Як відрізнити грип від грві, застуди

Найпоширеніші захворювання міжсезоння - це ГРЗ (ГРВІ), грип, звані часто застудою. Ця трійця в осінньо-весняний час викликає нездужання у 90% населення від легких до важких клінічних проявів з ускладненнями. Оскільки ГРВІ та грип відносяться до вірусних інфекцій, у них багато спільних симптомів і ознак.

• ГРВІ - загальна назва будь-респіраторної вірусної інфекції, а грип тільки один з цих представників.
• При грипі зазвичай відбуваються спалахи епідемій і пандемій, а ГРВІ тільки трохи збільшує захворюваність.
• Грип на відміну від ГРЗ протікає важче з частими ускладненнями.

До ГРВІ належать такі захворювання:

• грип
• парагрип
• Риновирусная і аденовірусна інфекція
• Респіраторно-синцитіальних захворювання

Чим відрізняється грип від застуди? Найголовніша відмінність в тому, що після застуди, через тиждень чоловік повністю відновлює і починає вести свій звичайний ритм життя, не кажучи про недавнє нездужання.

А після грипу відновний період затягується на тривалий час, ще протягом наступного місяця людина може відчувати наслідки перенесеного грипу, організм набагато сильніше страждає, імунній системі потрібно більше часу для реабілітації.

Астенічний синдром або просто занепад сил може проявлятися у перехворів грипом у вигляді перепадів артеріального тиску, запаморочення, зниження апетиту, людина швидко стомлюється, відчуває слабкість. Поради про те, як відновитися після грипу читайте в нашій статті.

Відмінності ГРВІ від грипу, парагрипу, аденовірусної інфекції і застуди

Те, що в побуті називається застудою, є все тими ж вірусними інфекціями або їх бактеріальними ускладненнями, які розгораються на тлі переохолодження і падіння місцевого і загального імунітету. Так що відрізнити застуду від ГРВІ не візьметься жоден фахівець.

грип

У людини з гарним імунітетом грип протікає в легкій або середнього ступеня тяжкості. Найбільш важко грип тече у малюків і літніх людей, імунна система яких або недорозвинена або пригнічена. Для цих груп характерна і стерта основних симптомів, наприклад, відсутність яскравої температурної реакції.

• Грип характеризується вираженою інтоксикацією (ломота в м`язах і суглобах, головним болем, болями в очних яблуках, іноді - нудотою та блювотою, ознобом, слабкістю).
• Температура при грипі може коливатися від субфебрильної (до 37,5) до піретіческой (до 41). Середня тривалістьь лихоманки від 2 до 7 діб.
• На тлі високої температури у дітей можуть бути фебрильні судоми.
• Характерні прояви грипу - це ларинготрахеїт (першіння в горлі, його осиплість, сухий сильний кашель, саднение при кашлі за грудиною) і нежить зі слизовими виділеннями.
• В подальшому може приєднатися клініка бронхіту (вологий кашель з прозорою мокротою, яка може стати жовтою або зеленою при приєднанні бактеріальної інфекції).
• У ослаблених пацієнтів грип може ускладнитися запаленням легенів або серцево-легеневой недостатністю.

парагрип

Парагрип названий так через схожих з грипом прояви. Все та ж інтоксикація. Підвищення температури, клініка ларинготрахеита і нежить. При цьому після періоду слизового з очей може приєднатися мікробна флора, і кон`юнктивіт стане гнійним.

Парагрип - його протікання не так яскраво як при грипі, температура тіла зазвичай не більше 38С, і тривалістю 1-2 дні, у пацієнтів з міцною імунною системою, температура може бути субфебрильною 37 -37,5С. Сухий кашель і хворобливе горло характерно і для грипу і для парагрипу, може також спостерігатися осиплість або відсутність голосу.

аденовірусна інфекція

• Гострий початок таке ж як при грипі, температура може бути до 39С тривалістю до 7 днів.
• Інтенсивний нежить і болі в горлі як при грипі з самого початку хвороби.
• Різі і біль в очах можуть з`явитися на 4 день - так починається аденовірусні кон`юнктивіт. При цьому після періоду слизового з очей може приєднатися мікробна флора, і кон`юнктивіт стане гнійним.
• Протягом усієї хвороби збільшені лімфатичні вузли, також можливе порушення роботи шлунково-кишкового тракту, саме грізне ускладнення - пневмонія.

Цікавий факт: в повітрі вірус грипу живе 2-9 годин, на склі 10 днів, на тканинах 10 годин, на паперових виробах 12 годин, на шкірі людини 15 хвилин, на пластмасових та металевих предметах 1-2 дня, в мокроті (якщо вірус грипу був в ній) зберігається 7-14 днів.

Чим відрізняється грип від ГРВІ

Багато з нас не знають як відрізнити грип від застуди. У таблиці наведено список симптомів, які проявляються при цих захворюваннях в різному ступені, тому кожен може спробувати самостійно відрізнити грип від ГРВІ або застуди.

