Корисні напої для зміцнення пам'яті
А чи знаєте ви, що деякі напої набагато ефективніше для зміцнення пам`яті, що всілякі лікарські препарати?
Чистий Питна вода в поєднанні з натуральними електролітами, такими як сік лимона або яблучний оцет, не тільки врятує ваш організм від зневоднення, а й поверне чіткість думки.
Свіжі овочеві і фруктові соки прекрасно сприймаються нашим організмом і є джерелом багатьох корисних речовин. Але приймати їх, все ж, слід з обережністю, так як вони містять досить багато цукру, що не завжди може бути корисно.
Зелений чай, який є природним джерелом кофеїну і антиоксидантів, практично миттєво активізує в нашому організмі розумові процеси, а імбирний чай підтримає в нормі серцево-судинну систему і допоможе з травленням.
Вибирайте для себе корисні напої і незабаром ви будете забувати тільки про існування будь-яких проблем, пов`язаних з вашою пам`яттю.