Чому болить голова

Швидше за все, на світі немає такого щасливця, який би не стикався з головним болем. Лікарі та вчені нарахували не менше 45 видів цієї хвороби, у кожної з яких своє джерело походження, характер протікання, місце локалізації.

Які основні фактори, що змушують нас страждати від одного з найбільш вимотують видів болю?

Фахівці виділяють наступні з них:

Статева ознака. Найчастіше (в 5-6 разів) від головного болю (Цефалгии) страждають жінки. Особливо болісно переноситься ними такий її вид, як мігрень - важка і важко виліковується. Мігрень пов`язують з особливостями імунної та ендокринної системи жіночого організму. Впливає це і коливання рівня жіночих гормонів - естрогенів протягом менструального циклу.

Хоча дістається від головного болю і чоловікам. Кластерна (або пучкова) головний біль мучить ночами виключно чоловіків молодого і зрілого віку. Природа походження її не вивчена досить повно.

Фахівці виділяють дві можливі причини - надлишкове вироблення гістаміну і гормональні збої, що призводять до неузгодженості дихального і судинного центрів.

Віковий ознака. У будь-якому віці Вас може спіткати напади головного болю. Пік хронічних проявів головного болю доводиться на 40-річний вік у 30% жінок і 17% чоловіків. До 70 років часто нападів знижується до 10% жінок і 5% чоловіків. Найважче головний біль, проте, переносять діти і підлітки. Вона впливає на них негативний настрій, поведінку, працездатність.

Емоційне і фізичне напруження - ось чому болить голова. Найпоширеніша і найбільш непередбачувана з усіх видів - головний біль напруги. Важливо визначити, що послужило провокацією нападу - емоційне напруження або м`язове.

Останнє часто і неминуче виникає у тих, хто довго сидить у незручній позі, з неправильною поставою - напружуються м`язи шийного відділу, плечового пояса. Іноді лікарям буває складно відокремити одне від іншого, оскільки все в людському організмі найтіснішим чином взаємозв`язане. Стрес часто викликає м`язові спазми. При сильному розладі м`язи нашого обличчя, шиї, плечей рефлекторно стискаються і посилюють головний біль.

Депресивні стани. Багаторічні дослідження довели, що у цефалгии і депресії один і той же джерело походження - недолік серотоніну.

Сучасні методики лікування полягають в тому, щоб заповнити цей недолік. Прийом антидепресантів, седативних засобів, психо- і фототерапія - лікування білим яскравим світлом - все це сприяє поліпшенню стан хворого.

Хвороби.

Головний біль часто є головною скаргою страждають від різних захворювань: Гіпертонічну хворобу, артеріальної гіпотонії, ендокринної та ниркової патології, захворюваннях ЛОР-органів і очей. Часто головні болі супроводжують патологію шийного відділу хребта, порушення постави, плоскостопість, різні види відхилень: коротких плечах і довгому тулуб, різної довжини ніг, витягнутій шиї.

Головні травми - ось чому болить голова. Після травми голови гострі болі переслідують людину перші два тижні, тривають не більше восьми тижнів. Вони вимагають негайно звернення до фахівця, термінового лікування в стаціонарі, під постійним наглядом лікаря. Без цього посттравматичні болі можуть переслідувати нас протягом декількох років.

Звички і спосіб життя. Абсолютно несподіваний напад головного болю може бути спровокована неправильною позою при роботі - читанні, листі, роботою за комп`ютером, водінні автомобіля, що веде до викривлення хребта. Крім того, серйозним приводом можуть стати незвичні нам фізичні навантаження.

Лікарські препарати та головний біль.

Ліки - частий провокатор головного болю. Багато з тих коштів, які покликані зняти або полегшити головний біль, парадоксальним чином, посилюють її. Безконтрольний прийом анальгетиків в поєднанні з кофеїном, барбітуратами, седативними препаратами призводить до зворотного ефекту, викликає пригнічення антибольовим мозкових центрів. І в результаті - головний біль іншої природи, але не менш сильна і тривала.

Живлення. Напади головного болю викликають багато поширених продукти харчування - голландські сири, копчені ковбаси, банани, цитрусові, шоколад, чай, кава - словом, все те, що так часто зустрічається на наших столах. Алкогольні напої теж не полегшують, а лише посилюють болі, особливо шампанське, червоне вино, пиво.

Вміщені в них речовини скорочують, а потім розширюють судини. Тим, кого мучать приступи мігрені, варто скоротити або зовсім виключити ці продукти зі свого раціону. З`явилися нові різновиди головного болю: так звана хот-догів мігрень, пов`язана зі споживанням їжі в фаст-фуді, Ice-cream головний біль - біль від швидкого поглинання холодних напоїв і морозива. Від них може допомогти гарячий чай або кава.

Зверніть увагу - чому болить голова. на головні болі - епізодичні і хронічні - скаржиться понад 70% населення Європи і Америки. Цей показник не включає тих, хто вважає за краще не бачити проблеми, не бажає звертатися до лікарів, займаються самолікуванням, бояться виявлення серйозної патології.