Депресивні та тривожні стан. Лікування народними засобами

Як можна характеризувати депресивний і тривожний стан людини, в першу чергу, проявляється зміни в характері й поведінці людини. Як психологічний, так і фізичний погіршення всього організму в цілому, термін депресія - це патологічний стан нервової системи. Спочатку змінюється настрій, це супроводжується втомою, пасивністю, очевидні зміни в психіці, загальмовані руху, слабкість, можуть виникнути порушення в травній системі, безсоння, мігрені. Перші ознаки загальної втоми і погіршення стану здоров`я, можуть говорити про наступаючухвороби.

Звичайно стресові ситуації на службі, в сім`ї або ще гірше смерть кого-небудь з близьких може привести до депресивного стану, але нормою є швидко проходить депресія. Варто потурбуватися, коли цей стан затягується на рік і більше, тоді просто необхідно звернутисяза медичною допомогою.

Можна позначити перші симптоми депресивного і тривожного стану: значно знижується самооцінка, виникає почуття безпорадності, у людини стає апатичний стан до всього навколишнього, з`являється схильність до суїциду, все частіше виникає думка про самоті, не покидає відчуття тривоги і самотності, на загальному тлі цього захворювання не побоїмося гучних слів , тому що тривожний стан необхідно лікувати, може знижуватися зоровий апарат, мовної та слухової. Але депресія буває не тільки у дорослих людей, але все частіше зустрічається серед дітей шкільного віку. У дітей не багато відрізняється поведінка, замість апатії діти страждають агресивністю, мають труднощі в міжособистісному спілкуванні. Все це може вилитися в маніакальний синдром, що несе за собою більш важкі наслідки. Починаючи від ейфорії і закінчуючи самогубствами. Але все ж частіше тривога і депресія зустрічаються у жінок старше 40 років. Це може бути викликано зміною гормонального фону, невлаштованості особистого життя.

Тривожність переслідує жінку скрізь і завжди, може вилитися у великі занепокоєння і турботи. Багато хто скаже, що почуття тривоги, це інстинкт самозбереження, але в розумних звичайно межах. Якщо ж це маніакальна тривога,то етостановітся небезпечним для життя і здоров`я людини. Почуття тривожності заважає мислити і вирішувати будь-які проблеми і життєві ситуації. Тривожність може бути спадковим фактором і передаватися на генному рівні. Почуття тривоги, як і депресія, несприятливо позначається на емоційному стані людини, за статистикою це два нерозлучних «друга», завжди приходять разом. В принципі якщо розглядати схожість цих захворювань, відмінності невеликі. Схожість симптомів практично однакова, тривога і депрессія- це нав`язливі психологічні стани ос боку ЦНС. До цих захворювань, звичайно, призводять в основному стресові ситуації.

Часто спостерігаються такі випадки, що людина, що страждає депресивним станом звертається за допомогою до лікарів, але не завжди лікар може розпізнати справжні причини захворювання і неправильно призначає лікування. А тривога і депресія все більше затягуються і можуть перейти в хронічну стадію. Насправді існує ряд діагностик щодо виявлення ознак нав`язливих станів. Це гіпноз, де можна виявити і легко розпізнати уповільнене депресивний стан. Якщо більш затяжний стан, то за 5-15 сеансів можна повністю вилікуватися від захворювання.

Також можна порекомендувати лікування засобами народної медициною:

·Морозник - покращує загальний стан здоров`я, його можна заварювати з різними травами.

·Банани також як і шоколад - підвищують ендорфіни, гормон щастя, що благотворно впливає на емоційний і психічний стан. З`їдати по 1-2 банана на день, до їди.

·Можна рекомендувати морква по одній штуці в день або натурального соку з моркви.

·Можна застосовувати настій ромашки, або череди, 1 ч. Л. на склянку кип`яченої води. Є протизапальним, аеробних і заспокійливим засобом.

·Женьшень 1:10, щодня по 1ст.л. в день.