Ефірні масла при запорі
Запор - це одна з реакцій організму, яка може виникнути при різних хворобах органів травлення. Запори часто виникають при виразковій хворобі дванадцятипалої кишки або шлунка, при поліпах кишечника або при геморої і т. Д.Причиною їх виникнення є неправильне харчування, неправильна дієта, що збільшується психологічними проблемами. Нерідко запор є наслідком ускладнення деяких захворювань і неправильного способу життя (малорухливий спосіб життя, зловживання клізмами, проносними, антибіотиками, антидепресантами, стероїдами або сечогінними і болезаспокійливими засобами).
Рекомендовані ефірні масла при запорі - бергамот, материнка, імбир, ісопу, камфора, кориця, лаванда, лимон, майоран, м`ята, перець, троянда, розмарин, сосна, кріп, фенхель, чебрець, шалфей- рослинні - какао, рицина (касторове масло ), кунжут, мигдаль, соняшник.
Приклади використання ефірних масел при запорах.
Масаж.
Якщо запор, не супроводжується сильними болями, то підігрійте на водяній бані трохи мигдалевого або кунжутного масла. А потім розслабляють, м`якими рухами нанесіть на живіт потроху теплого масла, масажуючи його при цьому за годинниковою стрілкою, трішки зміщуючи руху вниз.
Для масажу також підійдуть суміші ефірних масел, узятих по 1 краплі (кріп, майоран, розмарин), (чорний перець, майоран, пачулі), (кардамон, кріп, ялівець). При цьому будь-яку з вибраних сумішей потрібно розчинити в 10 мл транспортного масла.
Ванни.
Приймайте кожен день ванни з вищепереліченими ефірними маслами.
* Якщо у вас спостерігається атонічний запор, вам слід звернутися до допомоги таких ефірних масел, як бергамот, імбир, м`ята, розмарин, кріп, чебрець і шавлія.
* Коли виникає запор, що триває кілька днів, то рекомендується вдатися до допомоги проносного у вигляді касторової олії.
* Якщо запори виникають у літніх людей, то їм слід приймати ванни з додаванням таких ефірних масел, як фенхель, троянда і лаванда.
* При запорах, який супроводжується неприємними відчуттями, випивайте за 30 хвилин до сніданку натще 30 - 35 мл соняшникової олії. У разі наявності хронічного запору дозу потрібно збільшити до 1 столової ложки.
* Приймайте на ніч 1 чайну ложку масла какао протягом 3 тижнів - активізує і нормалізує діяльність кишечника.
* Найпростішим і доступним методом полегшення при запорах є випивання склянки кефіру з розведеною в ньому чайною ложкою соняшникової олії.
* Для лікування запору використовуйте трави і трав`яні збори.
Ефірні масла поліпшують пам'ять В даному випадку не розглядаються проблеми з пам`яттю, пов`язані з патологічними порушеннями, як, наприклад, склероз. Йдеться тільки про зміцнення пам`яті або рішенні локальних завдань, скажімо, коли має бути напружена розумова робота і т.…
Ефірні масла від мігрені Напади болю, частіше в одній половині голови-зазвичай супроводжуються запамороченням, нудотою. Причина - вегето-судинні розлади. Приступ обумовлений зміною тонусу внутрішньочерепних судин.Рекомендовані ефірні масла від мігрені: аніс, валеріана,…
Масло від метеоризму Метеоризм виникає в результаті зловживання важко засвоювання або сухою їжею, зокрема бобами, картопляними або кукурудзяними чіпсами, арахісом (особливо солоним і підсмаженим), салатами, капустою, сирою цибулею а також надмірно важкими солодощами,…
Ефірні масла при менструації В основі порушення менструального циклу лежать стреси, недостатнє або незбалансоване харчування, перевтома, надмірні фізичні навантаження, неграмотне проходження дієт для схуднення, надмірна худорба або надмірна вага.Рекомендовані ефірні масла при…
Ефірні масла при імпотенції Імпотенція характеризується нездатністю зробити повноцінний статевий акт через неможливість підтримувати ерекцію. До порушень потенції також відносять не тільки послаблення ерекції, але і передчасну або затримувати еякуляцію.Стати тимчасово…
Ефірна олія від проносу Пронос (діарея, з грецького - «сходжу») - це рідка дефекація, яка відбувається більш ніж два рази на добу. Пронос - це не хвороба, це всього лише реакція на неполадки в організмі.Пронос можуть викликати різні причини, наприклад вживання…
Ефірна олія при клімаксі Причиною клімаксу є природне згасання функції яєчників, яке при несприятливих факторах протікає швидше. До таких факторів можна віднести: емоційне виснаження через часті стресів, важкі умови проживання, гормональні порушення, фізичні…