Як надовго зберегти хороший зір?
Як часто в молодості ми не замислюємося про те, які ми здорові і щасливі! І лише через роки розуміємо це, коли втрачаємо здоров`я. Зір - це безцінний дар - в наш час втратити дуже легко, навіть зовсім молодим людям. Цьому сприяє весь сучасний спосіб життя з довгим перебуванням перед екранами телевізорів, комп`ютерів, з несприятливою екологією, неправильними звичками, сидячим способом життя, відсутністю фізичного навантаження, незбалансованим харчуванням і т. д., і т. п. До речі, віковий поріг погіршення зору і виникнення різних офтальмологічних захворювань останнім часом знижений саме через це - зовсім молоді люди втрачають зір.
Гімнастика для очей необхідна Наші очі виконують незаперечну дуже важливу роль для нашого організму в цілому. Велику частину інформації ми отримуємо через очі, саме тому на них колосальне навантаження. Гімнастика для очей - Кращий спосіб компенсації цього навантаження.Необхідно…
Профілактика і гігієна зору Я, як горда володарка очок вже кілька років, хочу донести свою думку до тих батьків, кому не байдужі їхні діти, а такі батьки, думаю, все. Будь ласка, знайте, що гігієна зору це не просто слова, поставтеся до цього дуже уважно і тоді ваша дитина…
Вплив комп'ютера на здоров'я людини Комп`ютер, нарівні з іншими побутовими приладами, не представляє для людини прямої загрози здоров`ю. При роботі з ним просто неможливо отримати в короткі терміни серйозного захворювання. Але, як і будь-який інший техніки, у кожного комп`ютера є…
Причини погіршення зору Одного разу чоловік зауважує, що світ потьмянів, предмети стали нечіткими, особи розмитими, а читання книг стомлює і призводить до головного болю. Часто спочатку люди не усвідомлюють відразу, що ж сталося, і звинувачують вік, стрес, депресію. Все це…
Що мається на увазі під здоровим способом життя? Словосполучення «здоровий спосіб життя», здається, нав`язло у всіх на зубах. Але чи то люди недостиглі, чи то не розуміють - що це таке, проте здоровий спосіб життя ведуть далеко не всі. Хоча в самому цьому терміні вже закладено…
Ходити пішки по місту або в тренажерному залі? Всім відома користь піших прогулянок, і це незаперечний факт. Але останнім часом великої популярності набули фітнес-клуби з тренажерними залами, з біговими доріжками та іншими прекрасними тренажерами, що дозволяють підтримувати свою фізичну форму в…
Як зберегти хороший зір надовго Здоров`я - дуже важливий компонент комфортного життя, чи стосується це відсутність болів або якості роботи будь-якого органу. Прагнути зберегти можливість повноцінного існування необхідно завжди. Не в останню чергу це стосується зору - основного…