Причини схуднення
У людей худих від природи проблем зі здоров`ям, пов`язаних з недостатньою вагою, немає, вони добре себе почувають, легко переносять хвороби, їдять по п`ять разів на день. Ті ж, хто схуд в не залежності від свого бажання, часто відчуває слабкість, у них відсутній апетит, низький тиск. Худоба, що не викликана хворобою, лише естетична проблема, адже худі живуть довше повних.
Причин схуднення може бути багато. Якщо худоба стала прогресувати, то це привід для серйозного занепокоєння і звернення за допомогою до фахівців. Метою медичного огляду та аналізи допоможуть виявити причини зниження ваги. Якщо Ви здорові, то причини худорлявості потрібно шукати в іншому.
причини схуднення
- недостатнє харчування. Це трапляється після дієт. Ви довго обмежували себе в їжі, а коли досягли бажаного ваги, у вас став розвиватися страх погладшати. Ви боїтеся їжі, ожиріння, а, отже, їсте менше, ніж потрібно для нормального функціонування організму, вага продовжує падати.
- Ваше харчування незбалансовано. Кількість і якість їжі може Вас влаштовувати, воно може бути дієтичним і здається Вам прийнятним. Але з часом ресурси організму виснажуються. Якщо організм не отримує необхідні речовини, він починає отримувати калорії з внутрішніх резервів. Поки ці запаси існують, все нормально, а після того як вітаміни, амінокислоти, мінерали будуть витрачені, починає розвиватися дистрофія. Тут слід бити на сполох, поки це захворювання не стало незворотнім.
- відсутність апетиту. Спостерігається у підлітків і пов`язане з психічними розладами. У цьому випадку потрібна допомога психолога.
- Психологічна травма може стати причиною стресового стану, глибоких переживань, які призводять до різкої втрати ваги, хоча в цілому організм може бути здоровим. Після подолання проблем вага нормалізується.
- Причини швидкого схуднення кроятся в порушенні обміну речовин, внаслідок дисбалансу нервових імпульсів.
Порушення обміну речовин може бути викликано:
- Наслідком важкої хвороби, операції. Відновити сили допоможе збалансоване лікувальне харчування.
- Також проблеми з нервами можуть бути викликані порушеннями у функціонуванні залоз внутрішньої секреції. Це явище вимагає гормональної терапії.
Щоб стимулювати організм до створення жирової тканини і м`язів з калорій їжі, потрібно більше їсти, щоб споживана енергія перевищувала її витрата.
Не завжди впоратися з недугою можна тільки за допомогою лікувального харчування, іноді потрібно прийом ліків, які посилюють апетит, покращують функціонування травної системи, допомагають виробляти шлунковий сік.
Справитися з худорбою не просто, тому наберіться терпіння, не турбуйтеся через тимчасову відсутність результату, вірте в успіх.
А Вам траплялося стикатися з подібною проблемою? Якщо так, то як ви боролися з худорбою?
Спеціально для LadySpecial.ru - Олена
Причини худорлявості і варіанти вирішення даної проблеми У сучасному світі багатьом відома проблема надмірної ваги. Хтось на власному досвіді перевірив всю тяжкість даної проблеми. Інші ж ведуть невпинну боротьбу із зайвими кілограмами, і навіть, перемігши, вони продовжують обмежувати себе в багатьох…
Зайва вага: причини, що робити, як визначити Надмірна вага і методи позбавлення від нього є, мало не найактуальнішою і популярною темою серед жінок. Практично для кожної дівчини зайву вагу є катастрофічною проблемою. Стикаючись з проблемою надмірної ваги, жінки вдаються до різних способів її…
Пропав апетит: що робити далі, причини виникнення А чи знаєте ви про що мріють багато людей бажають схуднути? Ні ?! Та про те, щоб просто так без будь-якої причини апетит пропав ... Але не бажання є - це стан аж ніяк не свідчить про здоров`я і правильний перебігу процесів в організмі. Чому? Тому що…
Проблема ожиріння в підлітковому віці Ожиріння в останні роки перетворилося в загальносвітову проблему, яка з кожним днем стає все серйозніше. І наша країна не є винятком. За статистикою, близько половини росіян має зайву вагу. До того ж фахівців все більше турбує збільшення числа…
Причини ожиріння у маленької дитини Пухкий рожевощокий немовля з «перетяжечкамі» на ручках і ніжках викликає розчулення у більшості мам і бабусь. Але з часом, коли маленька дитина підростає, змінюється його харчування, він стає більш активним, ці складочки пропадають і…
Причини швидкої втрати ваги Швидка втрата ваги може бути пов`язана:із зовнішніми факторами (інфекції, травми, скорочення прийому їжі)з внутрішніми (порушення обміну речовин і засвоєння поживних речовин).Нерідко ці фактори поєднуються.Різка втрата ваги без видимої на те причини…
Причини неефективності дієт при схудненні Часом прагнення позбутися від зайвих кілограмів, зменшити обсяг стегон, талії призводить жінку в розчарування. У якийсь період стрілка на вагах зупиняється на певній позначці, яка ніяким чином не влаштовує бажає схуднути. В такий момент починаються…