Вплив ефірного масла на організм людини

Вплив ароматом на психічний і емоційний стан людини було помічено в давнину. Його ретельно вивчали, особливо на Сході, де культура сприйняття запаху доведена до досконалості, аналізували і застосовували на практиці в різних областях людської діяльності, від містичних практик до медицини. Це обумовлено тим, що нюх не тільки для тварин, але і для людини відіграє дуже велику роль. Ще задовго до того, як розвинулися і стали удосконалюватися аналізатори зору і слуху, нюх вже давало першою твариною достатньо інформації для підтримки їх життєдіяльності.

На жаль, людина рідко усвідомлює цей факт, в той час як часто-густо стикається з впливом нюху на своє життя. Так, наприклад, бувають випадки, коли вам людина нічого поганого не зробив, навіть навпаки, всіляко допомагав, але він вам все одно не подобається. Часто це пов`язано з тим, що його запах, що сприймається підсвідомістю, робить негативний вплив на вашу психіку, тому і відбувається неусвідомлене відторгнення. Буває і навпаки. До речі, деякі вчені стверджують, що виникнення симпатії та антипатії між жінкою і чоловіком багато в чому залежить від найтонших нюансів запаху, властивого кожній людині. І цілком ймовірно, що правильніше говорити не «любов з першого погляду», а «любов з першого запаху».

Прикладів впливу запахів на життя людини можна наводити ще багато, але всі вони будуть лише доводити одну просту істину - свідомість зчитує інформацію за допомогою очей і слуху, а підсвідомість - за допомогою дотиків і запаху. І останнє грає в даній парі чільну роль, оскільки ми не завжди маємо можливість доторкнутися, а запах сприймаємо завжди, хочемо ми того чи ні. Вони впливають на наше фізичний і психічний стан, можуть поліпшити настрій, розслабити, створити відчуття дискомфорту або викликати негативні емоції, внутрішнє напруження і почуття туги.

Таке глибоке вплив запахів пояснюється тим, що нюховий рецептор розвивався одним з перших, і тому коркові центри його знаходяться в найдавнішій частині головного мозку, в так званих звивині морського коня і амонієві розі. Поруч з ними знаходиться лімбічна система, що відповідає за емоції. Лімбічна система пов`язує кору і підкіркові структури мозку, тобто свідомість і підсвідомість, координує процес нюху, нейрогуморальні і асоціативні реакції. Останні лежать в основі вищих психічних здібностей, таких як пам`ять, логічне мислення та уяву.

Таке «сусідство» уможливлює вплив запахів на психічний, а отже, і фізичний стани, що не могло пройти повз вчених, які вивчали людини. Так, ще в дев`ятнадцятому столітті відомий фізіолог П. А. Істаманов, провівши численні експерименти, виявив цікаву залежність: роздратування нюхового аналізатора ефірними маслами бергамоту і троянди викликало падіння кров`яного тиску і уповільнення пульсу, що призвело до заспокоєння психіки та створенню внутрішнього комфорту, а « неприємні запахи », відповідно, викликали підвищення кров`яного тиску, збільшення частоти пульсу і привели до виникнення неусвідомленої дратівливості і внутрішнього дискомфорту. В результаті подальших дослідів не тільки Істаманова, а й інших вчених було встановлено, що запах бергамотового масла поліпшує гостроту зору в сутінках, підвищує чутливість очей до зеленого кольору і знижує до червоного. Роза робить позитивний вплив на серцево-судинну систему і т. Д. У сучасному ж цілительство використовуються не тільки розробки європейських науковців, а й багатий досвід східних країн, де наука ароматерапії налічує не одну тисячу років. Взяти, приміром, аюрведу - індійську систему зцілення, в якій ароматерапії відводилася важлива роль.

Чим же зумовлене таке вплив ароматичних масел? Через нюхові рецептори атоми і молекули ароматичних речовин потрапляють безпосередньо в мозок, з цієї причини їх дія виявляється практично відразу, цим же і пояснюється їх комплексний вплив на організм. Якщо ж, крім вдихання, підключаються і такі засоби, як масаж за допомогою ефірних масел і ароматичних ванн, то вплив на організм стає практично тотальною.

Існує кілька основних способів застосування ефірних масел для вирішення психологічних і емоційних проблем. Найпоширеніший з них - застосування аромалампи, для створення в приміщенні комфортної атмосфери. Також, для «швидкого реагування», рекомендується намочити ефірним маслом кінчик хустки і тримати його в кишені, щоб при нагоді мати можливість швидко вдихнути його аромат. Іноді для цих цілей носять медальйони. І, нарешті, для більш глибокого і тривалого впливу на психіку, що прирівнюється вже до лікування, використовуються ароматичні ванни, прийняті щодня зі спеціально підібраним до ситуації ефірним маслом або сумішшю масел. Який спосіб ароматичного впливу вибрати, залежить від вас, від тих завдань, які вам необхідно вирішити. При виборі обов`язково керуйтеся простим правилом: тільки приємні вам аромати можуть позитивно вплинути на психіку, а ті, які викликають хоча б найменше відчуття дискомфорту і неприйняття, для цих цілей не приносять користі, якими б чудодійними властивостями вони не володіли. У психічному плані найменший нюанс запаху може повністю змінити картину його сприйняття підсвідомістю, а отже, звести нанівець весь цілющим ефект. Довіряйте своїй інтуїції і своєму нюху.

Детальніше про психоемоційний вплив ефірних масел можете прочитати в іншій статті.

Олександр, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!