Чайний гриб для схуднення

Напевно, багато хто з вас бачили трьох літрові банки з незрозумілим, Слизький організмом, який плаває на самому верху. Це і є чайний гриб, про який я вам повідаю. За своїм зовнішнім виглядом він схожий з розпластаною медузою. Але насправді - це симбіоз колонії дріжджових грибків з оцтовокислих мікроорганізмами, такий тандем і утворює медузоміцет.

Яких тільки назв у нього немає, це і чайна медуза, і чайний квас, і медузоміцет, а також кам-бу-ха і маньчжурський гриб. Він потрапив в нашу країну давно, близько ста років тому, за часів російсько-японської війни. З Росії він поширився в Європу, і всюди знаходив своїх шанувальників.

В даний час скляну банку з медузоміцет можна побачити на кухні в багатьох сім`ях. Використовують чайний гриб і для схуднення, а також просто, як смачного і корисного напою. Його кислувато-солодкий смак, особливо добре сприймається організмом в літню спеку, причому моментально втамовує спрагу.

• Склад і корисні властивості

Якщо ви думаєте, що чайний гриб є універсальним засобом для схуднення, просто - таки панацеєю, то це помилкова думка, на зайву вагу він впливає лише опосередковано. Його оздоровчий вплив більш широкого діапазону, в результаті якого, нормалізуються метаболічні процеси, стимулюється робота шлунково-кишкового тракту, поліпшується функція багатьох органів і систем.

Здорова людина, з адекватно функціонуючими системами життєзабезпечення, починає автоматично позбавлятися від зайвих жирових відкладень, а також і від набряків, стаючи більш струнким і підтягнутим.

Чайний гриб абсолютно не дарма отримав таке широке поширення, тому що корисні властивості цього смачного кисло - солодкого напою були навіть визнані свого часу офіційною медициною. На підставі проведених експериментів і всіляких лабораторних досліджень, був зроблений висновок, що кам-бу-ха ефективний в превентивних і оздоровчих цілях.

Він містить аскорбінову кислоту, вітамін В, пантотенову і нікотинову органічні кислоти, кофеїн, такі природні антиоксиданти, як катехіни, а ще цілий ряд необхідних ферментів, що поліпшують роботу нашого організму.

Напій прекрасно втамовує спрагу після фізичних тренувань, приводячи в норму водно-сольовий баланс. Він допомагає позбутися від запорів, отже, сприяє більш якісному переварюванню їжі.

Якщо приймати його регулярно, то можна істотно знизити вміст холестерину в крові, а це, як усім відомо, перший крок до поліпшення роботи нашого серця і судин, і профілактика атеросклеротичних проявів і ожиріння.

Перед його застосуванням, не забудьте все - таки проконсультуватися з вашим лікарем, так як маньчжурський гриб протипоказаний до застосування людям, що страждають підвищеною кислотністю, а також і тим, хто має ендокринну патологію, зокрема цукровий діабет.

• Правила приготування цього гриба для схуднення

Для того щоб приготувати два літри пиття, потрібно запастися заваркою, в розмірі чотирьох чайних ложок. Це може бути як чорний байховий чай, так і зелений, краще брати листової варіант, а не пакетований.

Потім чай заварюється, після чого проціджують і розбавляється кип`яченою теплою водою до необхідного об`єму. У два літри слабо завареного напою необхідно додати п`ять столових ложок цукрового піску, добре все розмішати, остудити отриманий розчин, і тільки після цього обережно, нахиливши банку, опустити ретельно промитий чайний гриб.

Банку потрібно залишити при кімнатній температурі. Періодично слід зливати готовий розчин, влітку - один раз на три дні, а взимку - через шість днів. Для того щоб прискорити процес бродіння, в новий розчин можна додати трохи злитого готового настою.

Оптимальна температура настоювання гриба, де - то двадцять п`ять градусів. Коли напій готовий і перелом в іншу ємність, його можна прибрати в холодильник, і в такому вигляді зберігати до чотирьох місяців.

У напій можна додавати різні цілющі трави. Вони зроблять його ще більш ефективним. Для цього потрібно замінити половину приготовленої заварки трав`яним настоєм з будь-яких рослин. Нехай це будуть настої з подорожника, деревію, кропиви, мати-й-мачухи, шипшини, смородини, листя ожини, малини, або інших приємних на смак трав. На літр окропу знадобиться приблизно дві, три ложки будь-якої трави.

• Застосування чайного гриба для зниження маси тіла

За 200-ти мілілітрів напою, який наполягав шість днів, потрібно почати приймати за шістдесят хвилин до трапези і за дві години після їжі. Відповідно, загальна кількість випитого складе шість склянок на добу.

Курс терапії триває протягом трьох місяців, причому, через кожні тридцять днів потрібно робити семиденний перерву. Для кращого впливу цього напою на процес схуднення, його прийом можна доповнити спеціальними аптечними трав`яними зборами для зниження ваги.

висновок

Звичайно ж, чайний гриб для схуднення - це зовсім не панацея. Інша справа якщо ви будете правильно харчуватися і почнете відвідувати фітнес клуб. Ось тут-то користь від нього буде яскраво вираженою. Їжте менше смаженого, мучного, копченого і солодкого, регулярно займайтеся спортом, робіть прогулянки на свіжому повітрі, і тільки тоді ваша вага стане ідеальним.

Будьте здорові і стрункі!

Тетяна, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!