Ознаки панічної атаки :: як побороти панічні атаки? :: чому відбуваються панічні атаки?

Величезна кількість людей страждає від різного роду неприємних відчуттів, абсолютно не піддаються логіці. Так раптовий нічим не обгрунтований страх, який практично зводить з розуму, - це найпоширеніший симптом, який вже багато років досліджується і лікується докторами усього світу. Подібний стан отримало найменування «панічна атака», воно може розвиватися досить часто - до трьох разів на тиждень, доставляючи хворому безліч дискомфортних хвилин. Спробуємо розібратися в причинах розвитку такої недуги, його основних проявах і ефективних методах корекції.

Чому відбуваються панічні атаки? причини

Панічна атака розвивається, коли вегетативна нервова система індивіда, будучи особливо чутливою до впливу емоцій, починає впливати на організм і не піддається корекції свідомістю. Фахівці до цих пір не визначили всі можливі причини, які можуть спровокувати розвиток такого патологічного стану. Доктора іноді фіксують розвиток панічних атак у тих людей, які свого часу побували в тривалих ситуаціях психотравмирующего масштабу, однак у деяких пацієнтів недуга провокується навіть одноразової стресовою ситуацією.

Однак, далеко не кожна людина, який пережив подібні проблеми, стикається з цим захворюванням. Фахівці стверджують, що найчастіше панічні атаки з`являються у людей з низьким рівнем переносимості фізичних навантажень.

Крім того дане патологічний стан може бути симптомом різних порушень в діяльності органів і систем. Так панічні атаки іноді розвиваються на тлі соматоформних дисфункцій і феохромоцитоми. Також вони з`являються у людей з фобіями, ендокринологічні недугами і депресивними розладами. Іноді подібна симптоматика турбує пацієнтів з мітохондріальними або серцевими недугами.

У певних випадках панічні атаки стають наслідком споживання деяких медикаментозних складів, наприклад, ереспал.

Ознаки панічної атаки

Приступ панічної атаки супроводжується активним виділенням поту, у людини істотно прискорюються показання пульсу і серцебиття. Його турбує тремор, почуття ознобу і як би внутрішнього тремтіння. Такий стан проявляється також задухою або просто утрудненим диханням, розвивається задишка і здається, що не вистачає повітря. Панічні атаки також супроводжуються абдомінальним дискомфортом і нав`язливим почуттям нудоти, в області лівої половинки грудної клітини з`являються неприємні відчуття і навіть біль.

Класичним симптомом також прийнято вважати відчуття деперсенолізаціі і дереалізації. Хворий відчуває нестійкість, його турбує запаморочення, також може з`являтися переднепритомний стан і незрозуміла легкість в голові. Панічні атаки призводять до розвитку безсоння, супроводжуються сильним страхом смерті і сплутаністю думок. Крім того вони часто викликають відчуття поколювання або оніміння в верхніх і нижніх кінцівках. Також дане стан дається взнаки сильної панікою і тривогою, приступами страху і відчуттям внутрішньої напруги. У ряді випадку патологічні симптоми супроводжуються почуттям кома в горлі, розладами стільця, частим сечовипусканням, хворобливими відчуттями в животі, порушеннями ходи, проблемами зі слухом і зором, а також судомами в ногах і збоєм рухових функцій.

Як побороти панічні атаки?

Ще не так давно напади панічних атак лікувалися виключно шляхом прийому транквілізаторів та інших подібних медикаментів. Такі ліки досить ефективно позбавляють людину від надмірної тривожності. Доктор вибирає той засіб, який буде максимально відповідати звичного ритму життя пацієнта. Причому подібні ліки допоможуть також впоратися з порушеннями настрою і безсонням. Однак варто пам`ятати, що транквілізатори часто стають причиною ряду побічних ефектів і мають певні протипоказання, відповідно, підібрати їх може лише кваліфікований лікар.

Можна звернути свою увагу і на інші лікарські склади, які не потребують рецепту, але які надають ефект можна порівняти з транквілізаторами. До таких препаратів можна віднести Грандаксин, Нормоксан, Персен, а також Ново-пасив і Афобазол.

При терапії панічних атак важливу роль відіграє застосування не тільки лікарських методів корекції, але і засобів психотерапії. Фахівець такого профілю допомагає людині зрозуміти, що саме з ним відбувається, а також підібрати методики корекції захворювання. Доктор може також порадити прийом антидепресантів, наприклад, пароксетину або флуоксетину.

Лікування народними засобами

Крім усього іншого, терапія панічних атак може здійснюватися з використанням не таких сильних складів, які цілком можна купити без рецепта і використовувати для істотного полегшення стану хворого. До таких медикаментів можна віднести препарати на основі лікарських трав - ромашки, березового листя, валеріани і пустирника. Найбільш поширеним і в той же час досить ефективним засобом такого типу є валеріана, яку можна приймати у вигляді зручних таблеток (по дві штуки при нападі), а також заварювати рослинна сировина відповідно до інструкції.

Також для лікування від панічних атак хворим потрібно вести лише здоровий спосіб життя, правильно харчуватися і відмовитися від спроб самолікування.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!