Ароматичний масаж дитини
Природно, використовувати ефірні масла для ароматичного масажу дитини потрібно дуже і дуже обережно, так як шкіра малюків дуже чутлива. З цієї причини я не буду давати ніяких рецептів таких масел, щоб не спокушати занадто фанатичних батьків. Найкраще купувати вже готові масажні масла відомих і добре себе зарекомендували фірм. Пам`ятайте, що немовлятам ефірні масла взагалі протипоказані, навіть якщо ними користуватися за допомогою аромалампи. Наприклад, запах лимона може викликати бурхливу алергенних реакцію малюка або «вдарити» йому по очах. Пам`ятайте, що для дитини важливіше ваша любов.
Для масажу малюка підходять всі правила виконання ароматичного масажу дорослої людини, але є і свої нюанси.
По-перше, ваші рухи повинні бути м`якими, ніжними і легкими. Допускається тільки погладжування і розтирання, і лише в деяких моментах дуже легке розминання.
По-друге, масажувати дитини потрібно тільки добре розігрітими руками.
По-третє, під час ароматичного масажу уважно стежте за реакцією малюка, при найменшому прояві невдоволення з його боку припиніть сеанс.
По-четверте, не робіть ароматичний масаж, коли дитина втомилася, голодний або дратівливий.
По-п`яте, зніміть всі прикраси, щоб не подряпати дитини.
По-шосте, подбайте про те, щоб під час масажу дитини вас ніщо не відволікало. Переривати сеанс суворо забороняється, це може дуже негативно позначитися на психіці дитини.
По-сьоме, під час масажу бажано розмовляти з дитиною або наспівувати йому спокійне пісеньку.
Виконання ароматичного масажу дитини.
Заздалегідь підготуйте масло і дитини. Він повинен знаходитися в теплій кімнаті, в радісному стані духу, бажано, щоб він прийняв теплу ванну. Якщо всі умови дотримані, то спочатку покладіть дитину на спину, щоб він міг бачити вас і те, що ви збираєтеся робити.
Обов`язково перед усіма рухами шукайте контакт очима зі своїм малюком, посміхайтеся йому і весь час розмовляйте.
Нанесіть масло на долоні і масажуйте його обома руками, починаючи з кісточок ніг, рухаючись вгору по ногах. Будьте обережні, якщо малюк захоче поворушити ніжками і побрикаться ними, дайте йому це зробити, не перериваючи контакту з тілом. Змушувати його лежати смирно, тиснути на ноги, притискаючи їх, суворо забороняється. Не перетворюйте ароматичний масаж дитини на тортури або «обов`язкові положення» для нього.
Потім помасажуйте його ступні. Для цього візьміть одну ступню в ліву руку, а правою розітріть її долонькою і дуже акуратно промніте великим пальцем. Але ніякого точкового впливу! Після цього знову розітріть долонею. Повторіть все з іншою ніжкою.
Знову сковзаєте від стоп до ніг і переходите до масажу животика. Його досить просто погладжувати або розтирати круговими рухами за годинниковою стрілкою. Натискати можна!
Також м`яко розітріть його грудку, виявляючи велику обережність в області серця.
Далі легкими рухами переходите до плечей, а від них спускайтеся на руки і до долоньках.
Після цього, якщо все добре і малюк із задоволенням приймає ваш ароматичний масаж, переверніть його на животик, так щоб ви завжди могли бачити, наскільки йому комфортно і зручно йому дихати, не уткнувся він особою в подушку або рушник.
Помасажуйте нижню частину ніг - від щиколоток до попки. Покладіть руки на сідниці, ковзніть ними уздовж хребта до шиї, потім навколо плечей і знову назад у вихідне положення. Повторіть кілька разів.
Уважно стежте за тим, щоб дитині було комфортно. Завершіть масаж обов`язково обніманням малюка, навіть якщо ви збираєтеся його класти спати.