Камені в нирках лікування: дієта, харчування

Освіта каменів у нирках відноситься до досить поширених захворювань серед сучасних людей. До нього приводять неполадки в обміні речовин, що в свою чергу викликаються способом життя. Це і якісні показники харчування, і склад водопровідної води, і постійний дефіцит мікроелементів і вітамінів. Певну роль у розвитку сечокам`яної хвороби відіграють кліматичні та екологічні умови.

Нормальна робота нирок дуже важлива для нашого організму і психофізичного стану в цілому. Цей орган займається очищенням крові, допомагаючи позбавити її від продуктів розпаду. У нашому організмі осідають всі шкідливі речовини, отримані ним з води, їжі і повітря.

Деякі вчені пов`язують із засміченням нирок все серйозні захворювання - алергію, астму, гіпертонію. Згідно зі статистичними дослідженнями жителі маленьких населених пунктів менш схильні до утворення каменів. Це пояснюється і більш правильним і натуральним харчуванням, і кращої екологічною ситуацією. А тому жителям міст варто звернути свою увагу на харчування поки вони здорові і вже тим більше уважно вивчити, чим відрізняється дієтичне харчування при каменях в нирках від звичайного споживання їжі.

Отже, при сечокам`яній хворобі слід приділяти особливу увагу режиму харчування. Необхідно відмовитися від прийому продуктів, які засмічують нирки і скласти раціон з тих страв, що допоможуть в їх очищенню. При цьому недугу можна споживати кислу, солону, гостру і смажену їжу.

У список заборонених продуктів потрапляють каву, міцний чай і, звичайно ж, алкоголь. Також не можна вживати різноманітні консерви - і м`ясні, і рибні. Не варто захоплюватися м`ясними бульйонами.

У гострої, солоної і кислої їжі високий вміст хлориду натрію (солі) і різних кислот. А сіль, що не виведена вчасно з організму, кристалізується і перетворюється в ті самі камені в нирках. Що стосується кислот, то під дією певних ферментів вони також перетворюються в солі.

Смажена їжа багата на рафіновані жири, а організм не в силах вчасно їх переробляти, що призводить до його загального забруднення, яке позначається і на стан нирок.

У гострій їжі багато приправ, які специфічно діють на слизові організму, дратуючи їх. Подібна стимуляція призводить до загострення всіх запальних процесів.

Міцний чай або каву, а також різноманітні алкогольні напої також мають в своєму складі різні кислоти. Такі продукти не показані не тільки при сечокам`яній хворобі, а й при інших недугах - панкреатиті або гастриті.

У різноманітних консервах з м`яса і риби присутній занадто багато різних консервантів. Їх не рекомендується їсти навіть при нормальному самопочутті і відсутності усіляких захворювань, а вже тим більше при проблемах з нирками.

Як же організувати режим харчування при сечокам`яній хворобі?

Раціон хворого повинен складатися з рослинної і вітамінізованої їжі, безбілкового хліба, соків, відвареної риби і м`яса. Для цього списку продуктів характерно мінімальний вміст солей і повна відсутність консервантів.

Але при захворюваннях нирок меню повинно складатися не тільки з тих продуктів, які не забруднюють їх. Дієтологами рекомендується постійне споживання елементів, що сприяють очищенню організму. У раціон слід включити інжир, сливи, морквяний сік і чорнослив.

Ці продукти сприяють активізації ниркової діяльності завдяки високому вмісту мікроелементів. Також меню слід урізноманітнити овочами і фруктами з сечогінним ефектом. Це кавуни, огірки, виноград, диня.

Споживання цих продуктів сприяє виведенню з організму рідини, а також розчиненню каменів і позбавлення від них. Народна медицина рекомендує набрати гарячу ванну о третій годині ночі і, сівши в неї, з`їсти повністю великий кавун.

Через деякий час камені в нирках почнуть виходити, розчинившись. Вибраний час пояснюється біологічними годинниками організму - посеред ночі нирки розслабляються, що стимулюється ще й гарячою ванною.

При сечокам`яній хворобі рекомендується включати в раціон груші, смородину, редьку, спаржу, буряк, ріпу, гарбуз. Груша, наприклад, є дуже корисною в цьому плані. Деякі сорти цього фрукта сприяють дробленню каменів. Для цього слід просто регулярно їсти їх.

Необхідно пам`ятати, що правильне харчування передбачає свіжу, самостійно приготовану їжу з продуктів характерних для вашої місцевості. При покупці продуктів слід приділяти особливу увагу їх зовнішнім виглядом, а також берегти себе від різних хімічних впливів.

Одним із засобів лікування сечокам`яної хвороби є рис. Для отримання ефективного результату рекомендується вдатися до солі рисовій дієті.

Візьміть п`ять літрових банок, в першу опустіть пару столових ложок рису і залийте літром холодної чистої води. На наступний день промийте його і знову залийте. В цей же час наповніть другу банку, також поклавши в неї дві столові ложки рису залитого літром води.

Процедуру повторюйте протягом п`яти днів, поки все банки не будуть заповненими. Не забувайте щодня промивати рис і міняти воду - це перешкоджає бродінню. На п`ятий день відваріть рис з першої банки без додавання солі і з`їжте його промитим натщесерце. Після цього не приймайте нічого в їжу протягом чотирьох годин.

Далі денний раціон не має обмежень. Процедуру очищення рисом слід повторювати щоранку протягом місяця, або навіть двох - це залежить виключно від кількості та розміру каменів в нирках.

Отже, ми поговорили про камені в нирках, лікування, дієта, харчування при цьому в чому полягає розглянули. При достатній увазі до споживаної вами їжі ви зможете швидко перемогти сечокам`яну хворобу або принаймні полегшити свій стан.