Льодяникова дієта для ласунів

льодяникова дієта стоїть осібно серед своїх подружок-дієт, виділяючись на тлі інших своїм відношенням до солодкого, забороненому практично з усіх інших видів дієт.

Ця смачна дієта, яку також називають цукеркової, грунтується на властивості солодких льодяників притупляти почуття голоду, використовуючи це якість для боротьби із зайвою вагою.

Суть льодяникової дієти полягає в тому що звичайні прийоми їжі замінюються льодяниками. Якщо вам необхідно схуднути швидко на декілька кілограм, то дієта складається виключно з одних червоних льодяників цукерок, до 75 грам в день (приблизно одна упаковка), які розсмоктуються, тільки лише тоді, коли відчувається сильний напад голоду.

Якщо ж вашою метою є плавне зниження ваги протягом цукеркимісяці, що буде набагато корисніше для здоров`я, в цьому випадку, до чотирьох годин вечора їсти можна все, як завжди, а після - лише невелика кількість льодяників, які допоможуть обдурити почуття голоду.

Льодяникова дієта відмінно підходить в якості розвантажувального дня, проте не підходить для більш тривалого застосування, так як цей вид дієти, так само, як і більшість інших сучасних видів дієт не досить збалансований, і до того ж призводить до втрати кальцію організмом. Крім того, в дні льодяникової дієти зуби слід чистити частіше, щоб уберегти зубну емаль від шкідливого впливу льодяникових цукерок.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Льодяникова дієта для ласунів