Метод лечения храпа у человека

Практически в каждой семье имеются людистрадающие таким недугом как храп. При этом в большинстве случаев кромечеловека, который болен ронхопатией от нее страдают все окружающие его люди,ведь издаваемые звуки мешают заснуть, более того, маленькие детки могут ихпопросту испугаться.

Большинство людей страдающие храпом стесняютсясвоего заболевания, но вот к врачу идти, никак не планируют. Родные частотолько усугубляют ситуацию, так как постоянно обвиняют больного, что он всеммешает, в результате человек начинает нервничать и храп становится сильнее. Чтоже такое ронхопатия и как с ней бороться, вот об этом мы и поговорим.

Ронхопатия или храп – это достаточно сложное иопасное заболевание, которое имеет самое прямое отношение к верхним дыхательнымпутям. Под воздействием большого количества самых разнообразных факторов ворганизме человека снижается мышечный тонус мягких небных тканей, в результатечего мышцы носоглотки и гортани постепенно увеличиваются в размерах. Как толькочеловек расслабляется и погружается в сон, они постепенно перекрываютпоступление кислорода в легкие, после чего появляется сильнейшая отдышка. Стоитотметить, что бывают случаи, когда человек попросту не может сделать вдох и унего наблюдается временная остановка дыхания. Для того чтобы преодолеть большоеколичество препятствий больной должен сделать глубокий вдох, который сопровождаетсямассой неприятных звуков.

Что может повлечь за собой ронхопатия?

Храп, который издает человек, мешает не толькоокружающим, но и ему самому, в это, же время сами звуки которые издает больнойчеловек, являются только проявлением более серьезных заболеваний. В первуюочередь этот недуг является основной причиной кислородного голодания, врезультате которого происходит недостаточная вентиляция легких. Для того чтобыорганизм получил достаточное количество кислорода больной вынужден дышать ртом,а потому его дыхание становится слишком глубоким, но более замедленным. В совокупностивсе это приводит к таким нарушениям в организме как:

- Обструктивные изменения легочных тканей

- Изменение состава крови

- Нарост жировых тканей, в результате нарушенияобменного процесса

- Развитие гипертрофии правого сердечного желудочка

- Нарушения, связанные с сердечнойэлектропроводимостью

- Сокращение миокарда становятся неритмичными

Если храп не вылечить на ранней стадии его развития,то в последствие человек может столкнуться с такими заболеваниями как:

- Инсульт

- Инфаркт

- Стенокардия

- Хронический бронхит

Немаловажным является то, что человек страдающийронхопатией, сам является пассивным. Дело в том, что его постоянно сопровождаюттакие недуги как, недосып, раздражение, головные боли, усталость, сонливость инеусидчивость.

Как лечить ронхопатию или храп?

По сути храп не является каким либо заболеванием, онможет нанести вред здоровью человека. Ведь при появлении подобных симптомахносоглоточные отверстия не позволяют потокам воздуха проходить через них.Вследствие чего от такой нехватки кислорода начинают страдать остальные органытела. Также у храпящего человека очень часто случается задержка дыхания. Врезультате чего в организм кислорода поступает значительно меньше. На какиетолько ухищрения не идут люди, страдающие данным недугом, для его полноголечения:

- В пижаму вшивают острые предметы, для того чтобыне перевернуться случайно на спину.

- Заматывают челюсть при помощи резинового бинта

Все эти незаурядные примочки не помогают избавитьсяот храпа. Единственный действующий метод лечения храпа, это обратиться запомощью к хорошему специалисту. Только он сможет провести правильнуюдиагностику и назначить правильное лечение.

В запущенных случаях применяется оперативноевмешательство хирурга, для уменьшения тканей неба. Для этих целей разработанобольшое количество разных методик.

Лазерная пластика

На поверхность неба наносятся небольшие ожогиспециальным углекислотным лазером. Благодаря этому, после заживления ран,мягкие ткани становятся меньше и плотнее, что в свою очередь открывает большедоступа для кислорода, вдыхаемого человеком во время сна. Как показываетпрактика, этот метод лечения неплохо справляется с лечением храпа у человека.

Существует еще один метод лечения храпа и онназывается сомнопластика. При помощи нагревания радиочастотным излучениеммягких тканей до 90 градусов, их размер постепенно уменьшается и образуетсябольше пространства для воздуха. При данной методике не травмируются окружающиеткани гортани.

Методы народной медицины в борьбе с храпом

Существует ряд методик, при помощи которых можноизбавиться от храпа во время сна.

- Необходимо применять специальный комплексупражнений, который способен укрепить дыхательные мышцы гортани. Для этогонеобходимо как можно сильнее вытянуть язык и держать его в таком положенииоколо 3-х секунд. Повторять данное упражнение необходимо примерно 20-30 раз 2раза в сутки. Этот метод довольно эффективный.

- Данное упражнение способно хорошо укрепитьмышечные волокна подбородка. Для этого необходимо выдвигать челюсть примерно по25 раз вперед, при этом надавливая пальцем на бороду. Данное действиеповторяется 2 раза в день утром и вечером.

- Существует также комплекс упражнений для мышцгортани. Небольшую палочку из дерева необходимо как можно сильнее зажать зубамии удерживать примерно 5 минут. Повторять его нужно около 3-х раз в день.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить такое явление как храп нужно вести правильный образ жизни.