Ефірні масла: застосування в медицині, лікування вдома, розслаблення нервової системи, дія аромамасел
Здатність чути запахи є досить значущою в житті людини. Ми можемо запам`ятовувати запахи і аналізувати їх, кожен запах асоціюється у нас з різними речами, і завдяки чуттю ми краще орієнтуємося в цьому світі. Але крім інформаційної навантаженості запахи можуть грати в нашому житті і інші ролі. Вони можуть піднімати настрій, заспокоювати або навпаки бадьорить, налаштовувати на певний лад. Ще багато століть тому люди звернули увагу на цілющі властивості запахів. Тоді і з`явилося таке поняття, як ароматерапія. Ось про ефірні масла, застосування в медицині, лікування вдома, розслаблення нервової системи, дія аромамасел ми зараз на likuvati.ru і поговоримо.
З тих пір, як фармацевтика стала більше хімічної галуззю, ароматерапія перейшла до розряду нетрадиційної медицини. Але тим не менше в сучасному світі постійних стресів, хімії та інших негативних чинників, коли не хочеться труїтися зайвий раз хімією, іноді можна вдатися і до ароматерапії.
В першу чергу ароматерапія впливає на нервову систему. Але всі можливі ефекти від її застосування можна розділити на фізіологічні (заспокоєння, стабілізація, стимуляція нервової системи), фармакологічні (взаємодія ефірних масел з гормонами і кислотами організму) і психологічні (індивідуальні зміни в організмі на свідомому чи підсвідомому рівні). Залежно від ефекту, якого ви хочете досягти, знаходиться і вибір аромамасел і спосіб їх застосування.
Можна використовувати їх у вигляді масажного кошти, добавки в ванну або для розтирань, а можна розпорошувати в повітрі за допомогою спреїв, спеціальних ламп або свічок.
Дія аромамасел можна відчути після їх вживання всередину, ректального і вагінального прийому, при вдиханні.
При масажі, ваннах і розтирання відбувається потрапляння масел в організм через шкіру і з вдихом. Залежно від бажаного ефекту відбувається і безпосередньо вибір аромату.
Так, наприклад, при сильної втоми вам допоможуть сандал, м`ята, лаванда, лимонник, ваніль, лотос і ін.
При сильному стресі - фіалка, рододендрон, троянда, апельсин.
Для хорошого сну рекомендують використовувати троянду, пачулі, іланг-іланг, мигдаль, корицю.
Також ароматерапія допоможе і в лікуванні серйозніших захворювань. Аромамасла можна використовувати при різних серцево-судинних захворюваннях.
Запах іссола здатний позитивно вплинути на циркуляцію крові, а шавлія, кора кориці, чебрець - підвищити артеріальний тиск, розігріти.
При гіпертонії допоможуть рожева герань і лаванда, а іланг-іланг благотворно вплине на часте серцебиття і серцевий спазм.
Для лікування шлунково-кишкового тракту здавна використовують м`яту і гвоздикове масло. З ними можна робити компреси, масаж і приймати перорально.
При захворюваннях сечової системи ефективно показали себе сандалове дерево, шавлія і чебрець. При лікуванні їх застосовують у вигляді ароматичних ванн, перорально, у вигляді масажних масел.
При захворюваннях статевої сфери ще наші предки використовували жасмин і троянду.
Якщо застосовувати ефірні масла зовнішньо - вони роблять позитивний вплив на стан шкіри, їх можна навіть використовувати для лікування деяких шкірних захворювань. Вони можуть надавати антисептичну, заспокійливу і омолоджуючу дію на шкіру.
При захворюваннях дихальних шляхів використовують цілі комплекси по застосуванню аромамасел. Вони включають в себе інгаляції (розмарин), Втирання (мирт, чебрець), прийом всередину (чебрець).
Слід пам`ятати, що застосування аромамасел може також бути небезпечно. Як і будь-яке активне засіб, вони мають деякі протипоказання: дитячий і літній вік, вагітність, астма.
Крім того не рекомендується застосовувати масла з сумнівним походженням, складом і терміном придатності. Не варто приймати ефірні масла як настойки, відвари і т.п - вони не мають властивих лікарським настоям якостей.
Пам`ятайте, що аромамасла можуть стати вам надійними товаришами в підтримці фізичного та психічного здоров`я, але не варто ними зловживати. Нераціонально змішані і в надмірній кількості вони можуть привести до ефекту зворотного бажаному.
Brandy, likuvati.ru
Ароматерапія масла для схуднення Ефірні масла вперше почали застосовувати в Китаї, Індії та Єгипті, ще п`ять тисяч років тому. У сімнадцятому столітті вони вже були отримані зі ста двадцяти рослин і широко використовувалися для лікування різних захворювань, в тому числі і для…
Ефірні масла при безсонні Безсонням називається порушення сну. В основному, вона виникає через втому, емоційного або психічного напруження, фізичного або нервового виснаження організму. Але безсоння може виникнути і через атеросклероз судин головного мозку. Якщо так, то…
Протипоказання ефірних масел Знання негативних впливів масел, можливих побічних ефектів захистить вас від сумних наслідків. Тому не лінуйтеся дивитися на протипоказання ефірних масел до застосування і уточнювати особливості використання ефірних масел в лікувально-профілактичних…
Ефірні масла при менструації В основі порушення менструального циклу лежать стреси, недостатнє або незбалансоване харчування, перевтома, надмірні фізичні навантаження, неграмотне проходження дієт для схуднення, надмірна худорба або надмірна вага.Рекомендовані ефірні масла при…
Ефірні масла при імпотенції Імпотенція характеризується нездатністю зробити повноцінний статевий акт через неможливість підтримувати ерекцію. До порушень потенції також відносять не тільки послаблення ерекції, але і передчасну або затримувати еякуляцію.Стати тимчасово…
Лікування ефірними маслами. Рецепти застосування рослинних масел Лікування ароматами масел застосовується ще з давніх часів, різні захворювання піддавалися терапії натуральними ефірними витяжками, отриманими з рослин. Сьогодні ароматерапія користується великою популярністю серед населення.Помічено, що аромати…
Ароматерапія для сексу в сімейному житті Ароматерапія в сімейному житті застосовується часто, щоб допомогти впоратися з проблемами, що виникають в любовних відносинах. Щоб розпалити вогонь бажань, можна застосовувати масло пачулі, герані, іланг-ілангу, кориці. Зрозуміло, ці аромамасла…