Перша допомога при переломі ребра і чим допомогти в домашніх умовах?

Перелом ребер може статися тільки через травми - людина або впав невдало, або отримав сильний удар в грудну клітку, або став потерпілим в дорожньо-транспортній пригоді.

У будь-якому випадку, лікування в домашніх умовах перелому ребра цілком реально, але з одним застереженням: якщо перелом відкритого типу, то знадобиться професійна допомога лікарів. Оскільки розглянута травма може бути отримана в абсолютно несподіваних ситуаціях, що робити при переломі ребер повинен знати кожна людина.

симптоматика

Травма грудної клітки може привести не тільки до перелому, а й до сильного ушиби ребер - ці два стани необхідно грамотно диференціювати, щоб лікування було підібрано правильно.

Для обох цих станів характерний сильний больовий синдром - пацієнт буде скаржитися на неможливість провести вдих «на повні груди», підсилюється біль при зміні положення тіла. Як визначити: перелом ребра або забій є в кожному конкретному випадку? Все просто - необхідно точно знати безумовні симптоми порушення цілісності кістки:

• біль в місці травми нелокалізований, має здатність «розливатися», але найбільш гостра точка визначається;
• при спокої біль стихає;
• дихання хворого переривчасте і поверхневе, а грудна клітка опускається значно нижче саме в місці перелому;
• пальпація робить больовий синдром більш інтенсивним;
• при обстеженні хворого і пальпації може спостерігатися крепація - чується хрускіт осколків кістки.

Ознаки перелому ребер грудної клітини переднього і заднього розташування будуть відрізнятися своєю інтенсивністю - при порушенні цілісності ребер переднього відділу грудної клітки больовий синдром буде значно сильніше, а в іншому випадку хворий може зазначити лише легкий дискомфорт.

Перша допомога

Природно, при переломі ребер необхідно звернутися до лікаря і отримати кваліфіковану допомогу. Але що робити, якщо такої можливості немає?

По перше, потрібно диференціювати складний і простий перелом ребер. Зверніть увагу на шкірні покриви грудної клітини - якщо з`являється крововилив, гематома, то звернення до лікувального закладу не уникнути. Подібний ознака може свідчити про розрив тканин і навіть органів уламком кістки. Якщо гематома / крововилив відсутні, то перша допомога при переломі ребер може бути надана і в домашніх умовах.

По-друге, необхідно забезпечити пацієнту спокій - мінімізувати рух тулуба. Для цього накладається туга пов`язка на грудну клітку. Зверніть увагу: Якщо пов`язка не приносить полегшення, хворий скаржиться на погіршення самопочуття, у нього з`явився кашель з «схлипами» в грудях і виділенням мокроти з вкрапленнями крові, то це означає тільки одне: негайно, в екстреному порядку, слід відправлятися до лікаря.

По-третє, можна дати хворому знеболююче - спазмолітики тут не підійдуть, доцільно скористатися звичайними анальгетиками. Це дасть можливість хворому відпочити і набратися сил. З питання як спати з переломом ребер: стан хворого має бути в ліжку «напівсидячому», голова високо піднята, безпосередньо тулуб / грудна клітка - розташовані практично перпендикулярні до поверхні ліжка.

На цьому конкретно перша допомога закінчується і починається власне лікування - багатьох цікавить, скільки зростається кістка за часом: це відбувається протягом 3-4 тижнів, все залежить від можливостей організму і грамотності проведеного лікування.

Як прискорити процес одужання

Помилково вважати, що абсолютний спокій хворого є запорукою швидкого одужання. Навпаки, лікарі наполягають на тому, що навіть перелом ребер не повинен стати перешкодою на шляху до руху. Хворий повинен ходити, самостійно вставати і лягати в ліжко - це знизить ризики розвитку застою в легенях і пневмонії практично до нуля. Крім руху, дуже важливо скласти правильний раціон харчування, застосовувати регулярно мазі, компреси і робити дихальну гімнастику.

