Що можна вагітним від головного болю?

В останньому триместрі вагітності головні болі і мігрень, та ще плюс підвищений артеріальний тиск, - явні ознаки початку гестозу. Тут слід негайно зв`язатися з лікарем, а в його очікуванні дозволено прийняти таблетку парацетамолу і злегка відпочити. А про кошти, які приймалися в таких випадках до вагітності краще забути. До складу подібних препаратів від головного бол часто міститься небезпечна для плоду речовина, це дигідроерготамін.

Головний біль часто супроводжують застуда, тому, при цьому захворюванні варто всіляко воздержіваться від використання судинозвужувальних крапель і сиропів від кашлю, оскільки можна потрапити на кодеїн, який близький до наркотичних речовин. Якщо ви застуджені і це викликає головний біль, знову, таки, скористайтеся парацетамолом, а від кашлю краще прийміть настій мати-й-мачухи, термопсис, або мукалтин або бромгексин. А нежить лікуєте пінасолом. Промивайте ніс соляним розчином і полощіть рот теплою водою, з додаванням кількох крапель лимонного соку. Позбавлення від кашлю і нежиті найчастіше сприяє і позбавлення від головного болю.

Існує велика кількість методів, що дозволяють прибрати головний біль, пов`язаний з вагітністю без вживання таблеток.

Причини головного болю

постарайтеся спочатку визначити ймовірну причину головного болю. Відновіть в пам`яті, ніж ви до цього займалися, яку їли, про що переживали перед тим, як біль виник. Можливо, слід просто погасити в собі стрес або роздратування, або просто злегка відпочити, а не тягнутися за таблеткою.

При вагітності, в цей відповідальний для вас період біжіть від всіх тривог і турбот, які змушують занурюватися в стресовий стан. Адже можна і «надумати» собі головний біль. У цей період головна турбота - розслаблення, медитації і турботи тільки про майбутню дитину.

Положення тіла слід міняти повільно, оскільки всі рухи, які ініціюють приплив крові до головного мозку, в змозі спровокувати і головний біль.

Внаслідок перебудови всіх систем в період вагітності, зростання об`єму циркулюючої крові, і венозного тиску, проявляються і неприємні відчуття, зокрема, головний біль, яка може свідчити різних хворобах, і, крім гестозу це можуть бути і остеохондроз шийного відділу хребта, і вегето-судинна дистонія, інфекційні хвороби мозку, а також венозна енцефалопатія.

Перед походом до лікаря слід спочатку визначити характер болю, чи є вона тупий, або гострою, що здавлює, розпирала, постійної або приступообразной і чи є при цьому різноманітні супутні симптоми типу нудоти або запаморочення.

А обстежується і лікується головний біль, що виникла при вагітності, невропатологом. Зазвичай лікар призначає всі той же парацетамол, антидепресанти, або антигістамінні засоби. При вагітності аспірин, ерготамін, Нурофен, пропранолол - протипоказані.

Якщо докучає головний біль під час вагітності, зверніть додаткову увагу на своє меню. Необхідно не допускати в нього продукти, які можуть викликати головний біль. До їх числа відносяться шоколад, чай, кава, горіхи, цитрусові, сир, гостре і смажене і продукти з консервантами. Необхідно пити багато рідини, ухилятися від стресів, багато відпочивати і достатню кількість часу перебувати на свіжому повітрі. Лежати при головному болю краще в темному приміщенні, а на лоб поперемінно укладати холодний і гарячий компрес. В таких станах допомагає і легкий масаж голови, ароматерапія і загальна релаксація.