Дієта при геморої

 геморой одне з найбільш поширених захворювань людства, яке характеризується розширенням вен в нижній частині прямої кишки. Внаслідок цього в задньому проході з`являються вузли, запалюються, часом кровоточать і ущемлені. Виявляється геморой болями, сверблячкою в області промежини, кровотечами. хронічні закрепи - Також симптом геморою і лікувати їх можна, використовуючи корекцію харчування. Але крім спеціальної дієти, слід попередньо очистити кишечник.

Варто почистити весь травний тракт із застосуванням легкого проносного (наприклад, олександрійського листа), щоб не посилити захворювання. Кілька днів доцільно дотримуватися фруктову дієту. Для правильного спорожнення кишечника, необхідно вживати в добу не менше 200 грамів фруктів. У міру поліпшення стану, можна перейти на щадне харчування.

Денний раціон дієти при геморої повинен включати

- курагу або чорнослив (10 штук);

- яблука і банани (2 або 3 штуки);

- рослинне масло - столову ложку натщесерце (розвести в кефірі або кислому молоці, приймати на ніч);

- вівсяну, гречану, ячну каші;

- мед (столову ложку два або три рази на день);

- пшеничні висівки (20 грамів в день, їх варто додавати в будь-які страви).

Рідини слід випивати не менше півтора літрів на добу. Вранці натщесерце доцільно випивати склянку холодної води з додаванням столової ложки меду. Мед дуже корисний під час лікування геморою.

При геморої також корисні риба, м`ясо, кольорова капуста. З лікувальною метою слід їсти терту сиру моркву, свіжу цибулю або сік з нього, виноград і зрілі свіжі яблука (полегшують болі). Натщесерце корисно випивати склянку сироватки.

Рекомендують ковтати шматочки очищеного від лушпиння часнику. Він не перетравлюється, а виходячи з прямої кишки, обпікає її, сприяючи загоєнню.

З раціону необхідно виключити манну і рисову каші, вермішель, макарони, киселі, картопляне пюре, молоко, міцний чай, кава, шоколад, щавель, редьку, гірчицю, незрілі плоди. Чи не рекомендовані до вживання квасоля, горох, білокачанна капуста, житній хліб і інші продукти, які посилюють газоутворення в товстій кишці.

Рецепт корисної каші від запорів при геморої.

Взяти дві столові ложки грубого дробленого зерна (чергувати ячмінь, пшеницю, вівсянку) - дві столові ложки насіння льону (цілісних) - дві столові ложки будь-яких горіхів, крім арахіса- дві столові ложки порізаних дрібно чорносливу, кураги, інжиру. Все скласти в каструлю, перемішати, залити водою і залишити до ранку. Вранці додати кисле молоко, йогурт або кефір. При вживанні такої каші не варто їсти свіжі фрукти і пити фруктові соки, щоб у шлунку не виникло бродіння і метеоризм.