Як робити масаж руки після інсульту
Реабілітаційні заходи після перенесеного інсульту обов`язково включають в себе масаж.
Масаж руки можна послідовно розбити на кілька частин:
- Спочатку роблять масаж плеча,
- Після переходять на передпліччя
- Закінчують масажем кисті.
Слід зазначити, що масаж руки робиться в положенні лежачи на спині на початкових етапах, а потім в сидячому положенні хворого, з лежить на столі або тумбочці рукою. Потрібно врахувати, що тонус м`язів руки після інсульту трохи знижено, тому краще поєднувати з глибоким погладжуванням, інтенсивне розтирання і легке розминання м`язів руки. Крім цього, масаж після перенесеного інсульту має свої особливості, враховувати які слід обов`язково.
- Краще починати масаж з розігріву м`язів. Це можна виконати різними способами, але в клінічній практиці більш часто використовую звичайну грілку. Але не слід забувати, що це може і нашкодити при занадто довгому впливі на м`язи.
- Сеанс масажу повинен поступово збільшуватися за часом. Якщо на перших сеансах ми витрачаємо кілька хвилин, то на останні процедури повинно йти близько години.
Масаж плеча:
З нього починається вся процедура. Як ви розумієте, руху краще виконувати в напрямку від плеча і вниз, в такій послідовності розминаються і м`язи плеча: спочатку трапециевидная, потім дельтовидная, далі переходять на задню поверхню плеча, де масажують триголовий м`яз, і закінчують масажем двоголового м`яза, яка розташована на передній поверхні плеча.
Слід враховувати, що по внутрішній поверхні йде судинно-нервовий пучок (артерія, вена і нерв). Тому слід бути дуже обережним при виконанні масажу і намагатися якомога менше натискати на дану частину плеча.
Далі переходять до масажу передпліччя.
масаж передпліччя
Особливістю м`язів задньої групи передпліччя після інсульту є те, що вони перерозтягнуті, рекомендується починати масаж саме з зовнішньої поверхні. Використовувати методику, описану вище, рухаємося від лучезапястного суглоба до ліктьового відростка плечової кістки. По закінченню переходимо на передню поверхню передпліччя.
Вся передня група м`язів після перенесеного інсульту спастичності, їх слід легко погладити і розтирати в напрямку знизу вгору, від суглоба і до ліктьової ямки.
Масаж кисті:
Масажуючи кисть, починають з зовнішньої поверхні, з тієї ж причини, що і на предплечье- далі переходять на внутрішню поверхню.
Тайський масаж - без еротики, але з користю Я завжди вважала, що тайський масаж - це просто насмикані зі східних культур, на догоду моді, еротичні вправи. Але виявляється справжній тайський масаж - це серйозна і зціляє система. Основний метод такого масажу - натиснення і розтягування.Я навіть…
Масаж для новонароджених Щоденний масаж не просто приносить задоволення новонародженому, він активізує роботу всього організму і за допомогою теплих маминих рук малюк краще розвивається.Зародкові масажні дії вже заздалегідь закладені в маминих рефлексах. Якщо дитя плаче,…
Фізкультура і масаж для самих маленьких немовлят Уже з перших днів життя малюка, крім правильного харчування та догляду, необхідно почати зміцнювати його фізичне здоров`я. Фізкультура і масаж для самих маленьких немовлят допомагають його розвитку, сприяють зміцненню м`язів, стимулюють…
Масаж як спосіб заспокоїти дитину Діти часто вередують і плачуть без видимої причини, приходячи в черговий раз з дитячого садка або школи - починається чергова істерика. Ні вмовляння, ні солодощі в таких ситуаціях не допомагають - дитина перевтомився, йому потрібна ваша ласка і…
Як правильно робити масаж немовляті Кожна матуся може стати самим чудовим масажистом для свого улюбленого крихти. У цьому є свої плюси: замість чужої тітки або дядька з ним буде спілкуватися найрідніша і близьке в світі людина, малюкові не доведеться звикати до нових людей. Все це…
Масаж для новонароджених 1 місяця У перший місяць життя дитини масаж не повинен бути інтенсивним. Це необхідно для прискорення розвитку здатності управління м`язами, здійснення усвідомлених рухів.У міру зростання малюка елементи масажу необхідно ускладнювати і збільшувати тривалість…
Масаж м'язів новонародженої дитини Масаж для новонародженої дитини - Заняття не просто приємне, але і потрібне. У перший рік свого життя дитина вчиться керувати своїми м`язами, і це, треба сказати, справа для нього дуже непроста. Завдання батьків - допомогти малюкові в його нелегкій…