Як робити масаж немовляті? + відео

Новонароджені діти і немовлята куди краще реагують на тактильний контакт, ніж на зоровий або звуковий образ. Саме за допомогою масажу батьки можуть повноцінно спілкуватися зі своєю дитиною, стимулюючи розвиток всіх його органів і систем, а в особливості центральної і периферичної нервової системи. Зараз ваш малюк знаходиться в стані гіпертонусу - його руху хаотичні, ручки і ніжки щільно притиснуті до тіла і зігнуті, кулачки міцно стиснуті. Легкий масаж дитині з ніжними погладжуваннями допоможе дитині збалансувати м`язовий тонус і розвиватися поетапно. Такий вплив необхідно малюкові вже з найперших днів.

Першим масажистом може виступити як мама, так і тато, адже мистецтву масажу навчиться досить легко. А про те як робити масаж немовляті? + Відео ілюструє сам процес, я вам сьогодні наведу.

Де робити процедуру?

Насамперед визначтеся з місцем проведення масажу. Знайдіть в своєму будинку відповідну тверду і широку поверхню. І навіть не дивіться при цьому на диван чи ліжко, тому що вони занадто м`які. Найбільш оптимальним варіантом буде пеленальний столик, але через брак такого можна використовувати звичайний обідній стіл. Накрийте його товстим (але не ватним) ковдрою, складеним в кілька шарів, постеліть клейонку і чисту простирадло або пелюшку.

Увага! Ні на секунду не відвертайтеся від дитини, не відпускайте його з рук. Висота столу - 1 метр, а бортиків немає ...

підготовка

Перед проведенням масажу приділіть час провітрювання кімнати, адже ідеальної температурою вважається 18-22С.

Ваші руки повинні бути м`якими, теплими і чистими з дуже коротко підстриженим нігтями, щоб уникнути травмування тонкої дитячої шкіри. З цією ж метою краще зняти різні прикраси і годинник.

Коли краще розім`яти дитини?

Час для проведення масажу слід підбирати суто індивідуально, орієнтуючись на вашу дитину. Це може бути як ранок, так і вечір або обід. Пам`ятайте, що всі діти різні і серед них також є сови і жайворонки, одні найбільш активні вранці, а другі - до вечора. Уважно спостерігайте за поведінкою і ритмом вашого крихти і підберіть найзручніший час, як для нього, так і для вас. Важливо щоб малюк не хотів спати, адже якщо він звик засипати до одинадцяти, то вже точно не варто починати займатися о 10.45. Такий масаж немовляті не принесе задоволення ні вам, ні сонному дитині.

На сьогоднішній день практично всі діти годуються на вимогу, вони їдять довго і часто, так що не варто проводити процедуру відразу після годування. Якщо дитина поїв і не заснув, приступайте до заняття приблизно через півгодини. Якщо ситий малюк трохи сригнет - нічого страшного.

Що потрібно для самої процедури?

Масаж можна проводити, використовуючи спеціальне дитяче масло, вибравши відповідний вам варіант з будь-якої серії косметики для малюків. Заздалегідь простежте, щоб у крихти не виникало на нього алергічних реакцій. Також можна використовувати звичайне вазелінове або рослинне масло, попередньо прогрів їх на водяній бані.

Масло слід наносити тільки на свої руки, при цьому вони не повинні бути слизькими і мокрими, а всього лише м`якими.

Під час своїх рухів ...

Проводячи масаж, включіть приємну музику або наспівуйте щось самі. Обов`язково потрібно розмовляти з крихіткою, вивчіть кілька кумедних віршиків і коментуйте ними свої дії.

Пам`ятайте, що навіть найменші діти уважно стежать за вашим обличчям і губами, вони запам`ятовують ці рухи і рано починають гуліть і вимовляти свої перші усвідомлені звуки.

Ефективний масаж обов`язково вимагає вашого доброго настрою, воно передасться дитині. Якщо ви будете впевненою в користь виконуваних рухів, то і малюк сприйме його позитивно і радісно.

Для того щоб малюк отримував задоволення від процедури, він повинен поступово до нього звикати. Для маленького організму це значне навантаження. Намагайтеся займатися кожен день, поступово збільшуючи тривалість і інтенсивність рухів.

Під час масажу малюк повинен бути голеньким, контролюйте його температуру по потилиці - якщо він теплий, значить все в порядку і малюк не замерз. Пам`ятайте, що найперші сеанси повинні тривати не більше п`яти хвилин, а до двох місяців їх тривалість може бути збільшена до півгодини.

Крім масажу приділіть час ще кільком важливим вправам:

- При постійно стислих кулачках, щодня вкладайте свій палець в дитячу долоньку. Так ви навчите дитину розкривати її. Акуратно розминайте крихітні пальчики і малюйте фігурки на долоньці, також рухайте великим пальцем. Такі заняття допоможуть розвитку малюка, і скоро він зможе взяти в руки іграшку.

- Частіше розминайте і акуратно розтирайте стопи дитини, а також пальчики на ніжках. Це служить активної стимуляцією безлічі активних точок і допомагає розвитку всіх органів і систем немовляти. Деякі педіатри стверджують, що регулярний масаж ручок і ніжок допомагає швидкому розвитку мови, так як нервова система стимулюється через нервові закінчення.

- Акуратно розминайте дитячі вушка, кожне по тридцять секунд. Також зволікайте мочку вуха вниз, це допомагає зміцнити імунітет.

- Торкайтеся до ручок і ніжок крихти за допомогою предметів різної фактури. Погладжуйте і постукивайте ними по теплій, прохолодною, мокрою, сухою, гладкою і шорсткою поверхні. Не забувайте коментувати те, що відбувається.

- Носячи дитину на руках, пересувайтеся по різній траєкторії - по колу, вперед-назад, вгору і вниз. Це відмінне тренування для дитячого вестибулярного апарату, що грає не менш важливу роль, у розвитку мозку.

Перед тим як починати проведення масажів не зайвим буде проконсультуватися з досвідченим фахівцем, який простежить за правильністю ваших дій і проконсультує по всіх питаннях!

Катерина, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!