Масаж для новонароджених

Щоденний масаж не просто приносить задоволення новонародженому, він активізує роботу всього організму і за допомогою теплих маминих рук малюк краще розвивається.

Зародкові масажні дії вже заздалегідь закладені в маминих рефлексах. Якщо дитя плаче, або у нього болить животик, мама автоматично починає погладжувати його по хворого місця. Головне все тепер систематизувати, і не очікувати хворобливих проявів у дитини, а намагатися попередити їх за допомогою масажу.

Коли робити масаж?

Найкраще проводити масаж після ранкового туалету, або днем, перед годуванням. З урахуванням того, що малюки мерзнуть набагато швидше дорослих, слід проводити вправи в самій теплій кімнаті в будинку. Місце (найкраще пеленальний столик) має бути підготовлено заздалегідь. Там повинні знаходитися тепла пелюшка і спеціальне масло.

Якщо ви не в настрої, нервуєте або втомилися масаж починати не варто. Спочатку справьтесь з собою, тому, що дитина відразу все відчує. Відключіться від неприємних думок, наприклад, за допомогою романтичної музики. Непогано, якщо ви будете підспівувати, посміхаючись малюкові. Розкажіть йому, який він гарний і взагалі молодець. Малюк повинен посміхатися і бути абсолютно спокійним. Обов`язково зігрійте руки. П`ятнадцять-двадцять хвилин масажу в день обов`язкові і достатні.

Як починають масаж новонародженому?

Починають масаж з погладжування рук, це сприяє розслабленню малюка. Помістіть свій великий палець в долоньку малюка, погладжуйте його руку другою рукою і, неспішно пересуваючись від плеча до зап`ястя і назад, повторіть рух раз п`ять. Змініть руки. Далі переверніть дитя на живіт і так само масажуйте кожну руку від плеча до кисті кілька разів. До віку трьох місяців м`язи ніг і рук у здорового малюка напружені. Масаж сприяє зникненню гіпертонусу.

Дитя все ще пам`ятає, свою захищеність в маминому животі, тому поза ембріона доставляє йому задоволення.

Слід однією рукою обхопити стопи і долоні крихти, а інший підтримувати голову і нахиляти її до грудей. Після цього спробуйте злегка покачати його. Це дуже допомагає, коли малюк капризує, оскільки такий стан для нього є заспокійливим.

Готуйте дитину до перших кроків, розвиваючи його ноги. Їх зміцнить масаж стоп і колін.

Для цього слід взяти в свою долоню стопу малюка, а пальцем іншої намалювати на ній вісімку, рухаючись від пальців до п`яти. Потім, як і з руками, погладжуйте ніжку, плавно обминаючи при цьому колінний суглоб, потім знову і так п`ять разів.

масаж новонародженого

Масаж пальців ніг і п`ят зміцнює нервову систему. При масажі слід здійснювати легкі натискання. Стопа - вмістилище нервових закінчень, що відповідають за функціонування всього організму.

Масаж живота не тільки заспокоює дитини, а й покращує процес травлення, який у новонароджених зовсім не налагоджений.

Помасажуйте живіт, змастивши долоні маслом. Спочатку - з боків, а потім слід погладжувати його за годинниковою стрілкою навколо пупка, тільки не натискайте при цьому занадто сильно.

При кольках живіт легко масажують від ребер вниз, при цьому слід чергувати руки. Обхопіть правою долонею е ноги і пару секунд тримайте їх піднятими, а лівою рукою масажуйте живіт. Далі потрібно зігнути ніжки немовляти в колінах і притиснути їх до живота. Такі руху слід повторювати до чотирьох разів на день.

Для заростання пуповини в процесі масажу до шести разів проводять навколо пупка зігнутим вказівним пальцем.

Хороша профілактика дисплазії - розведення ніг. Для цього кладуть дитя на спину, згинають ноги в колінах і притискають до живота, а потім обережно розводять їх в сторони. Повторіть вправу кілька разів. Потім той же слід повторити з положення «на животі». Ядра тазостегнових суглобів у новонароджених ще не до кінця розвинені, не завершено їх формування. Вельми важливо в самій ранній стадії розпізнати дисплазію і вжити заходів.

Приділіть багато уваги і м`язам спини, за допомогою того ж погладжування від шиї до сідниць, а потім - від хребта до боків. Подібними рухами помасажуйте і плечі. Поспішати і напружувати руки годі було, а повторювати потрібно до шести разів.

На завершення знадобиться великий м`який м`яч. Обережно покладіть дитя животиком на м`яч і плавно покачайте в різні боки. Це допомагає дитині навчитися тримати голівку, спиратися на руки. Крім того, зазвичай це вправу доставляє дітям найбільше задоволення. Повторюйте його кілька разів в день.