Йогурт позитивно впливає на мозок
15 червня 2013
Йогурти з пробіотиками дозволяють подолати відчуття тривоги, подолати депресивний стан і уникнути стресів. Як свідчать останні дослідження вчених з Каліфорнійського університету, люди, двічі в день вживають такі йогурти, переживають набагато менше розладів і рідше відчувають напади депресивного стану. Таким чином, дослідники в черговий раз довели, що дієта безпосередньо впливає на емоції і настрій людини.
Правда, останні дослідження стосувалися виключно представниць прекрасної статі. У нещодавно проведеному експерименті брали участь 36 жінок, вік яких коливався від 18 до 53 років. На самому початку досліджень жінок розділили на три групи. Добровольці з першої групи вживали живі йогурти з пробіотиками, жінки з другої групи їли кисломолочні продукти без наявності пробіотиків, а ті, хто був в третій групі, взагалі не вживали в їжу кисломолочних продуктів.
Перед початком такого «харчового»Експерименту, а також після його закінчення було проведено ретельне дослідження мозку жінок з використанням магнітно-резонансної томографії. В процесі проведення МРТ жінки розглядали фотографії осіб, які висловлювали різні емоції - гнів, страх. Під час другого дослідження виявилося, що у жінок, які вживали йогурти, була більш низька активність в тій ділянці головного мозку, який відповідає за ці емоції. У всіх інших учасниць дослідження активність в цій частці мозку не змінилася або підвищилася.
Дослідники також дійшли висновку про те, що існує двостороння зв`язок між кишечником і мозком. Отже, йдуть сигнали не тільки від мозку до кишечнику, але і в зворотному напрямку. А мікрофлора кишечника людини може впливати на інтенсивність таких сигналів, збільшуючи або зменшуючи реакції в мозку людини.
Стрес найбільш ефективно долається уві сні 24 лютого 2013Статті по темі:Сенсорна афазія після інсультуОвітрел або Прегніл - що краще?Вчені придумали чудо-шапку від безсонняПісля сорока п`яти років людина стає щасливішою щоб подолати стрес більш ефективно, з ним потрібно…
Стрес погіршує пам'ять людини 23 червня 2014Статті по темі:Валідол: інструкція із застосування і відгукигормони сексуВисокий рівень цукру в крові погіршує пам`ятьВідгуки про тазепама Якщо внаслідок стресу в організмі людини підвищується вміст кортизолу, так званого гормону…
«Жайворонки» частіше страждають від хвороб серця 19 березня 2014Статті по темі:Ціна Магнію оротатВідгуки на ЗокардісПереведення стрілок годинника небезпечний для здоров`яПлагрил, інструкція із застосування і ціна Люди, які звикли рано лягати спати і відповідно, рано прокидатися, більш схильні до…
Жінки краще відчувають аромати і гостріше сприймають біль 10 листопада 2014Статті по темі:Вплив морфіну на головний мозокСолпадеїнДермовейтСміх допомагає боротися з болем Жінки мають більш тонке і гостре нюх, ніж чоловіки - цей факт вчені підтвердили вже давно. Проте, якщо раніше цю особливість жіночого…
Жінки, які страждають від депресії, більш схильні до хвороб серця 1 липня 2014Статті по темі:Інструкція для СанвалаІнструкція для СотагексалаЦіна ЕбрантилТеветен Плюс Жінки середнього віку, які переживають помірну або важку депресію, мають в два рази вищу ймовірність розвитку захворювань серця, в тому числі і…
Норма йоду для вагітних Йод є необхідним елементом для синтезу гормонів щитовидної залози. Команда дослідників з проекту «Дитинство і навколишнє середовище» (INMA) вивчила наслідки додавання вагітними жінками йоду в свій раціон, знаючи норму йоду для…
Оральні контрацептиви підвищують ризик розвитку пухлини мозку Дослідники з госпіталю Університету Південної Данії та Університету Оденсе прийшли до висновку, що тривалий прийом жінкою гормональних протизаплідних засобів в 1,5-2,4 рази збільшує ризик виникнення гліоми головного мозку (див. ознаки пухлини мозку)…