Зелений чай шкідливий або корисний?
На це питання складно дати однозначну відповідь. Найчастіше можна зустріти інформацію про користь. Однак при зловживанні зелений чай шкідливий! Давайте розглянемо його позитивні і негативні сторони.
Багатьом з нас відомо те, що зелений чай здатний нейтралізувати шкідливі випромінювання (комп`ютерів), є прекрасним антиоксидантом, бадьорить і так далі. Однак якщо зберігати його поруч з шкідливими для організму речовинами (або бензином), він вбере їх пари.
Що вийде? Шкода. Якщо ви постійно п`єте зелений чай, у вас порушиться сон, почнуть тремтіти руки і посилиться серцебиття.
Після того, як ви заваріть чай в четвертий раз, кількість корисних речовин складе не більше одного відсотка. Висновок: пити можна тільки свіжозаварений чай. Не можна його довго наполягати, щоб уникнути появи мікробів.
Якщо ви - гіпертонік, хворий на виразку шлунку або просто захворіли на застуду, відмовтеся від зеленого чаю.
З усього вищесказаного можна дійти висновку: не можна однозначно сказати «зелений чай шкідливий» або «зелений чай корисний».
Для того, щоб отримати з цього напою тільки користь, намагайтеся не заварювати його повторно, не зловживати і зберігати в безпечному місці.