Стоунтерапия - протипоказання, методика

Стоунтерапия - це відносно новий вид релаксаційних процедур, що прийшов в наш побут з далеких східних країн, де до сих пір вважають, що кожен камінь наділений індивідуальним «характером» і зберігає в собі безліч нерозкритих таємниць.

Вважається, що у нього можна попросити сили, просто потримавши його в руці, або здоров`я, прикладаючи камінь до різних ділянок тіла.

Чи володіє камінь будь-яким чудовими властивостями чи ні, достеменно невідомо, але ні для кого не секрет, що стоунтерапія - це відмінний спосіб позбутися від зайвої напруги і стресу, які є споконвічними супутниками кожної сучасної людини.

Якщо не брати до уваги магічні аспекти стоунтерапии, слід зауважити, що це відмінна методика впливу на певні ділянки тіла людини, з метою надання прогріває ефекту. При цьому, як правило, вплив виявляється на область хребта, в місці виходу нервів.

Слабке, дозоване подразнення нервових закінчень, активно сприяє нормалізації багатьох обмінних процесів, покращує приплив крові, багатої киснем та іншими поживними речовинами. Якщо врахувати ще й релаксаційний ефект, стає ясно, що вплив стоунтерапии на тіло людини не можна недооцінювати.

Як здійснюється стоунтерапия?

Перш за все, слід зауважити, що у кожного майстра цієї методики існують певні секрети, і тому в салоні стоунтерапия виконується по-своєму. Але, все ж, деякі загальні риси можна не помітити.

Свято вірячи в те, що кожен камінь по своєму унікальний, для корекції стану майстри використовують природні матеріали, які підбираються за формою, кольором, розмірами і текстурі. Береться до уваги і теплоємність кожного, так званого інструменту. Фахівці ніколи не відкриють всіх секретів своєї діяльності. Професійна етика.

Перед початком таїнства стоунтерапии, майстер в обов`язковому порядку дезінфікує всі свої інструменти. Це необхідно для запобігання поширенню інфекції, адже камінці не одноразові, а деякі шкірні захворювання, можуть передаватися контактним шляхом.

Після процесу дезінфекції, починається нагрівання каменів. Тут невгамовна фантазія майстра може повністю реалізуватися, приймаючи химерні форми. Одні фахівці використовують цілком традиційні заходи зігріву інструментів, інші виявляють себе в повній мірі, використовуючи спеціальне полум`я, отримане від спалювання деяких екзотичних трав, безперервно нашіптуючи якісь заклинання. Все залежить від підготовки гуру і товщини гаманця пацієнта.

Після того як камені досить прогрілися, як правило, мова йде про температуру в 40 градусів, починається власне процедура стоунтерапії. Виконується вона по-різному, в деяких випадках інструменти майстра просто розкладаються уздовж хребта, а іноді і виконуються погладжування. У цьому випадку, як правило, вплив починається з нижніх кінцівок, потім переходить на сідниці, область попереку, спину і так далі.

Іноді для забезпечення найкращого ковзання, і повної релаксації застосовуються різні ароматичні масла. Тривалість цієї процедури становить від 40 хвилин, до години. Після закінчення, тіло пацієнта обробляється спеціальними розчинами, що містять вітаміни та інші корисні речовини, що відновлюють шкіру і покращують кровообіг.

Ефекти від застосування стоунтерапии

Безумовно, як фізіотерапевтична процедура, стоунтерапія дуже корисна нашому організму, тому що вона здатна надавати такі позитивні ефекти:

• Позбавляє від болю і відчуття тяжкості в спині, і шиї-
• Тонізує центральну і периферичну нервову системи-
• Покращує кровообіг в периферичної нервової системи, ніж сприяє відновленню порушеної іннервації органів-
• Збільшує еластичність стінок капілярів, і як наслідок прискорює кровотік, і знижує артеріальний тиск-
• Стимулює обмінні процеси, нормалізує метаболізм багатьох поживних речовин-
• Нормалізує процес лимфооттока, ніж сприяє швидкому виведенню токсинів і шлаков-
• Зменшує кількість жирових відкладень за рахунок локального розігріву, окремих ділянок тіла-
• Ефективно бореться зі стресом і депресією, що відбивається на загальному стані людини.

Протипоказання до стоунтерапии

Було б наївно вважати, що ця процедура позбавлена протипоказань. Нижче наведу перелік станів, при яких її проведення небажано, або навіть категорично протипоказано:

• Вагітність, особливо на пізніх сроках-
• Захворювання шкіри в області впливу, наприклад, екзема або псоріаз-
• Травми області впливу-
• Онкологічні захворювання у важкій формі-
• Серцево-судинна патологія на тлі серцевої недостатності-
• Патологія периферичної нервової системи-
• Післяопераційні стану.

Як би там не було, настійно рекомендую відвідати вашого доктора, який після всебічного обстеження, видасть висновок про придатність до цих процедур.

висновок

Безумовно, фізіотерапевтичне вплив від цієї процедури складно переоцінити. Існує безліч захворювань, при наявності яких показана ця методика. Але не варто очікувати від неї чогось запаморочливого, і чудодійного, хоча хтозна, якщо вірити в диво, можливо воно і станеться.

Все залежить від початкової мотивації. Вірте в диво, і тоді воно обов`язково трапиться.

Будьте здорові!

Тетяна, likuvati.ru

Далі відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!