Що таке креатинін в крові? Рівень креатиніну в крові: норма у дитини і у дорослого
Біохімічний аналіз крові дозволяє не тільки отримати уявлення про роботу того чи іншого органу в організмі людини, а й визначити недолік або, навпаки, надлишок різних компонентів в крові. Одним з таких компонентів є креатинін.
Креатинін - речовина, що представляє собою продукт м`язового метаболізму. З організму креатинін виводиться разом з сечею, тому за кількістю даної речовини в організмі людини можна судити про якість функціонування нирок. Визначення рівня креатиніну має величезне значення для своєчасного виявлення різних патологій сечовивідної системи, аж до ниркової недостатності.
Креатинін в крові: норма
Яка норма креатиніну в крові? Однозначно відповісти на це питання не можна. У чоловіків і жінок цей показник дещо різниться. Пов`язано це з тим, що у чоловіків м`язова маса, як правило, більше. Отже, рівень креатиніну у них вище, ніж у жінок. Так, для юнаків і чоловіків норма становить 62-116 мкмоль / л, в той час як для жінок є нормою 54-97 мкмоль / л.
Що стосується дітей, то для новонароджених норма - 22-35 мкмоль / л, для дітей від 1 року до 14 років показник коливається від 28 до 68мкмоль / л.
Ці цифри не є постійними і можуть змінюватися в залежності від віку та рівня фізичної підготовки людини. Наприклад, у людей похилого віку рівень креатиніну в крові може бути нижче загальноприйнятих показників, а у спортсменів і бодібілдерів, навпаки, зашкалювати.
Як визначити рівень креатиніну?
Рівень креатиніну визначається за допомогою біохімічного аналізу крові. Для отримання максимально точного результату і, як наслідок, вірного діагнозу, процедуру необхідно проводити натще, в ранкові години. З моменту останнього прийому їжі повинно пройди не менше 9 годин. В іншому випадку, аналіз може не відобразити реального стану речей.
Підвищений рівень креатиніну в крові може свідчити про серйозні проблеми зі здоров`ям. Таких, як хронічна і гостра ниркова недостатність, гіпертиреоз (підвищена активність щитовидної залози) Або пошкодження м`язової тканини.
Слід пам`ятати про те, що креатинін значно підвищений у спортсменів і людей, в чиєму раціоні присутня багато м`ясних продуктів. Крім того, дана речовина може перевищувати норму у дівчат і жінок, які дотримуються дієт, основним принципом яких є відмова від вуглеводів на користь білкової їжі. До таких дієт відносяться дієта Аткінса, Дюка та ін.
На рівень креатиніну може вплинути і прийом деяких медичних препаратів. Наприклад, антибіотиків ряду тетрацикліну і цефалоспоринів, а також протизапальних і жарознижуючих засобів, таких як диклофенак, ібупрофен та ін.
Як знизити креатинін в крові?
Перше, що потрібно зробити - це звернутися до фахівця, адже причина підвищення креатиніну може критися в серйозне захворювання.
Ви також можете допомогти собі самостійно. Для цього Вам необхідно змінити свій раціон і звести до мінімуму кількість м`ясних продуктів. Замість цього рекомендується їсти більше круп (особливо гречаної), А також овочів і фруктів (гарбуз, гранати, помідори і цитрусові). Така дієта допоможе сповільнити процес вироблення креатиніну і, як наслідок, знизити його рівень в крові.
Спортсменам з цією ж метою рекомендується трохи змінити спосіб життя і скоротити фізичні навантаження, так як саме вони більшою мірою впливають на вироблення креатиніну.
Читайте також:
- Лейкоцити: норма у жінок
- Що робити, якщо білірубін в крові підвищений?
- Особлива дієта для тих, у кого підвищений цукор в крові
- Протромбіновий індекс: норма для жінок
- Амілаза і її відхилення від норми
Однак пам`ятайте, що це лише додаткові заходи, і застосовувати їх в якості основної терапії можна. Тільки лікар зможе поставити діагноз і призначити відповідне лікування. Будьте здорові!