Боязнь темряви: дитячі страхи дорослих людей
Боязнь темряви вельми поширена фобія, позбутися від якої часом буває не так-то просто. Щоб приглушити відчуття страху, в першу чергу, треба зрозуміти, що саме вас турбує. Міркуйте логічно, нехай це навіть будуть думки вголос і наодинці з собою.
Спробуйте придумати для себе певні правила, про які буде відомо тільки вам: наприклад, якщо ви лежите під ковдрою в своєму ліжку, ні хто не зможе заподіяти вам шкоди в темряві.
Перед вечірнім сном налаштовуйте себе на позитивний лад. У цьому вам цілком може допомогти спокійна музика, хороша книга або весела передача. Якщо ж засипати раніше складно, заведіть собі 
плюшеву іграшку або домашнього вихованця, який допоможе вам почувати себе в безпеці.
І, нарешті, в разі прогресивного розвитку у вас даної фобії, можливо, варто звернутися до лікаря, який зможе надати вам професійну допомогу.
Фобія дитини боязнь темряви Дуже часто діти бояться темряви. Більшість батьків на це просто не звертають уваги. Думаючи, що так дитина знайшла ще один спосіб привертати до себе увагу. Іноді такий страх посилюється тим, що дорослі лякають дітей «чортом» який живе в…
Чому дитина боїться залишитися один Дитячі страхи настільки часте явище, що вже можна було б скласти групи, за якими поділялися б вони все: тварини, що оточують люди, темрява, доктора і лікарні, спілкування і т.д .. Коли дитина підходить до батьків і каже, що боїться чогось -то,…
Страшні сни і кошмари у дітей Страшні сни і кошмари у дітей є нормальним явищем, поширеним досить широко і не вимагає професійної допомоги, як це здається на перший погляд. Фахівці стверджують, що страшні сни і кошмари у дітей відбуваються через 1-2 години після того як дитина…
Причини страхів і фобій Слово «фобія», власне, є синонімом слова «страх», і в перекладі з грецької мови означає саме це. Але історично склалося так, що терміном фобія прийнято позначати щось інше, ніж просто страх. Говорячи про фобії, ми маємо на…
Що таке фобії, і як з ними боротися? Одним з корисних властивостей, подарованих людині природою, є здатність відчувати страх. Саме це вміння покликане сигналізувати про наближення небезпечної ситуації і допомагати заздалегідь її уникнути, щоб зберегти життя. Однак якщо страх…
Фобії. Методи лікування. Фобії це стійкі страхи, що не підлягають раціональному поясненню. Фобії зустрічаються в декількох формах. По-перше, це конкретні фобії, по-друге, соціальні.Соціальний фобія це страх бути приниженим в суспільстві (наприклад, при зустрічі з новими…
Як допомогти дитині подолати страх темряви У житті дитини, так само як і у дорослого, присутні різні фобії. Одна з найбільш частих фобій - це боязнь темряви. До дитячих страхів дорослі серйозно не ставляться, вважаючи їх пустощами або звичайними капризами. Для дитини ж все дуже серйозно. Він…