Харчування при переломі ребер

Щоб кістки швидше зрослися, можна відкоригувати раціон харчування:

• включите в щоденне меню заливні страви, холодець, бульйон на яловичих кістках, уварений протягом 4-6 годин - це джерела желатину;
• замість солодощів вживайте в їжу сир, сметану і мед - корисно і смачно;
• обмежте вживання солі, а мариновані продукти взагалі виключіть з раціону;
• алкоголь протипоказаний - він може зняти больовий синдром, але це короткочасна дія;
• вживайте продукти, багаті білками - нежирне м`ясо і морська / річкова риба.

Доцільно відмовитися від кави, солодощів і шоколаду - ці продукти сповільнюють процес загоєння переламані ребер. Зате в раціон можна і потрібно включати необмежену кількість фруктів і овочів, натуральних соків - насичення організму вітамінами в період лікування перелому кісток взагалі, і ребер зокрема, дозволяє підвищити і зміцнити імунітет.

Народні засоби

У народній медицині є кілька рецептів, які допоможуть значно прискорити зрощення поламаних ребер. Найбільш часто в їх приготуванні використовуються шипшина (плоди), кора граната і рослина золота різка:

• заварити рослина золота різка в кількості 2 столові ложки сухої сировини на 300 мл окропу, настояти протягом 2 годин у термосі (або герметично закритому посуді). Будь-який матеріал (ідеально - бавовна) змочується в отриманому відварі і накладається на шкіру в місці травмування, зверху укладається поліетилен, а фіксується це все теплою пов`язкою. Тривалість витримки компресу - в межах 40-60 хвилин.
• кора граната в кількості 1 столова ложка заливається склянкою окропу і вариться на маленькому вогні протягом півгодини. Потім доливається вода до початкового об`єму і робиться компрес за схемою, написаної вище.
• Плоди шипшини в розмірі півсклянки заливаються 1 літром окропу і настоюють / заварюються в термосі всю ніч. Вранці настій процідити і вживати протягом всього дня.

Зверніть увагу: Тривалість застосування компресів і вживання відвару з шипшини визначається індивідуально, але прийнято вважати, що подібні процедури потрібно проводити не менше 2 тижнів поспіль.

Є в народній медицині і мазі, які допоможуть в лікуванні даної травми - для її приготування знадобиться муміє і рожеве масло. Досить змішати ці два компоненти в рівних пропорціях і вийде ефективний засіб, який потрібно наносити в місце перелому не менше 2 разів на день.

Лікувальним властивістю володіють і масло ялицеве, і чайного дерева - їх також акуратно втирають в шкірні покриви грудної клітини з боку перелому. Терміни лікування маззю і маслами залежать від швидкості одужання - ці кошти в будь-якому випадку будуть безпечні, навіть якщо кістки вже зрослися. Тому краще застосовувати їх протягом 3-4 тижнів, аж до періоду реабілітації.

реабілітаційний період

Відновлення після лікування перелому ребер - важливий етап для повного одужання. Дихальну гімнастику хворий повинен проводити на 2 день після травми - це допоможе відновити цикл дихання і виключить розвиток застою в легенях. Причому, будь-яких спеціальних вправ виконувати не потрібно - досить або занадто коротко / швидко дихати, або намагатися зробити глибокий вдих із затримкою дихання.

Якщо переломи були діагностовані відразу в декількох ребрах, то для якнайшвидшого відновлення можна скористатися корсетом - він продається в аптеках і сприяє якнайшвидшому поверненню хворого до трудової діяльності. Зверніть увагу: Якщо після перелому ребер доводиться виходити на роботу, пов`язану з важкими фізичними навантаженнями, то варто носить бандаж - він забезпечить зниження навантаження на тільки що зрослися кістки.

Реабілітація може включати в себе і прогулянки на свіжому повітрі, і заняття спортом (в щадному режимі), і відвідування басейну.

Якщо перелом ребер не ускладнений, то його лікування цілком можна провести і в домашніх умовах. Але для власного заспокоєння доцільно звернутися до лікаря - повноцінне обстеження та рентгенографія грудної клітини потрібні для підтвердження діагнозу і виключення ускладненого перелому (множинного, з осколками і пошкодженням м`яких тканин і органів).

Відео: Лікування перелому ребер