добу.
Також обрана дієта повинна враховувати можливі захворювання шлунково-кишкового тракту. Це пов`язано з тим, що загострення виразки шлунка, гастриту, виразкових утворень дванадцятипалої кишки може призвести до порушення всмоктуваності мікро- і макроелементів і поживних речовин, необхідних для нормальної працездатності нирок.
Види сечокам`яної хвороби і особливості дієти
Як вже говорилося, щоб правильно підібрати список рекомендованих продуктів, необхідно точно знати хімічний склад каменя. З`ясувати це здатний тільки лікар після проведення загального аналізу сечі.
Розрізняють три основних види каменів в нирках, що піддаються лікуванню за допомогою дієтичного харчування:
- урати;
- оксалати;
- фосфати.
При дотриманні певних рекомендацій лікаря повністю усунути можна тільки уратні освіти. Дієта при оксалату і фосфатних каменях у нирках допомагає тільки уникнути можливого рецидиву.
Лужна дієта при утвореннях уратів
Освіта в нирках каменів уратів обумовлено порушенням білкового обміну речовин в організмі і надмірним скупченням пуринів. Лікарі радять замінити тваринні жири рослинними і скоротити їх прийом до половини обсягу в день. Потрібно повністю виключити щавельного кислоти.
Не рекомендуються такі продукти:
- жирне м`ясо і риба (зокрема, телятина і баранина);
- консервація і маринади;
- субпродукти;
- бобові культури, включаючи свіжі стручки;
- свіжі гриби;
- шпинат;
- щавель;
- смоківниця;
- брокколі;
- малина;
- арахіс;
- редис.
Рекомендуються наступні продукти:
- парове або відварне м`ясо тварин і риби;
- яйця;
- хлібобулочні вироби;
- крупи;
- фрукти та ягоди;
- горіхи;
- більшість овочів, особливо картопля і помідори;
- молочні продукти.
Дієта при утвореннях оксалатів
Освіта в нирках оксалатів відбувається через нестачу в організмі магнію і кальцію, вітамінів групи В і А. Саме тому в раціон вводять багаті цими речовинами продукти і повністю виключають з харчування солі щавлевої кислоти.
Не рекомендуються такі продукти:
- інжир;
- шпинат;
- цитрусові;
- какао і шоколад;
- щавель;
- ревінь.
Рекомендуються наступні продукти:
- фрукти: груші, сливи, яблука, кизил, виноград;
- гречані та вівсяні крупи;
- чорний хліб;
- молочні продукти;
- в обмеженому вживанні буряк, цибуля, картопля, томати, чорниця;
- тварина м`ясо, птиця і риба не більше 150 г в день.
Кисла дієта при утвореннях фосфатів
Фосфатні освіти обумовлені порушенням засвоєння кальцію і фосфору. У харчування включають достатнє вживання м`ясних і рибних страв і повністю забороняють молочні та кисломолочні продукти. Але мінусом такої дієти є недостатня кількість вітамінів, тому в додаток до неї призначається прийом різних вітамінних комплексів.
Не рекомендуються такі продукти:
- засоленная і підкопченим риба;
- молочні та кисломолочні вироби;
- овочі;
- велика частина фруктів і ягід.
Рекомендуються наступні продукти:
- випічка і хліб;
- свіжі гриби;
- крупи;
- зелений горошок;
- гарбуз;
- м`ясо тварин і птиця;
- деякі фрукти: кислі яблука, брусниця, журавлина;
- цукор і мед;
- рослинні масла.
Читайте також:
- Біль при сечовипусканні у жінок
- Загальний аналіз сечі: розшифровка
- Цистоскопія сечового міхура у жінок
Обмежене харчування при сечокам`яній хворобі у жінок в першу чергу повинна бути спрямована на поліпшення стану організму. Список рекомендованих і заборонених продуктів може злегка варіюватися залежно від поставленого діагнозу і інших хронічних захворювань. Підібрати підходящу для конкретного випадку дієту може тільки кваліфікований лікар. Дієта при каменях в нирках - перший і дуже важливий крок до одужання!