Як допомогти собі впоратися з грипом, ГРВІ або застудою

Тепер стає зрозумілим, чим відрізняється грип від ГРВІ, ГРЗ або банальної застуди. Але, від цього не легше, ГРВІ, грип та 90% застуди - це вірусні захворювання і тяжкість перебігу хвороби безпосередньо залежить від захисних сил організму, імунної відповіді на конкретного збудника. Щоб полегшити неминуче захворювання, слід дотримуватися основних правил терапії при вірусі і застуді:

• Фармацевтична промисловість насичена всілякими імуномодуляторами, противірусними препаратами при ГРВІ і грипі, які на сьогоднішній день можуть бути пустими або засобами, які володіють значними побічними ефектами, що прийом їх не тільки не ефективний, але й не безпечний.
• Ремантадин і Таміфлю - ефективність при грипі цих препаратів вважається доведеною. Тому в період епідемії при перших симптомах саме грипу (в тому числі свинячого) прийняти, дорослим: Ремантадин (грип А) або Таміфлю (грип А і В), дітям: Орвірем (ремантадин), Таміфлю (старше 8 років).
• Якщо температура до 38С, і її можна терпіти, то краще не збивати її, оскільки в цей час організм виробляє антитіла проти збудників вірусу, а це дуже важливо, щоб в подальшому вірус не зміг привести до ускладнень.
• Щоб зняти симптоми інтоксикації, слід випивати якомога більшу кількість теплої рідини. Це звучить банально, але саме рясне гаряче питво при вірусі, здатне швидше виводити токсини з організму і одужання відбувається швидше. Пити можна слабозаваренний чай з малиною, медом, трав`яні чаї, відвар шипшини та ін.
• Полоскання горла при ангіні і грипі не відрізняються, тому слід якомога частіше полоскати горло різними відварами і готовими лікарськими складами, а також корисні різні інгаляції, які сприяють запобіганню розвитку ускладнень на нижні дихальні шляхи - інгаляції при бронхіті і ларингіті.
• Зміцнення захисних сил організму бажано проводити натуральної вітамінотерапією - чорна смородина, малина, лимон, шипшина, журавлина та ін.
• Прийом антибіотиків при вірусних інфекціях, звичайно ж, не доцільний (див. 11 правил як правильно приймати антибіотики). Однак, якщо протягом 3-4 днів людина не відчуває полегшення, або температура після падіння знову піднялася до високих цифр, слід викликати лікаря, оскільки це може вказувати на розвиток ускладнень і приєднання бактеріальної інфекції - ангіна, запалення легенів, гайморит та ін.
• Про те як правильно лікувати застуду у дитини, а також про антибіотиках при застуді читайте в наших статтях.
• Що їсти і пити якщо захворів? Не існує ніяких "противірусних" напоїв або їжі, але активізувати імунну систему допомагають:
• морси (журавлина, смородина, малина, брусниця), але не солодкі, оскільки зайвий цукор заважає виведенню вірусу
• натуральні кисломолочні продукти (краще домашнього виробництва йогурти, кисле молоко)
• цитрусові (апельсини, лимон, лайм, грейпфрут), а також ківі. Вітамін С і пектини, якими вони багаті, знижують ризик застійних явищ і допомагають виведенню мокротиння з легких.
• легкозасвоювані білки - риба, кролик, індичка, куряча грудка, яйця.

Вірус грипу заразний приблизно 7 днів після інфікування, тому навіть якщо немає кашлю і ви не чхаєте, не варто з`являтися на роботі, загріпповавшім дітям також слід бути вдома як мінімум тиждень, до повного одужання.

Негайно слід викликати швидку допомогу, якщо:

• Температура тіла вище 40С
• Лихоманка триває більше 3 днів
• Нема покращення після 7-10 днів хвороби, особливо якщо було невелике полегшення, спад температура, а потім нова хвиля лихоманки, кашлю тощо.
• Якщо з`явилася задишка і сильні болі в грудях при диханні
• дезорієнтація, втрата свідомості або порушення свідомості
• Судоми, що розвинулися вперше або судоми на тлі температури.
• Висип на ногах або сідницях у вигляді свіжих багряних синячков (менінгокок під маскою ГРВІ)
• Постійна блювота і діарея, особливо це небезпечно у дітей (див. Все ліки від проносу)
• Інтенсивні болі в ділянці обличчя і сильні головні болі (див. причини головних болів у ділянці чола)
• Особи старше 60 років, люди з хронічними захворюваннями нирок, печінки, серця, цукровим діабетом, захворюваннями крові, аутоімунними або імунодефіцитними станами.

Профілактика грипу та ГРВІ

• В період епідемії уникайте місць великого скупчення народу в закритих приміщеннях (дитячі свята, кінотеатри, театри, концерти тощо).
• Після вулиці, поїздок у громадському транспорті ретельно мийте руки з милом, вмивайтеся, промивайте ніс (можна спреями з морською водою і солями). На роботі якомога частіше мийте руки або протирайте антибактеріальними вологими серветками.
• Не забувайте проводити дезінфекцію мобільних телефонів і інших носяться пристроїв і гаджетів. Про це багато хто забуває або навіть не замислюються, але ж стільниковий телефон протягом дня дуже часто знаходиться в руках.
• Перед виходом на вулицю змащуйте слизові носа лейкінфероновой або оксоліновою маззю, що створює додаткову перешкоду вірусам.
• Грип (будь-який, не тільки свинячий) це один з 5 самих заразних захворювань в світі. Бережіть себе і своїх близьких, а також колег перенос зустрічі, не ходіть на роботу, в гості, якщо відчуваєте, що захворієте.
• Марлеві пов`язки не захищають на 100%, віруси настільки малі, що через дрібні пори вони здатні проникати. Але маски годяться як додатковий засіб, якщо доводиться багато спілкуватися і пересуватися. Оскільки на відкритому повітрі ризик зараження мінімальний, не мучте себе, прогулюючись в парку в масці, одягайте її тільки в місці скупчення людей або в транспорті.
• Провітрюйте приміщення (квартиру, кабінет) по 10-15 хвилин 2-3 р / день, незважаючи на мороз. Грип не любить холоду, для нього оптимально - сухе повітря, тепло, відсутність вентиляції.