Напади паніки причини і симптоми. Нічна паніка

Без будь-якої видимої причини страх, сильний, потужний, справжня хвиля страху тебе раптом накриває з головою. Охоплює жах, стає складно дихати, серце готове «вистрибнути» з грудей. Саме так відчувають себе люди, схильні до панічних атак.

Напади паніки, що виникають настільки раптово, можуть висловлювати т. Н. панічний розлад. Хоча б один раз в житті майже 20% всіх людей переживали напад паніки. Жінки страждають панічними атаками в два рази частіше, ніж чоловіки.

причини паніки




Причини нападів паніки, як і багатьох психічних захворювань, неможливо позначити однозначно. Дуже часто до причини просто неможливо докопатися, зате приводів для панічної атаки знаходиться більш ніж достатньо. Наприклад, як народжуються фобії? Вони народжуються внаслідок повторення ситуації, в якій вперше народилися страх і паніка. Якщо паніка трапилася, скажімо, за кермом автомобіля, то в наступний раз, опинившись в аналогічній ситуації, людина буде відчувати напад паніки і ірраціональний страх. Буває, що страх знову опинитися в тому місці, де вперше випробував паніку, і пережити нову панічну атаку стає такий великий, що тільки одна згадка про це місце або ситуації може спровокувати вибух напад паніки. Так народжуються фобії, пов`язані з панікою: в нашому прикладі людина не в змозі більше ні разу сісти за кермо.

Панічний розлад істотно ускладнює життя людині, тому необхідно вчасно розпочате лікування.

Симптоми нападу паніки

Напади паніки мають свої симптоми, в яких є одна відмінна риса - всі симптоми проявляються без видимих причин, раптово.

  • Біль у грудях.
  • Прискорене серцебиття.
  • Відчуття задухи.
  • Запаморочення.
  • Нудота.
  • Оніміння кінцівок, поколювання.
  • тремор.
  • Озноб, жар.
  • Відчуття страху, сильної тривоги, очікування неминучого жаху.
  • Втрата орієнтації.
  • Необдумані вчинки.
  • Страх смерті.




Панічна атака може тривати приблизно 10 хвилин, хоча час варіюється у різних людей. Одного разу виникнувши, панічний напад буде повторюватися і далі. Вважається, що людина має панічний розлад, якщо панічні атаки повторюються знову і знову без всяких причин. Однак інші емоційно-психологічні проблеми і деякі психічні захворювання можуть теж проявлятися у вигляді панічних атак, наприклад - шизофренія, стресовий посттравматичний розлад, синдром відміни наркотиків у наркозалежних людей.

нічна паніка

Напади паніки бувають і вночі. Майже 70% страждають панічними атаками переживають те ж саме вночі. Нічна паніка має своє особливе значення, так як такі пацієнти набагато більш часто відчувають порушення з боку дихальної системи, які виникають під час нічної паніки. Такі пацієнти також відчувають більш сильну депресію або інші психічні розлади. Нічна паніка змушує людей прокидатися вночі в стані сильної тривоги і страху, що виникли без всяких причин. Тривалість нічного нападу паніки також становить в середньому 10 хвилин, але потрібно набагато більше часу, щоб заспокоїтися і заснути знову.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Напади паніки причини і симптоми. Нічна паніка