Лікування запору травами

Запор - це порушення нормальної роботи шлунково-кишкового тракту, яке виражається в утрудненому спорожненні кишечника або відсутності стільця протягом двох і більше днів.

Причин, що призводять до запору багато: переїдання, недостатнє споживання клітковини, вживання жирних і рафінованих продуктів, малорухливий спосіб життя, захворювання прямої кишки або кишечника, переїзд, емоційний стрес, отруєння нікотином, вплив деяких ліків. Запорами під час клімаксу часто страждають жінки, а також хворі з ендокринними захворюваннями і з цукровим діабетом. Але найчастіше запор - це симптом холециститу, гастриту, коліту, панкреатиту, виразкової хвороби.

Прояв запору також різноманітне: втрата апетиту, відчуття болю або тяжкості в животі, безсоння, запаморочення, головний біль, обкладений язик, нудота, печія, запах з рота.

Запори, зазвичай, супроводжуються затримкою не тільки дефекації, але і газів в кишечнику, що веде до здуття живота. Тому питання про лікування запору включає в себе знаходження відповіді на кілька запитань - про його причини, методи усунення запору і його проявів. Допомогти вам позбавитися від цих проблем зможуть випробувані століттями трав`яні збори. Велика частина наведених нижче рецептів розповість вам як проводити лікування запору травами, хоча вам зустрінуться рецепти в яких застосовуються інші засоби народної медицини.

Так полегшити ваш стан при запорах допоможуть ефірні масла.

Лікарські препарати для лікування запору травами.

• Змішайте порівну траву материнки звичайної і квітки ромашки аптечної. Потім 1/2 літра окропу облийте 1 ст. л. трав`яної суміші (краще в термосі на ніч). Фільтруйте. Пийте як вторгнень засіб ввечері та вранці по склянці.

• Перемішайте 2 частини листя м`яти перцевої, 1 частина плодів кропу городнього і 2 частини кореня валеріани. Потім в стакан всипте 1 ст. л. суміші і заваріть її 200 мл окропу, настоюйте до охолодження. Теплу суміш приймають всередину по 1/4 або 1/2 склянки вранці і ввечері як вторгнень засіб.

• Стаканом окропом заваріть 10 г трави льнянки. Дайте їй трохи охолонути і гарячої випийте на ніч. Це засіб діє як легке проносне.

• проносними властивостями також володіє кора жостеру. Склянкою гарячої води залийте 1 ст. л. сировини і нагрівайте його на водяній бані 40 хв. Потім охолодіть, фільтруйте і обсяг відвару доведіть до 240 мл. Приймайте відвар на ніч і вранці по половині склянки.

• Плоди жостеру проносного у вигляді відвару допомагають при запорах. У склянку всипте 1 ст. л. цілих плодів і залийте доверху водою. Тепер їх потрібно довести до кипіння. Дайте їм настоятися 2 години в теплі. Фільтр і пийте по половині склянки на ніч. Для цієї ж мети можна приготувати настій. Для цього в склянку всипте 1 ст. л. плодів жостеру проносного, заваріть окропом до верху і дайте настоятися 2 ч., після чого злийте через марлю. Вживайте по 100 мл. на ніч.

• Перемішайте порівну плоди бузини чорної, фенхеля звичайного, кору крушини ламкої. Потім 1 ст. л. суміші облийте склянкою води і прокип`ятіть 20 хв., злийте через марлю. Приймайте відвар по склянці перед сном і після обіду.

• Пересипьте цукровим піском плоди горобини і тримайте їх на сонці до утворення сиропу. Через місяць зцідіть, сильно віджавши просочені сиропом плоди. Додайте в сироп спирту, щоб він не заграв з розрахунку 25 мл. спирту на 500 мл. сиропу. Приймайте вранці до їжі з водою. Таке лікування проводите, поки дефекація не полагодили.

• Змішайте 35 г листків м`яти перцевої, 25 г кори крушини ламкої. Склянкою води облийте 2 ч. Л. суміші, прокип`ятити 7 хв. і відразу цедіте. Пийте ввечері по склянці.

