Душ шарко в поліклініці

Душ Шарко - це, напевно, найбільш відома і популярна гідропроцедур, застосовувана для лікування безлічі різних захворювань. Цікаво, що винахідником цієї методики є відомий французький психіатр, його ім`ям вона і названа.

Сам Жан Мартен навіть не припускав, якою популярністю буде користуватися ця методика водолікування. За допомогою її доктор лікував захворювання нервової системи, в основі яких був вплив на тіло людини струменя води під досить великим тиском.

Лікар зауважив, що після такого душа значно поліпшується емоційний стан багатьох пацієнтів, зменшується стресова складова, навіть поліпшується настрій і сприйняття дійсності.

Пізніше, вже інші фахівці виявили в цій методиці позитивний вплив на своїх пацієнтів, які не страждають від психічних захворювань, що створило передумови для її широкого розповсюдження. Для початку, слід коротко розглянути, як же саме впливає душ Шарко на організм людини?

• Вплив душу Шарко на організм людини

Крім поліпшення емоційного статусу, описаного ще доктором Жаном Мартеном Шарко, можна виділити і інші ефекти, викликані механічним впливом струменів води. Перш за все, це масажний ефект.

Дуже важливо, і це вигідно відрізняє душ Шарко від звичайних салонних процедур, що вплив виявляється практично на все тіло. В результаті цього нормалізується кровообіг в скелетних м`язах і підшкірно-жирової клітковини.

Це, в свою чергу, призводить до збільшення вмісту кисню та інших поживних речовин в тканинах, і прискорює процеси виведення кінцевих продуктів обміну речовин.

Як відомо, саме уповільнення обміну речовин, найчастіше, є причиною розвитку аліментарного ожиріння. На жаль, до цього недугу, так чи інакше, піддається кожна третя людина на планеті. У цьому аспекті, душ Шарко виглядає вельми вигідно, оскільки він здатний прискорювати ліпідний метаболізм, зокрема збільшувати швидкість внутрішнього ліполізу.

Крім ожиріння, за допомогою цієї методики відмінно піддається лікуванню найлютіший ворог краси багатьох жінок - целюліт. Під впливом жорстких струменів води, виявляється глибокий масаж проблемних зон, і захворювання, особливо при наявності комплексного підходу, поступово подається лікуванню.

Вплив душу Шарко на імунну систему складно переоцінити. Під дією жорстких струменів рідини, прискорюється кровообіг, але це ще не все. Як відомо, максимальний ефект досягається, якщо використовувати чергування холодної та помірно гарячої води. У цих умовах здійснюється тренування судин, власне, те, що прийнято називати загартовуванням.

Відрадно вже те, що бажаний ефект, спрямований на загальне оздоровлення організму, досягається без допомоги, яких би то ні було медикаментозних засобів, а це означає, що не слід турбуватися про потенційні побічні ефекти.

• Недоліки душу Шарко

Як відомо, недоліки можна знайти у всього. Щоб від цієї методики була відчутна користь, вода повинна подаватися під значним тиском. Зрозуміло, що силу її напору можна порівнювати з автомийкою, але, тим не менш, в переважній більшості випадків, без синців не обходиться.

Наприклад, при наявності астенічного статури, тонкої світлої шкіри з поверхневим заляганням судин, наслідки душа можуть бути дуже значними. Може навіть виникнути відчуття, що людину неабияк побили, або щось на зразок того. Але, тим не менш, результат буде коштувати витрачених зусиль.

Оскільки процедура досить болюча, представницям прекрасної половини людства слід уникати цієї методики в передменструальному періоді, коли чутливість шкіри може досягати фізіологічного максимуму.

• Протипоказання до процедури

На жаль, процедура не позбавлена і протипоказань. Нижче перерахую стану, при наявності яких, слід уникати її проведення:

• Будь-які шкірні захворювання в зоні впливу-
• Вагітність і лактація-
• Важка онкологічна патологія-
• Серцево-судинна патологія-
• Варикозна хвороба-
• Хвороби, що супроводжуються порушеннями згортання крові-
• Похилий вік-
• Тромбози кінцівок.

У будь-якому випадку, перед проведенням цієї процедури слід заручитися явним схваленням фахівця. Доктор повинен переконатися в тому, що ваш організм витримає майбутні навантаження.

• власне методика

Розповідати про те, яким чином повинна проводитися ця процедура, не має ніякого сенсу, за великим рахунком, все досить банально. Майстер здійснює вплив, струменями води, рівномірно покриваючи все тіло, за винятком пахової області, а так само голови і шиї.

Часто застосовується чергування гарячої і холодної води. Як я вже говорила, ефект від такої процедури виражається ще й у нормалізації імунного статусу. Кількість сеансів, як правило, не повинно перевищувати десяти. Після чого слід зробити піврічний перерву. Тривалість кожного сеансу визначається в індивідуальному порядку.

висновок

Безумовно, вплив цього душа на організм людини важко переоцінити. Тут і загальнозміцнюючу дію, і боротьба з ожирінням і целюлітом, і нормалізація імунітету та інші корисні ефекти. Але не забувайте, що існують протипоказання, про які згадувалося раніше.

Будьте здорові!

Тетяна, likuvati.ru

Далі відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!