Хропіння його причини. Лікування народними засобами

Хропіння в першу чергу "захворювання" не тільки людей похилого віку, а й молодих людей.

Хропіння є специфічним процесом, який супроводжує дихання людини уві сні, виражений низької частоти вервечком звуком і вібрацією. Основними причинами хропіння є: утруднення дихання (передмовою якого є вузькість носових ходів через викривлення носової перегородки, збільшення носових пазух, а також при маєтку поліпів в порожнині рота-ожиріння (різного ступеня) - зниження функцій гіпофіза і щитовидної залози-перешкоди на рівні глотки (збільшення мигдаликів, маєток потужного кореня язика) - під час прийому снодійних препаратів-при вживанні алкогольних напоїв за кілька годин до сну-фізична виснаженість і втоми.

Захворювання і шкідливості хропіння: нестача кисню в крові-зниження сексуальної функції-підвищення кров`яного тиску-порушення серцевого ритму, також хвороби серця. Хропіння є не тільки гучним звуком, це значуща перешкода для сну оточуючих, близьких для Вас людей. Цю хворобу слід лікувати і намагатися позбутися її. Ви можете відвідувати дорого стоять лікарів і витрачати гроші на "цінні" ліки, але в цьому випадку все-таки краще звернутися до народної медицини. Є велика кількість різноманітних трав і настоянок, які вилікують Вас від даної проблеми.

Одним з найпопулярніших засобів є масло обліпихи.
За 240 хвилин перед сном, застосовувати в ніс кілька крапель (три краплі) обліпихової олії. Лікування тривати від двох до трьох тижнів.

Оливкова олія.

За одну годину до сну полоскати горло однією ложкою оливкової олії.
Крім цих масел, можна використовувати такий трав`яний збір:
Беремо, змішуємо одну або дві столові ложки ягід чорної бузини, одну чайну ложку шабельника (кореня), дві столові ложки парила звичайного, і одну маленьку чайну ложечку хвоща польового. Потім ми візьмемо кавомолку і перемелемо там, заллємо одну столову ложку кашки склянкою окропу. Потрібно настояти протягом однієї години. Вживати по одній столовій ложці п`ять разів щодня. Приймати до повного одужання.

Позбутися від хропіння і слова хропіння в нашому житті допоможе буква "І".
Для цього потрібно щодня вимовляти звук "І-і-і" кожен день по 20-30 разів. Це виконувати потрібно з великим зусиллям, ніби ви співаєте. Через місяць ефект стане більш ніж помітним. Ви відчуєте це моментально! Оскільки однією з причин хропіння є ослабленнность м`язів стінок глотки, тренуючи ці м`язи, хропіння припиняється.
Вилікувати хропіння нам також допоможе капуста, мед і сік!
Потрібно один свіжий капустяний лист, дрібно його накришити, потім змішати з медом. Або взяти склянку свіжовичавленого (капустяний) сік і змішати з двома чайними ложками меду. Все випити або з`їсти перед сном. Лікування один місяць.

Одним з таких рад є уникнення прийому алкогольних напоїв перед сном.

Існує також так званий спосіб "голодування".
Спробуємо поголодувати одну добу в тиждень, потім поголодувати три дні один раз в 30 днів, випиваючи під час голодування якомога більше чистої, свіжої води.
Можна спробувати спосіб "розвантажувальних днів".
Один раз в тиждень (або два) з`їдати протягом цілого дня по 3 кг яблук, або випивати 1 літр знежиреного кефіру. Випивати по 300 мл "напою" кожні три години.

Одним з найефективніших засобів є подушка набита гречаного крупою.

Вона повинна бути за формою схожа на собачу кістку. Людина, яка хвора, лягати на подушку, так що шия виявляється на найвужчому місці, а голова на подушці.

Бажаю всім одужання, сподіваюся, вам допоможуть ці поради і рецепти !.