• При хронічних запорах зітреш насіння лопуха великого, залийте горілкою (1 до 10) і настоюйте годину, потім відваріть і пийте по 1/2 склянки 2 - 3 р. в день до їди.

• Якщо ви страждаєте від нехронічних запорів, то приймайте всередину настоянку цибулі ріпчастої. Для її приготування наповніть дрібно нашинкованнимцибулею 2/3 пляшки, тепер заливайте її доверху горілкою, наполягайте на сонці або в теплі 10 днів. Вживайте перед обідом по 10 крапель.

• Заповніть скляну банку стиглої брусницею. Облийте ягоди ледве теплою кип`яченою водою, накрийте поліетиленовою плівкою або пергаментним папером і щільно зав`яжіть. Зберігайте в прохолодному місці. Пийте при затримці дефекації або схильності до запорів по склянці вранці до їжі.

• Якщо ви страждаєте від хронічних закрепів, то кожен день перед сном Пийте не цеженний напар лляного насіння. Для його приготування склянкою окропу потрібно залити 1 ч. Л. лляного насіння і залишити в поступово остигає духовці.

• Листя 3 - 5 річного алое зріжте у самого заснування і помістіть в холодильник на тиждень, потім їх пресують. Вичавлений сік випарюють. Застосовують при хронічних запорах всередину по 0,1 - 0,2 м, розбавляючи водою.

• Якщо ви страждаєте від хронічних закрепів, то в якості легкий послаблюючий засіб, варіть в меду молоді листочки бузини, зібрані навесні.

• У склянку покладіть 1 ч. Л. пшеничних висівок, потім влийте в нього киплячу воду до верху, наполягайте і випийте разом з їжею. Продовжуйте лікування, використовуючи цей рецепт 3 р. в день протягом 2 - 3 тижнів, поки не пройдуть запори.

• При метеоризмі, хронічних запорах, коліті корисно пити настій кмину. У склянку всипте 1 ст. л. насіння кмину, потім заваріть окропом і дайте настоятися з півгодини. Вживайте по 1 ст. л. 3 - 4 р. в день як проносне і вторгнень засіб.

• Стаканом окропом залийте 2 ст. л. огіркової трави. Наполягайте траву 5 годин в термосі, а вранці фільтруйте. Вживайте по 100 мл. на ніч.

• 1/4 літра окропу в термосі заваріть 1 ст. л. листя ожини, дайте настоятися 3 години, злийте через марлю. Вживайте за 20 хв. до їди по 100 мл. настою.

• У склянкою додайте 1 ст. л. березки польової і залийте окропом доверху. Дайте настоятися 15 хв., Цедіте. Вживайте по 100 мл. на ніч.

• Склянкою окропу облийте 1 ст. л. трави кропиви, настоюйте 20 хв., цедіте. Пийте по 1 ст. л. 3 рази на день.

• При запорах склянкою окропу заваріть 10 - 20 м мельченних листя сени, дайте настоятися і фільтруйте. Приймайте на ніч.

• Склянкою окропу заваріть 2 ст. л. трави материнки і кип`ятіть її 15 хв., дайте настоятися 45 хв., а потім цедіте. Вживайте по 100 мл. 2 р. за 15 хв. до їжі.

• Перемішайте яєчний жовток, 1 ст. л. касторової олії, 1 ст. л. меду. Розведіть суміш в 3/4 склянки води. Приймайте по 1 ст. л. через кожні 2 ч. при запорах до дії.

• Стаканом гарячої води облийте 20 г трави перстачу гусячої і кип`ятіть 15 хв., Після чого цедіте. Пийте по 100 мл. відвару до їди.

• В 0,5 склянки огіркового розсолу додайте 2 ст. л. меду. Ця суміш добре очищає кишечник.

• Змішайте 1 ст. л. солі, 2 ст. л. меду і 3 ст. л. толокна. Випийте склад, запиваючи теплою кип`яченою водою, як засіб лікування запору.

• Сирий яєчний жовток змішайте з 3 - 4 ч. Л. оливкового масла і розведіть все склянкою теплої води. Цей склад - гарне очисний засіб в клізмі при калових каменях і замку.

