Здоров'я. Чи потрібна, навіщо людині кухонна сіль?

Останнім часом активно ведеться кампанія, покликана переконати нас в шкоді солі і солоної їжі. Але в цей же час багато хто забуває, що сіль (хлорид натрію) здавна була не тільки приправою за допомогою якої наші предки покращували смак їжі, а й поширеним лікарським засобом. У вас є сумніви в тому чи потрібна сіль людині? Якщо вони є, то зараз я постараюся розповісти на likuvati.ru вам про те, як пов`язані наші здоров`я і харчова сіль.

У багатьох культурах сіль настільки цінна, що її раніше міняли на золото. Вона дозволяє поряд з водою і калієм регулювати водно-сольовий баланс організму. Але крім цієї функції сіль використовується ще і для лікування хвороб - при компресії, ваннах, масках і обгортаннях.

Вважається, що харчова сіль видаляє надлишкову кислоту з клітин, включаючи клітини мозку. Люди, які не відмовляються від застосування солі, тим самим сприяють профілактиці хвороби Альцгеймера.

Сіль здатна полегшити напади алергії, бронхіальної астми. Випивши пару стаканів води, просто покладіть пару крупинок солі на мову - ви швидко відчуєте полегшення.

Сіль необхідна діабетикам. З її допомогою вдається збалансувати рівень цукру в крові, тим самим знижуючи потребу в інсуліні. Достатня кількість води і солі сприяють зменшенню ризику ускладнень пов`язаних з діабетом.

Сіль допомагає боротися з депресіями і пригніченими станами. Медики використовують в таких випадках її замінник - літій. Без солі дієта може спровокувати депресію і хронічну втому. Також сіль допомагає в боротьбі з різними стресами.

Коли в організм потрапляє недостатня кількість солі - йому доводиться витрачати такі амінокислоти, як тирозин і триптофан. Вони стають антиоксидантами. Але в разі нормального водно-сольового балансу триптофан не витрачається і сприяє утворенню серотоніну, триптаміну і меланіну.

Також споживання солі грає важливу роль для нормалізації серцевих скорочень. Нормальний водно-сольовий баланс сприяє стабілізації артеріального тиску.

Сіль може допомогти і при серйозних проблемах зі здоров`ям. Під час сильного отруєння до приїзду швидкої допомоги випийте кілька склянок підсоленої води - це перешкоджає подальшому всмоктуванню токсинів в кров.

При болю в області шлунка, викликаної проблемами з жовчним міхуром - покладіть щіпку солі під язик.

При великих втратах крові природно порушується і водно-сольовий баланс організму. Після хірургічних операцій або травм - випивайте пару стаканів з чайною ложкою солі. Такий коктейль також рекомендований при сильних фізичних навантаженнях пов`язаних з втратою рідини, порушеннях в роботі шлунково-кишкового тракту (блювота, пронос).

Сіль допомагає організму і в боротьбі з раком. Вважається, що клітини раку «не люблять» насичені киснем клітини. Відповідно недолік солі збільшить недолік води і кисню в організмі.

Сіль важлива і для гарного сну. Вона відноситься до природних снодійним. Всього лише потрібно покласти пару крупинок солі на мову, випивши перед цим склянку води, і ви забезпечите собі міцний сон.

Кухонна сіль впливає на здоров`я при гіпотонії. Вона в разі потреби може використовуватися для підйому низького артеріального тиску. У той же час гіпертонікам з нею потрібно бути обережними ...

Чим же ще так важлива для нашого організму сіль?

-необхідна для нормальної переробки їжі в шлунково-кишковому тракте-
-допомагає запобігти подагру-
-запобігає спазми м`язів-
-запобігає остеопороз-
-стимулює сексуальність людини-
-допомагає позбутися від другого подбородка-
-запобігає варикозне розширення вен-
-підтримує м`язовий тонус-
-в неочищеному вигляді містить більше 80 мінеральних елементів, необхідних організму.

Сіль активно використовується і зовнішньо - для лікування багатьох хвороб. Так як сіль здатна довго зберігати температуру - її можна використовувати для лікування застуди. Розжарите сіль на сковороді і зсипте в полотняний мішечок. Прикладіть його до ніг хворого, поки він добре не пропотеет. Сіллю також можна натерти шкарпетки хворого. По-перше, вона буде зігрівати (особливо в комплексі з гірчицею чи перцем), а по-друге, простимулює акупунктурні точки на стопах.

Для лікування нежиті полотняний мішечок з сіллю можна прикладати до перенісся. Також сольовим розчином можна промивати ніс. Якщо скомбінувати відвар ромашки з сольовим розчином - це забезпечить хороший протизапальний і антисептичний ефект. Такий варіант промивання допоможе і при гаймориті. Промивати ніс необхідно за допомогою піпетки або шприца (без голки).

Також при хронічному нежиті вам допоможе суха ванночка для ніг з сіллю. Для її приготування перемішайте нагріту на сковороді сіль з перцем або гірчицею і насипте в металевий таз. У нього ж опустіть ноги в шкарпетках з натуральної тканини. Процедуру продовжите до охолодження солі. Тільки будьте обережні, при підвищеній температурі тіла будь зігріваючі процедури не показані і можуть бути небезпечні.

Таку ж процедуру без додавання перцю практикують при запальних процесах нирок і сечового міхура. Її можна робити до семи раз на день.

Сольові полоскання допоможуть при будь-яких запальних процесах в ротовій порожнині, при болю в зубах і при ангінах. Сіль для цих цілей добре комбінувати з содою і декількома краплями йоду.

Ну ось тепер ви точно знаєте яке мають кристали хлорид натрію вплив на здоров`я, чи потрібна, навіщо людині кухонна сіль. До речі, на завершення варто нагадати, що сіль також застосовується при різних ураженнях шкіри - запальних процесах, вуграх. Для лікування - протирають уражені ділянки сухою сіллю або сіллю з незначною кількістю теплої води. Така процедура прибирає відмерлі клітини і сприяє регенерації. Така процедура поширена і в косметології - для очищення шкіри обличчя, тіла, голови і при боротьбі з лупою. При використанні морської солі шкіра додатково насичується йодом.

Як стає зрозуміло - сіль може стати справжнім другом для людини при її правильному використанні.

Brandy, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!