Цукор крові - норма у жінок, чоловіків, при вагітності

Звичайно ж, глюкоза дуже потрібна організму людини, так як є джерелом енергії. Однак вона ж може стати підступним ворогом, і при перевищенні її норми в крові спровокувати розвиток цукрового діабету. Тому кожній людині необхідно стежити за рівнем цукру (глюкози), намагатися регулювати його за допомогою споживаних продуктів. Харчування може допомогти збільшити його рівень або, навпаки, знизити його вміст у крові.

Який рівень глюкози вважається нормальним - цукор крові норма у жінок, чоловіків, при вагітності, які? Давайте це з`ясуємо:

Який рівень вважається нормою?

Рівень цукру не буває постійним і протягом дня коливається. Зокрема, це залежить від прийому їжі. Наприклад, вранці, відразу після пробудження, у здорової людини цей рівень становить 3,3 -5,5 ммоль / л. Після їжі рівень не повинен перевищувати 7,8 ммоль / л.

Тому рівень глюкози завжди рекомендують перевіряти натщесерце. Якщо фіксується будь-яке відхилення він норми, це говорить про порушення толерантності організму до глюкози. Такий стан є прикордонну смугу між нормою і початком захворювання.

Зокрема, якщо при вимірюванні натщесерце, цукор підвищено до 6.7 ммоль / л або навіть вище - це говорить про розвиток цукрового діабету. Хоча рівень цукру може коливатися і внаслідок різних захворювань, зокрема, при патологіях шлунково-кишкового тракту, коли знижується процес всмоктування глюкози в кров.

Який цукор крові норма у чоловіків?

Багато чоловіків, які ведуть активний, здоровий спосіб життя, часто цікавляться, яким повинен бути нормальний рівень глюкози в крові. Це питання дійсно дуже важливий. Адже при порушенні норми цукру потрібно вжити термінових заходів до відновлення його норми.

Так ось, загальноприйнята норма цукру в крові здорового чоловіка не повинна бути вище 6 ммоль / л. Хоча нижня межа показника може мати значення 3,1 ммоль / л. Все це - в межах норми.

Протягом дня цей рівень може змінюватися при прийомі їжі, особливо солодощів. Невеликі коливання небезпеки для здоров`я не становлять, адже незабаром цукор знову приходить в норму. Турбуватися треба, якщо рівень глюкози відхиляється від норми вранці, після вимірювання натщесерце, і залишається підвищеним або, навпаки, зниженим протягом дня.

Норма у жінок

Прийнято вважати, що норма цукру у чоловіків і жінок, в принципі, однакова. Проте, останні дослідження ендокринологів дали підставу стверджувати, що це не зовсім так. Просто вміст цукру, його рівень в крові прекрасної статі часто коливається внаслідок їх фізіологічних особливостей. Ну, наприклад, на рівень глюкози впливає настання менопаузи і вагітність. В іншому, цей показник у здорової жінки аналогічний показнику здорового чоловіка.

Але поговоримо про тих періодах в житті жінки, коли показник норми порушується:

Який цукор крові норма при вагітності у жінок?

Якщо жінці більше 30, є навіть невеликий зайву вагу, то дуже велика ймовірність істотного підвищення цукру під час вагітності. Лікарі позначають цей стан терміном - «діабет вагітних», але не радять жінкам дуже переживати з цього приводу. Після народження малюка показник зазвичай приходить в норму і не потрібно ніякого лікування медичними препаратами.

Проте, при діабеті вагітних майбутній мамі потрібні зміни дієтичних пристрастей. Потрібно ретельно дотримуватися рекомендовану лікарем дієту, а також регулярно обстежуватися у ендокринолога. Потрібно розуміти, що значне збільшення рівня глюкози під час виношування малюка, може бути одним з перших симптомів розвитку діабету.

Норма при клімаксі

При настанні періоду менопаузи, активність діяльності гормонів в жіночому організмі поступово, але значно знижується. У цей період найбільш часто спостерігається підвищений рівень глюкози в крові, а також сечі. Але панікувати в даному випадку не потрібно. На початку періоду менопаузи вміст цукру може коливатися і складати значення від 7 до 10 ммоль / л. Це в принципі вважається нормою. Потрібно стежити за рівнем далі. І якщо протягом року цукор не зупинитися на рівні 5-6 ммоль / л - тільки тоді потрібно звернутися до лікаря, так як можна запідозрити розвиток діабету.

Підвищений, знижений цукор - що небезпечніше?

Гіпоглікемія - це знижений рівень глюкози і зустрічається помітно рідше, ніж підвищений рівень. Стан розвивається внаслідок неправильного харчування і є небезпечним для здоров`я. Виражається в появі загальної слабкості, тремтіння, судом в кінцівках і тілі. Спостерігається посилення пульсу, підвищена збудливість, а іноді порушення психіки, коли виникає виразний страх раптової смерті.

Гіпоглікемія може стати причиною гіпоглікемічної коми. Тому при цій патології слід завжди носити з собою цукерки та з`їдати потроху при появі її симптомів.

Гіперглікемія - це підвищений рівень глюкози. Такий стан настає, коли швидкість виділення глюкози починає перевищувати швидкість її засвоюваності організмом. Ця патологія може спровокувати дуже важкі порушення процесу метаболізму, коли в кров виділяється велика кількість токсинів. Від цього настає отруєння організму.

Людина при цьому стані відчуває сильну спрагу, але шкіра і слизові страждають від сухості. З`являється нудота, сонливість. Спостерігається деяка загальмованість реакцій. Можливі втрати свідомості, що є передвісником гипергликемической коми. Ця патологія нерідко призводить до летального результату.

Як бачите, обидва стану (гіпоглікемія і гіперглікемія) є небезпечним і можуть загрожувати життю пацієнта. Тому так важливо регулярно контролювати цукор крові у жінок, чоловіків. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!