• При наполегливому запорі допоможе цей сильнодіючий склад. 3 склянками окропом заваріть 100 м чорносливу і 2 ч. Л. олександрійського листа (сени). Наполягайте 3 години, потім фільтруйте. Пийте цей відвар по 3 - 5 ст. л. щогодини до дії.

• Змішайте кору крушини ламкої, плоди анісу звичайного, плоди фенхелю звичайного (4: 1: 1). Потім 1 ст. л. суміші заваріть склянкою окропу, настоюйте 35 хв., фільтруйте. Пийте на ніч по склянці кошти.

• Кора жостеру - це не замінні проносний засіб при запорах, в т.ч. наполегливих. 2 склянками води залийте 4 - 5 ч. Л. кори, після чого кип`ятіть її до випарювання води в половину. Остудіть, фільтруйте, для лікування приймайте по 1 ст. л. кожні 3 ч. до того моменту, як подіє, запиваючи відваром м`яти або ромашки.

• 300 мл окропу заваріть 1 ст. л. мельченних насіння кропу городнього, наполягайте, а потім цедіте. Випийте настій протягом дня. Використовуючи цей рецепт для лікування, ви допоможете організму при постійних атонічних запорах.

• Змішайте в рівних частинах листя кропиви дводомної, траву буркуну лікарського і кору крушини ламкої. У склянкою окропу додайте 1 ст. л. суміші і дайте настоятися 35 хв. Фільтруйте. Вживайте на ніч по 1/2 склянки.

• При хронічній атонії кишечника 1/4 л. води залийте 1 ч. л. мельченних коренів кульбаби лікарської і кип`ятити їх 20 хв. на тихому вогні. Споживайте відвар по 50 мл. 3 - 4 р. в день до їди.

• Змішайте 30 г. НЕ цукрованого меду і 150 мл. соку алое. Алое до зрізання листя трохи поливайте 2 тижні. Приймайте, запиваючи водою по 1 ст. л. 2 р. в день (вранці до їжі і перед сном). Зберігайте в холодильнику.

• Змішайте 30 р кори крушини ольховідной, 10 г трави деревію звичайного, 20 р листя кропиви дводомної. Потім в 1/4 літра окропу всипте 1 ст. л. збору, перемішайте, і залиште на 20 хв., після чого злийте через марлю. Приймайте по 0,5 - 0,75 склянки на ніч.

• В 0,25 літра гарячої води всипте 1 ст. л. ягід агрусу, а потім і кип`ятіть їх 10 хв. Вживайте по 50 мл. в день, додаючи цукровий пісок.

Дієта і лікування запору.

Лікування запору в більшості випадків можна провести корекцією раціону харчування. Всього-то що для цього потрібно - споживати більше продуктів, що сприяють спорожнення кишечника: мінеральної води, фруктових соків, кислого молока, кислих фруктів, чорного хліба, а так само ячної, гречаної каш і овочів. Віддавайте перевагу білим винам і холодних страв. Висівки або висівковий хліб по 1 ст. л. 3 рази на день перед їжею, - взагалі можна вважати медичної рекомендацією при запорах. Висівки для цього потрібно заварювати окропом, або просто запивати молоком, фруктовим соком або мінеральною водою, а також їх можна запросто додавати до перших страв.

При запорах відмовтеся від прийому бананів. Особливо корисні апельсини і виноград - так як вони стимулюють роботу кишечника і шлунка, запобігаючи відкладення шлаків в товстій кишці. У раціон повинні входити хліб з борошна грубого помелу з висівками, вершкове масло, мед, овочі, зелень, кисломолочні продукти. Їжу потрібно ретельно пережовувати.

Відмовтеся від продуктів, які викликають запори: рис, хліб з білої муки, круті яйця, борошняні кондитерські вироби, бобові, м`ясні консерви, бісквіти.

Якщо вам не допомагає дієта, то для лікування запору зрідка можете користуватися трав`яними проносними препаратами. Чому зрідка - так як потрібно шукати причину захворювання, а не привчати організм опорожняться по впливу ззовні.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!